スズラン（Lilybell） 聖書とともに

어제 있었던 일

어제도 인터넷 동영상을 보면서
운동을 했다...^^;

한 10분정도이지만 땀이 나니까 나한테는 딱 맞는 운동이라고 생각한다.

그렇지 않아도 왼쪽 발꿈치가 계속 앞아서
발목이 무겁고 불편하기도 하고
파스도 붙여 봤지만 별로다...
한의원에 가서 침을 맞아야되나...
집에서 일상생활 하는 것은 어려운 일이 없어서 괜찮지만
감자를 심는 계절이라 밭에 가서 비닐을 들고 달려야 하니
빨리 치료하는 것이 좋겠지??^^;

지금은 시간이 있으니까 움직여야되겠다0....^^

오늘의 운동^^;

오늘은 날씨가 너무 추워요...
봄인데도 바람도 불고...
그래서 나가고 싶어도 안나가고 집에만 있자니
심심해서 운동하기로 했답니다.^^;

인터넷을 검객했더니
동영상이 있길래 같이 따라 한 10분 정도
해봤습니다.

유산소운동이라서 그냥 모모을 쮜게 하면서 운동하는데
약한 땀이 날 정도니까 나한테는 딱이겠어요..
앞으로도 계속 하고싶어요..
나가서 운동할 만한 장소도 기구도 없거든요...
가만히 있는 것보다는 낫겠다 싶어요.
앞으로도 힘 내자!

바람이 부는 날에 밭에 가서

오랜만에 오후에 밭에 가서 일을 도왔다.
춥다고 해서 나를 옷을 많이 입고 갔는데
역시나 너무너무 추웠다.
날씨는 맑고 하늘은 파랗고 밝다.
하지만 이 차가운 바람 때문에 졸로 눈물이 난다.
모자를 썼는데도 머리가 바람을 맞으면 추워서 아플 정도였다.
근데 할머니들 4명은 이런 추위를 아랑곳하지 않고
이야기를 하면서 갓을 깬다....^^;

4시간 열심히 했는데
손이나 발이 다 얼어가지고 그만 집으로 돌아와버렸다.
남편도 같이 일을 했는데 미안했지만 어쩔수 가 없다.

바람만 안불었으면 여기는 눈도 없기 때문에
일을 좀더 할 수 가 있었을텐데.
그래도 무리하지 않는게 건강에는 좋죠?
돈 욕심은 줄려야되겠죠?^^;

전우치

어제 우리 남편이랑 봤던 영화가 "전우치"인데
너무너무 재미있었다.
이렇게 처음부터 계속 웃었던 영화는 여태까지 없었다.
많이 웃었더니 기분도 정말 좋아졌다.

영화를 보고나서
남편이랑 당구를 치로 갔었는데
늘 남편이 거의 다 이기는 것이었어요.
하지만 제가 너무나 기분이 좋아서
계속 웃으면서 당구를 쳤다보니까 신기하게도
저만 계속 게임에 이기는 것이었어요.
전우치 덕분이라고 생각했습니다.
남편에게는 미안하지만요.^^

딸들의 머리 자르기

오후에 우리 애들, 머리를 잘라주었다...^^
다 딸들이라, 미용실에 가도 되지만
가면 한 사람당 5,000원은 필요하다.
그래서 돈도 아낄 겸 늘 엄마인 제가 자를 때가 많다.^^;

큰애 하고 막내는 앞머리만 자르고
둘째, 셋째는 앞뒤 머리를 다 잘랐다..
특히 셋째는 머리숱이 많아서 자르는데 시간이 걸렸다.

늘 잘라주지만 약한 비틀어지는 느낌이 있는데
하지만 미용실에 간다 해도 만족 못할 때도 있으니
돈도 시간도 아낄 수 있어서
집에서 자르는 것도 나쁘지는 않다.^^

오히려 남자애들이 있는 집이라면 더 이발 비용이 들겠다.
여자애들이면 어느 정도까지 뒤는 길게 내버려둬도 상관 없다.
묶으면 되니까. 하지만 남자 애들이면 돈도 많이 들겠다

내 머리도 염색할 때가 되었다.
집에서도 할 수 있으니 귀찮아도 힘을 내야겠다.^^