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先日 献血センターから
献血のお願いメールが届いたので
今日行って来ました〜
献血内容は
成分〜血小板献血
落ち着いてきたとはいえ
まだ若干 肝機能が悪く
献血前検査は未だドキドキですww
そんな心配もよそに
今日のだめなトコは
ヘモグロビン量・・・
以前にもあったのですが
どうにもヘモグロビン量が少ないらしく
いつまで経っても貧血気味・・・
毎日のそば蜂蜜だけじゃ足りないようです・・・
真剣に食生活を改善しなきゃかなぁ〜
まぁ今後のことはボチボチ考えるとして
今日のいただき物の紹介です〜w
いつものアクエリアスと
ポケットティッシュ
使い捨てカイロと
最近流行り?の消せるボールペン
今更な話ですが
毎回貰ってるアクエリアス
本来これは献血前の水分補給用なので
持ち帰るべきではないのですが
献血ルームでは飲み物が無料で提供されてるから
そっちを大量にいただいてますw
まぁ 献血前後にしっかり水分補給してれば
問題ないはずなので良しとしようww
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献血お願いメールが来るのですね…
10数年サプリを飲み続けていますが
効いているのか微妙…と思っています
けど肝機能他全て健康
効いている…のかなぁ
本当は食品から接種するほうがいいそうですね
貧血にはレバー?小松菜??
食生活改善、がんばってくださいね
2014/2/22(土) 午後 11:06
献血お疲れ様〜
食生活の改善は大事な事ですね〜年を重ねる度、体も衰えますから!飲み物が無料!大量に持ち帰り〜ぶっちゃけ〜どのくらい持って帰りました?( ̄ー ̄)
2014/2/22(土) 午後 11:43
スガ子さん お酒はあまり飲まない
健康にも気をつけているのに脂肪肝て・・・
歳のせいですかね〜www
食後のお茶やコーヒーも良くないらしいので
これからは麦茶を愛飲してみようかとw
2014/2/23(日) 午後 9:23
ラブラブさん 持ち帰ったのはパックのアクエリアスで
大量にいただいたってのは献血ルームでたくさん飲んだって事です〜
ルーム内の飲み物は紙コップなので
持ち帰れません〜www
2014/2/23(日) 午後 9:27
蕎麦蜜・・・旦那の高血圧に良いいと使ってる・・・(^−^;)アレ?
ヘモグロビンにも良いの?知らなかった♪
肝・腎臓ってストレスにも左右されるし〜苦労してるんだね・・・がんばって!!
2014/3/1(土) 午後 5:10
そだそだ!牡蠣のエキスのサプリなんか良くない?
2014/3/1(土) 午後 5:13
献血、お疲れ様で〜す!
お土産の消せるペンが欲しかぁーです!
書いた文字がゴシゴシする事で摩擦熱で消えるのですが、一生懸命書いた書類を複写しようとコピー機にかけたら、まぁー、見事に記入した文字が一瞬で白紙になりましたよww
どんだけコピー機、熱いんww
2014/3/15(土) 午前 8:28
おばちゃん リコメ遅れてすみませ〜ん
蕎麦ハチは他の蜂蜜より鉄分が多い〜ので
多少なり良いハズなのです〜w
・・・って 逆に高血圧に良いってこと知りませんでした〜www
牡蠣は肝臓に良いって聞いたことあるけど
あまり好きじゃないんだよなぁ〜
サプリなら大丈夫かな?
2014/3/22(土) 午前 9:29
柿さん リコメ遅れてすみませ〜ん
ええっ! コピーしただけで消えちゃうんですか〜?
いや・・・コピーが熱くなるのは知ってるけど
そんなに高温になるんですね〜ww
よし!早速試してみようwww
2014/3/22(土) 午前 9:33