音速の氣功師

☆☆☆ 加圧トレ−ニング 星三っつでございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は、決断いたしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　え？何を決断？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　どこへ？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　始めてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　だから、何を始めたの？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今後の自分の人生の健康を考えて、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋力増殖の為に
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【加圧トレーニング】開始です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　か・あ・つ・　何それ？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特許のトレ−ニングです！
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　トレ−ニングに特許があるの？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長い人生か、短い人生か、わかりませんが、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず、今は、健康。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このままだと、やがてやってくる老後に、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今から投資です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋力アップを取り入れました。ヒトは老化して、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋力が衰えていきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この事に気付くか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気付かないかで大きな差が出てきます。

年老いた人が、ちょっとした事で、つまずいたりして、
倒れて寝たきりになり、筋力が衰えていきます、
やがて、起きられずに、介護を受けて

ついに終息を迎える。

そうならない為に始めました。

　　　　　　　　あちゃ〜　今からはじめたの？

成人の大腿四頭筋は、体重1kgあたり25gあるそうです。
それが老齢化すると12.5gと半分になり・・・・、

ここ、ポイントですよ。わかりますか？
よ〜く頭に入れておいて下さいね。筋力が減ると、

少しの段差でも、足が、爪先が上がらず、
つまづく→、倒れて骨折をする、

→寝たきりになる。悪循環が始まります。
筋力が減るから足が上がらずに、すり足になる。
ちょっとの段差でも足が上がらずこけてしまう。

あなたの老後は、そんな事で、終りにしたくはないでしょう。
少なくともこのブログの読者の皆様には、
そうあって欲しくはありません。

加圧トレーニングは少ない期間で、信じられない筋力アップが可能です。
なぜ、これを推奨するかというと、従来型の筋トレですと、
どうしてもハードなトレーニングにならざるを得ません。

酸素の大量消費による、カラダの酸化、
そして苦痛、誰でも出きるものではありません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　小生は元来、スポ−ツマンでしたが、酸素の大量消費による
　　　　　　　　　　　　　　　　　　過激な運動は控えるようになりました。

　　　　　　　　　　なぜ？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　酸素の大量消費は、カラダの酸化だからです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　大好きな水泳もやめました。それくらい酸素の消費が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　恐ろしいからです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（プ−ルには別にカラダに塩素の浸透の害もありますが）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　このトレ−ニングは、専用の加圧ベルトで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　腕や太腿に適切な圧力をかけることで、血流を適度に制限し
　　　　　　　　　　　　　　　　　　５分から１０分程度、軽い負荷のトレーニングを行います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　たったこれだけのトレーニングを定期的に継続する事で、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　血行を促進し、多量の成長ホルモンの分泌を促進し、健康な
　　　　　　　　　　　　　　　　　　体を作ることができます。従来の筋力トレーニングなどと比べて　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　極めて低い負荷で、短期間に驚異的な筋力および
　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉増強を達成することができるのです。

　　　　　　　　　え？いまさら筋肉トレ−ニングなんて嫌だわ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　待ってください・・・・　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、極めて低い負荷という事は、筋肉や靭帯や関節に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きなストレスをかけず、骨折や靭帯の損傷、関節の炎症の
　　　　　　　　　　　　　　　　　　リハビリはもとより、　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　脳梗塞の後遺症による麻痺した神経や、筋肉の回復手段としても
　　　　　　　　　　　　　　　　　　非常に有効である事が、各種の臨床データから裏付けられて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　来ています。　　　　
　　　　　　　　　あらまっ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　このトレーニングのメリットは計りしれません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　成長ホルモンが、通常安静時の２９０倍も増加。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　この効果は、肌が生き生きして活性化する、お肌の若返りです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　年齢を経ると成長ホルモンは出ません。終わりです。

トレ−ニングが終了すると加圧ベルトをはずし
血流が一気に体中に流れます。末端の毛細血管まで流れてゆきます。
つまり、冷え性でお困りの方には朗報なんです。血管が増えるんですよ。

