総合治療

漢方

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体がだるかったり、頭痛やめまいを感じたりするが、原因ははっきりしない。

「不定愁訴」と呼ばれるこんな症状を訴える「自律神経失調症」患者が増えている。

最近は世代を越えて症状を訴える人が出てきたのが特徴で、

「頭痛、冷え症などを訴える若い受診者も目立つ」（北里研究所東洋医学総合研究所）という。

ストレス社会を映したものだろうが、既存の病院では治療が難しいのが実情だ。

　大学病院などではこれらの不調に対応するため、漢方医学の講義をしたり

「漢方外来」を設けるところが相次いでいる。

西洋医学でカバーできない領域を漢方の力で補おうというのだ。

漢方外来の増加もあって、医療用漢方薬の売上高は回復基調にある。

「処方薬も増え、すそ野が広がった」（漢方最大手ツムラ）ほか、

ロート製薬も大衆薬向け漢方薬で新規参入した。漢方薬が着実に浸透している。

11月15日　日経産業新聞より

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ホリスティツク医療

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ホリスティツク医療

耳慣れない言葉であるが　からだ.こころ.霊性を丸ごと診る医療を指す
からだの病気のときにもからだだけを診るのでなく、こころや環境、霊性まで含めて
診療しようとする姿勢のことをいいます。

ホリスティック医学とは、アメリカでは、『alternative medicine』（代替医学）や
『Complementary and Alternative Medicine：CAM 』（補完代替医学）、欧州では、
『complementary medicine』補完医学）という言葉が使用され、
近年急速に脚光を浴びている医学分野です。

ホリスティツク医療は5つの定義からなる
①気やエネルギー環境を含めて全体的に捉える
②自然治癒力を癒しの原点におく
③患者の主体性を尊び治療者は援助する立場
④代替療法の有用性　西洋医学の利点を生かし、他国の伝統医学
　栄養療法　手技療法運動療法を体系的に選択　統合する
⑤病そのものの捕らえ方を否定的に取られず生と死の中で
　　充足感ある自己実現を絶えず目指していく

◆西洋医学の限界
　どちらかといえば化学的部分的な対処法であり、目に見えたり測定できるものを
　研究していることが主体。
　昔は非衛生な病原菌が主で今は生活習慣やストレスで起きている病が
　中心である

◆東洋医学とは
　相生関係が重要であり、体はたえず関連して動くために、悪い部分を見出して
　治癒するのではなく　こころの状態や栄養状態までも見極めていく

◆８つの障害・・これを取り除くと良い

1）エネルギー不足・・偏った食生活　オーバーワークやニコチンカフェインの取りすぎ
　　
2）循環不全・・・・十分な酸素や食事による栄養素不足　喫煙を止める
3）浅い呼吸・・・深い呼吸をして基礎代謝を上げる訓練をする
４）防衛障害・・・免疫系を下げる物質を控え食生活の改善が必要
5）有害物質・・人工添加物　電磁波を避ける
6）老化・・・・・（例）朝鮮人参等を飲む
7）心理的要因ストレスの影響軽減・・・イメージ法
8）精神的問題・・自然治癒力の回復　増強を図る

◆具体的例
　漢方　　鍼灸マッサージ　気功　各種手技療法（整体　カイロ等）
　アロマセラピーやメディカルハーブや睡眠療法やサプリメント（食生活の改善が基本）
　インドに伝わるアーユルヴェーダ医療　リフレクソロジーも有効

※笑ったり孫から若い気を貰って精神的に立ち直り、良くなっていく人もいますね。
どれをどう組み合わせるのかは自由でいろいろ代替療法としてくみあわせることが大切
と思います。又西洋医学に頼りすぎることも限界があることも知っておくべきである　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケータイの医学より

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ゆっくりとマイペースで・・

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