ちなみの独り言・・・

生きてます（汗）

とりあえず・・・生きています^^;

最近日記どころか週記にもなってなくておいでくださっている方には本当に申し訳ないですm(__)m
ちょっとここのところ鬱気味・・・いや完全に鬱になってます。
ただでさえ秋ということで寂しい気分になってしまうというのに・・・・
でも少しずつは元気になってきています。
時間が経てばきっと回復できますので・・・

最近のはまり物といえば頭皮マッサージとプラチナゲルマローラー

お肌のたるみが気になって仕方が無い今日この頃
ひたすら10歳(!!)若返ることを夢見てマッサージをし、ローラーを転がしています（笑）
マッサージはホントすごく気持ちいいですvvv
どこでもできるのでお風呂の中やTVを見ながらでも手軽にできるっていうところがいいですね！
マッサージはそれこそ自分の手だけなのでコストゼロですし、ローラーもランニングコストはかかりませんので経済的ですし＾＾

実際にリフティングの効果があるのかどうかはまだ分かりませんが・・・
（実はまだ始めて数日・・・）
でも本当に気持ちがいいので皆さんも是非試してみてはいかがですか♪

二日酔い

夕べは職場の打ち上げでしたー
某ホテルでバイキングの後２次会のカラオケに行ったのですがはっきりいって１２時過ぎから記憶が無い・・・orz
朝目覚めた時

「あっ私いつの間に自分のベッドで寝てたの！？」

って思ったよ^^;
しかも上着とストッキング脱いだだけの洋服のままで化粧も落とさずコンタクトも外してなかった！
布団すらかぶってなかったから家に帰ってベッドに寝転んだ瞬間爆睡したのか？
しかもPCの電源が何故か入ってるんだよねー
覚えてねー！！
さらにバックをゴソゴソと探ったら日本酒のビンが出てきたし（汗）

調子に乗って日本酒飲み過ぎたよなー
最初はビール、チューハイ飲んでその後Iさんと冷酒飲みだしたのがまずかったよなー
２次会でも最初はカクテル飲んでたのにいつの間にかIさんが日本酒頼んでるんだもん
しかもそ知らぬ顔して私の分までぐい飲み用意して注いでるし！！
注がれたら飲まないわけにはいかないでしょ^^

だんなに「何時に帰ってきたの？５時くらい？」って聞かれて「えっ？１時くらいには帰ってきたんじゃない？」って言ったら「嘘付け！３時に一回起きたときまだ帰って来てなかったぞ！」と言われた！！

えーっ！？
全然覚えてないよ〜〜〜〜！！

確か１２時くらいに係長が「１時間延長！」って言ってたのは覚えてるんだけど・・・お開きの後うちの近くまで職場の人と歩いてたと思うんだけど家にたどり着いた記憶無い・・・（笑）
おかげで二日酔いなわけだけど・・・

ちょっと自重しよ・・・

更新遅れます

すみません更新遅れますm(__)m
理由→ネットがまた繋がりませんorz
今月いっぱいは仕事が忙しく休日出勤で二週間休みが無いので更新がいつできるという約束も出来ません、申し訳ないです。
ネットが自然に復活すれば簡単にできるんですけどこのまま繋がらず何らかの設定をいじらなければならないとなると非常に苦しいです…
無線LANにしてから時々ネットの調子が悪くて本当にすみません。

携帯より

首が痛い・・・

なんだかこの4、5日首が痛いです・・・
寝違えたのかと思っていたのですがちょっと長くて？？？
しかも今日になったらさらに悪化している！！
左を向くのがツライだけだったはずが何故か右向きも痛くなっている(涙)
お盆で病院もやってないしなorz

しかも来週月曜日から月末まで土日関係なくフル出勤が決まっている身としては非常にキツイ状況・・・
このまま首が痛くて休み無く働いてしかも残業したりしたらもう死亡。。。
火曜日にはお楽しみのお出かけも控えているというのに！！

ダイエットその後

友近が宣伝しているDHCのプロテインダイエットを始めてから１ヵ月半が過ぎました！
最近はCMの影響か在庫切れで注文してもすぐ届かないので手持ち分が無くなってしまうのではないかと冷や冷やしていましたが残り１個のところで届いてセーフ
危ない危ない・・・

でもって成果が出ているのかというと友近ほどではありませんが体重3kg程度、ウエスト3cm程度細くなりました＾＾ばんざーい！！
体重も○○kg台に定着してきて目標まで後2kg！！というところ
1年前からすると6kg体重落としましたよ
我ながら頑張ったぜ！！

でもウエストは体重以上に落とすのきついです。
プロテインダイエットの他に腹筋やらウエストを細くする体操やらを毎晩30分程度やっているんですがこれだけやっているのにこの腹のたるみは何！？って感じ（笑）
まあ以前よりはだいぶ引っ込みましたけどもっと絞まっていいんじゃないの？
やっぱり骨盤が歪んでいるんだろうか？
骨盤が歪んでいるとダイエットしても効果が出にくいらしいそうなんで・・・
昔から幼児体形なのでキュッと絞まったウエストに憧れます

体形の黄金バランスなるものがあって測ってみたところウエスト以外は規定値よりも全て細いんですよね！！なのにウエストだけ極端にオーバーしてるってどういうこと！？
典型的なキューピーちゃん状態（汗）
こんなに努力してるのに、体重減っているのに一体どこが痩せたんだ？胸か！？
あ〜ウエスト細くなりたい・・・