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♪ 鳥取県立中央病院から智頭病院（小児科）に異動して、15年目になります。中学３年生は約15年前 0〜1歳児でした。智頭で生まれ育っている中３生徒は、乳児期から育ちを見守ってきたことになります。
♪ 講演を始める前に、全員に対して「ありがとう！」と告げました。皆、キョトンとした表情を呈したのです。が、その理由について、「ステキに、素晴らしく育ち、今ここに集ってくれていることが嬉しく、ありがとう！」と言った本音を話したら、皆は即応的に笑顔で、嬉しそうな表情になりました。
♪ “一方通行”的な講演後の質疑の際にも、本音で触れ合うことができました。
♪ ということで、「みなさまと智頭病院のふれあい記録」に書き込みました。
♪ 智頭中学校から託され、毎年２月に企画されている２時間枠の〔特別授業〕〜性教育講演会で用いた資料集です。［2007年度からの継続で11年目］
♪ Save the Children の HP 写真を活かしています。 ♪ 「幸せとは何か？」について、小グループ毎に討議し、イメージを発表し合う授業も大切だと思います。が、時間的な制約もあり、自身の考えの提示です。 ♪ 極めて重要な「幸せな人生とするヒント」を最初に提示します。 ♪ 自己研鑽と書くと重くなりますが、自身、30年近く心がけてきた内容です。「ありがとう」を核とした心の平穏・感謝の言動は大分上達したかﾅ･･･。 ♪ 全員に起立してもらい、質問します。 ♪ 「ありがとう」の意義について解説をします。 ♪ 森田ゆりさんからは、福岡国際会議場で出会い、学びを得ました。 ♪ 「怒りの仮面」を一部改変し、使わせていただいています。
♪ 本題が性教育ゆえ、代表例としてクラミジア感染症の概略を解説。 ♪ 医学用語は、中３生徒には難解ですが、用いています。 ♪ 新生児の被感染には、女子生徒が高い関心を示し、「守る」決意を書いてくれます。 ♪ 梅毒、HIV 感染症など、種々の性感染症がありますが、下記は、祈りを込めた要約です。 ♪ 息抜き･･･ ： 話題を転じて「いのち・命」のお話し･･･。 ♪ 2017年5月29日シベリア上空での日の出です。：高度 1万メートル強
♪ 近年の印象的な写真を１枚
♪ 「小さないのち」〜受精卵に始まる命･･･ ♪ 出生に至る過程において、「先天異常」があり得ます。 ♪ ところで「障害」について･･･ ♪ 「障がい」「しょうがい」でなく、［痴呆→認知症］や［精神分裂病→統合失調症］のように用語の改変が願いになります。
♪ 先天異常とは･･･ ♪ 鳥取県立中央病院に勤務していた当時、ハイリスク新生児医療を担っていましたが、赤ちゃんからの学びが多々ありました。 ♪ 「先天異常」・出産前後の「周生期異常」や、乳児以降の「後遺症」など。「あらゆる障害は、誰も望まなかったでしょう。ご本人･･･」は、健康・障害を考える上で、極めて重要だと考えます。 ♪ ［感謝力を高める人生］ ： 近年の小生が心していることです。 ♪ 「心の健康」をどのようにとらえるか･･･ ： 時間があれば、グループ討議（ワークショップ形式）で、発表してもらうことも是です。 ♪ 今回は、以前（20年以上も前！）に自身で設定した６項目です。現在においても、軸ブレせず、目標としている６つの要素です。
♪ 心の健康を維持し、高めるためには、体が健康であることも大切です。 ♪ 生活習慣病の代表である糖尿病について･･･
♪ 生活習慣病は大脳のクセ病との理解ができます。
♪ 自身、齢67歳を過ぎていますが、今なお大脳が発達していることを実感しています。講演を終え、質疑を終えた後に、披露します。
♪ 大脳の機能低下を来し得る生活･環境は避けてほしい願いがあります。そう、今後、半世紀以上の視点をもってのことです。
（君たちの年齢の50年後、今の小生の年齢に達していません。）
♪ 早起き（・早寝）、朝食（・排泄）に係る［生活習慣化］は、実際には［大脳の習慣化］と言えます。例を野球・サッカーやピアノ演奏などに置き換えると分かります。 ♪ 今日では動物愛護の観点から出来ない実験から、大脳の育ち･発達をイメージ出来る過程・結果が想定できます。 ♪ 大脳をどう育てるのか、自身の人生における姿勢･ライフスタイルにより、年余の積み重ねで大きく変化します。 ♪ 齢67歳の自身、実感として、今なお大脳が育っています。 ♪ とは言え、下記が持続するのは困ります。
♪ ところで、［体力］は、［自律神経系の機能］に置き換えることができます。 ♪ 自律神経系にわたしたちの命が支えられていることに気づきます。
♪ 自律神経系は、外界に立ち向かう際の主力［交感神経系］と、体の調子を整える際の主力［副交感神経系］の２系統があります。
♪ 夏に過剰な冷房、冬に過剰な暖房の室内環境に居続けると、とくに、幼少期から青年期においては、自立神経系は萎えてしまいます。
♪ ［交感神経系］・［副交感神経系］のどちらもが生き生きと、バランスを保ち続ける（メリハリが効いている）生活が願いになります。
♪ 下記の図が願いになります。
♪ 生活習慣病を論議する場合、上記枠の右半分の要素が論議されがちですが、左半分の心のあり方（大脳機能の状態）は、それらの要として、とくに、重要です。 ♪ 上記のモデルが維持されていると、免疫能も高まります。［感染免疫］は勿論のこと、とくに成人期以降においては［がん免疫］然りです。
♪ 「生き生き智頭っ子」〜「生き生き鳥取っ子」のイメージについて、四半世紀以上も前のことですが、当時の鳥取県教育委員会社会教育課が事業として取り組みました。大学の心理学の教授などと、医師では小生が加わり、論議を重ねました。
♪ 自身、初めての海外旅行がシベリア上空を通過したロンドンでした。機窓から地上･地球を眺めつつ、既述の感動を得たのです。地球の「大きな命」と、新生児医療など日々の仕事で学んできた「小さな命」･･･
♪ “生き生き”の要素として、根幹を成す「命」と「夢」を、小生が説明し、提唱し、採択されました。加えて、「創造」・「挑戦」・「表現」・「感動」の六つの要素で“生き生き鳥取っ子”をイメージしたのです。
♪ 気づきました。“生き生き鳥取っ子”のイメージではあるが、実は、親・大人も“生き生き鳥取っ人”として、あり続けて欲しい・育ち続けて欲しい願いが確信になりました。
♪ 自身、今なお、このモデルを大切にしています。
♪ 感動は二つあります。例えば、智頭にいて、「霧が晴れて素晴らしい青空になった。空の青と木々の緑が美しい」や、足元の山野草の可憐な花を眺めて「健気で美しい」と言った、個人的な感動があります。一方、仲間とともに取り組み、達成した時などの感動を共感する際です。
♪ 主題の性感染症に係るまとめ：再掲です。
♪ 総括的に祈りを書きました。
♪ 智頭町報〔広報ちづ〕の毎月の連載は、それなりに負荷・ストレスになります。が、祈りを込めて、今も書き続けています。 ♪ 2017年2月から１年間・12回［幸せは 見つめ愛 育み合い］
♪ 2018年2月からの2年目継続：索引一覧
♪ 活かしていただければ幸いです。
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