　　　　　　　　　　そんなのあり得ないし、信じられない？

血流改善、代謝がアップします。血流がアップして血管の中の老廃物が
飛んで行くそうです。綺麗になる。血流がよくなると
成長ホルモンが約290倍に！
免疫機能の強化、脂肪の減少、運動能力の向上に顕著
血管年齢が若く！
血管が弾力性を保ち、血液が流れやすくなる


骨の密度も高くなり、骨折した患者さんの回復は
目を見張るものがあるそうです。従来型のリハビリでは考えられないと。

寝たきりの９０歳のお婆ちゃんが加圧トレ−ニングをして、
布団の上げ下げができる様になったり、車椅子の患者さんが
自分で歩くことが出来るようになったり、素晴らしいですね。

どうです？お解かりいただけましたか？
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ほんとかな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　加圧トレ−ニングをすることにより、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　成長ホルモンが分泌されることがわかってきています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　お年寄りも楽に出きる。事故の後遺症でお悩みの方にも、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　リハビリ以上の効果が見られます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやおや、寝たきりのお婆ちゃんが出来るのに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　私がやらない筈はありません！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　加圧トレーニング、あなたにお勧めします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　驚異的な筋力及び筋肉増強を 達成することが可能で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳細は↓こちらでＶＴＲご覧ください↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.kaatsu.com/whats/whatmovie.html
　
　　　　　　　　　　　　　ナルホド！
　　　　　　　　　　　　90歳の寝たきりのおばあちゃんが
　　　　　　　　　　　　崖を登り、岩から岩へ飛び移る・・・・
　　　　　　　　　　　　ありえるかも知れないね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　○薬やサプリメントを使わないで健康になれる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　加圧トレ−ニング　星三っつでございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆　☆　☆

えっ？攻撃的な血液!!!!

　　　　　　　　　　　　　　　　【にんにく】は中央アジアが原産地。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　アフガニスタンの北部からチベットの西の地帯が
　　　　　　　　　　　　　　　　原産地だといわれています。実際、野生で群生しているそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　普段の食生活に、この、にんにくを摂りいれることによって、
　　　　　　　　　　　　　　　　いくつもの抗○○力がつくと言われいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　血液をサラサラにすること、そして【攻撃的な血液】をつくる事です。
　　　　　　　　　　　　　　　　にんにくの中の成分が、血管内部に侵入してきた感染症の
　　　　　　　　　　　　　　　　細菌を攻撃して破壊することです。
　　　　　　　　　　　　　　　　にんにくは、どんな細菌もやっつけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　ダニやシラミも寄せ付けません。
　　　　　　　　　　　　　　　　人間にとっては誠に良き味方なのであります。

　　　　　　　　　　　　　　　　小生は、ここに着目しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　色々な病には、色々な薬が使われます。
　　　　　　　　　　　　　　　　しかし、どれも副作用がつきまとう、
　　　　　　　　　　　　　　　　その副作用によって、
　　　　　　　　　　　　　　　　残念ながら、あらたな二次的な症状が出る。
　　　　　　　　　　　　　　　　どんな高額な薬でもそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　ところが、にんにくは、そのどんな薬にも対等なチカラがあり
　　　　　　　　　　　　　　　　なおかつ副作用がありません、なんせ食物ですからね。
　　　　　　　　　　　　　　　　病院行って、わけのわからない注射されるんだったら
　　　　　　　　　　　　　　　　八百屋さんへ行って、にんにく買って食べることですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　風邪薬っていいいますがね、
　　　　　　　　　　　　　　　　世の中には、風邪が治る薬はありません！
　　　　　　　　　　　　　　　　ほらほら、そこのお母さん！

