昨日の献血

駆け込み需要のせいで忙しかった

 

 

・・・って訳でもないけど やっと仕事が落ち着いたので

昨日 平日だけど献血に行ってきました〜♪

 

 

今回の献血内容は

成分〜血小板献血

 

 

さすが平日 ルームはガラガラで

待ち時間なしでスムーズに

献血することができましたよ〜

 

 

 

 

 

前回 『食生活にも気をつけなくっちゃ〜』

的な記事を書いてたけど

やっぱりイロイロと難しく

足りない栄養はサプリメントで補うことにwww

 

 

で 貧血気味なちなりは

鉄と葉酸のサプリを毎日飲むことにしたのですけど

今回の献血でヘモグロビン量が

増加していることが判明！

 

 

まぁ　それでも成人男性の

平均値の下のほうなのですが

取りあえずの効果はあったようです

 

 

でも 丸一ヶ月かけてこの数値ってことは

これから毎日飲み続けても

これ以上は変わらないんだろうなぁ・・・

 

 

 

取りあえず今後のことはこれから考えるとして

今回の頂き物はコレ↓

 

 

 

お馴染みの アクエリアスとポケットティッシュ

お出かけガードセットの中身は

マスクが５枚とアルコール除菌ジェル

それと ブルックスのココアラテ×２

 

 

 

 

なんだか 最近頂き物が

かなり身近なものになってきた気がする

 

 

いや・・・不満があるわけじゃないですよ・・・

 

ただ 「えっ？こんなものも貰えるの？」

なんて物だと記事ネタになりやすいかなぁ〜

 

 

なんて思ってみたりして〜www

 

こんばんは〜(*^^*)

献血お疲れさまでした〜♪
身近な物でも、頂ける物なら嬉しいですよね！
健康管理は気をつけないと…ですね〜
年と共に衰えてきますし〜(ФωФ)

ラブラブさん 健康管理には【適度な運動】も含まれますが
最近朝のジョギングをサボっています〜www

暖かくなってきたので再開しようかなぁ〜

えらいなぁ〜・・・
なかなか行けない

最近になって日赤から何か送って来てた
きっと献血の催促だろうと開封してないやｗｗｗ

おばちゃん リコメ遅れちゃってスミマセン･･･
マメに献血通ってると 催促の葉書も滅多に来ませんよ〜www

まぁ 暇が出来たら献血行って来て下さ〜い♪