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ランニング2011.2.6
2011/2/6(日) 午後 3:10
今日の運動
時間 36分33秒
距離 5.54キロ
5キロランニング目標でがんばってるのですが
残り1キロぐらいで横っ腹が痛くなってくる(+_+)
膝に気をつけてゆっくりめに走ってるつもりだけど
ペース早いからじゃな
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ランニング2011.2.1
2011/2/1(火) 午後 9:17
今日の運動
時間 33分26秒
距離 5.05キロ
(ほぼランニング、途中少し歩き)
約2週間ぶり、かなり久々のランニング…
ちょっと休みすぎてたので
結構足にきてます(´Д`;)
やっぱちゃんと続けなきゃダメだなぁ。
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