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昨日の献血

駆け込み需要のせいで忙しかった
 
 
・・・って訳でもないけど やっと仕事が落ち着いたので
昨日 平日だけど献血に行ってきました〜♪
 
 
今回の献血内容は
成分〜血小板献血
 
 
さすが平日 ルームはガラガラで
待ち時間なしでスムーズに
献血することができましたよ〜
 
 
 
 
 
前回 『食生活にも気をつけなくっちゃ〜』
的な記事を書いてたけど
やっぱりイロイロと難しく
足りない栄養はサプリメントで補うことにwww
 
 
で 貧血気味なちなりは
鉄と葉酸のサプリを毎日飲むことにしたのですけど
今回の献血でヘモグロビン量が
増加していることが判明!
 
 
まぁ それでも成人男性の
平均値の下のほうなのですが
取りあえずの効果はあったようです
 
 
でも 丸一ヶ月かけてこの数値ってことは
これから毎日飲み続けても
これ以上は変わらないんだろうなぁ・・・
 
 
 
取りあえず今後のことはこれから考えるとして
今回の頂き物はコレ↓
 
 
イメージ 1
 
お馴染みの アクエリアスとポケットティッシュ
お出かけガードセットの中身は
マスクが5枚とアルコール除菌ジェル
それと ブルックスのココアラテ×2
 
 
 
 
なんだか 最近頂き物が
かなり身近なものになってきた気がする
 
 
いや・・・不満があるわけじゃないですよ・・・
 
ただ 「えっ?こんなものも貰えるの?」
なんて物だと記事ネタになりやすいかなぁ〜
 
 
なんて思ってみたりして〜www
 

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