　　　　　　　　　　　　　　　　あるのは、症状を緩和するだけの薬と称する商品です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　にんにくを常日頃、料理に多用することをお勧めします。
　　　　　　　　　　　　　　　　いつも摂取することで、外的から、そして自ら発する病にも
　　　　　　　　　　　　　　　　おおきなチカラを発揮する
　　　　　　　　　　　　　　　　にんにくです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　『臭いから嫌よ！』そういう人は、
　　　　　　　　　　　　　　　　ご自分の健康に関しては消極的なんでしょうね
　　　　　　　　　　　　　　　　にんにくを摂っている人と摂らない人を観察するといいでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　【攻撃的な血液】をもっている人と
　　　　　　　　　　　　　　　　【感染症に冒される弱い血液】を持っている人とでは
　　　　　　　　　　　　　　　　　大きな差が開きますね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　毎日一粒、生でも、料理でも結構です。お勧めします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　そうして、摂取することにより、外敵から身を守る
　　　　　　　　　　　　　　　　　大きな抵抗力となってゆくのです。
　　　　　　　　　　　　　　　

診断は・・・・治療は・・・・・

　　　　　　　　　　　　*　診断は、ハイテク機器を使った西洋医学で
　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　 治療は、東洋医学の漢方で　　*

　　　　　　　　　　　　これが、小生の持論です。
　　　　　　　　　　　病気と診断されたからって、やたらと臓器を切除しないことですね。
　　　　　　　　　　　まず、漢方医に相談がいいでしょう。漢方薬局でもいいし

　　　　　　　　　　そういう、自分の為の、かかりつけの漢方医を普段から見つけておくことです。
　　　　　　　　　　これは非常に大切なことです。だって、切らなくても直る病がたくさんある。
　　　　　　　　　　相談できる漢方医は大変貴重な存在です。

　　　　　　　　　　西洋医学を否定するわけでは毛頭ありませんが、東洋医学の
　　　　　　　　　　素晴らしさは否定できませんね。

　　　　　　　　　　たとえば、薬の処方ひとつにとっても、西洋と東洋では格段の違いがありますね。
　　　　　　　　　　どういうことかと言いますと、西洋では出来合いの薬を幾つか出します。
　　　　　　　　　　製薬会社の工場で作った出来合いの、洋服で言えばツルシのもの、規格品。

　　　　　　　　　　東洋では、患者さんの普段の生活をよく聞いてから、その患者さんに
　　　　　　　　　　もっとも適合した薬を調合して作る。つまりオ−ダ−メ−ド。
　　　　　　　　　　ここで大変大きな差ができる。顔色から、太り具合から判断していく。
　　　　　　　　　　あなたの人生で、相談できる漢方医がいるのと、いないのとでは差が開きます。

　　　　　　　　　　病気の検索、探索は西洋で、治療は東洋で、
　　　　　　　　　　これ、まさに《ハイブリッド》ですね。

　　　　　　　　　　そして、安くて、痛くない。

　　　　　　　　　　この意見には賛否両論あろうかと思いますが、
　　　　　　　　　　私的には現状そういう状態です。

バナナのシュガ−スポット

　　　　　　　　　　　　　　　　【バナナのシュガ−スポット】

　　　　　　　　　　　　　　　　バナナの黒い斑点が出来てから
　　　　　　　　　　　　　　　食すと免疫アップ向上につながるそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　たしか、斑点の無いものよりも
　　　　　　　　　　　　　　　その10倍は効果があるということ
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　見た目は悪くも、カラダの為には良ければ
　　　　　　　　　　　　　　　医者要らず、薬要らずですかね。

ビックリの衝撃！！

　　　　　　　　　　　　　　　ワｯ!!!

　　　　　　　　　　　 っと、突然、建物の陰から

　　　　　　　　　　　　 びっくりさせられたりしたことって

　　　　　　　　　　　 ありませんか？
　　　　　　　　　　 もう、超ビックリしたようなことって
　　　　　　　　　　 それ、大量の活性酸素の発生です。
　　　　　　　　　　 非常に危険きわまりません
　　　　　　　　　　 蓄積されれば、健康とイノチの問題です。

　　　　　　　　やたらと、無意味なことで

　　　　　　　　　　　　　　他人を驚かせない方がいいですね、
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　なぜか？活性酸素を発生させることは
　　　　　　　　　　　　　ある意味で犯罪に匹敵しますよね。

　　　　　　　　　　　　　えッ？そんなの飛躍しすぎるって？
　　　　　　　　　　　　　冗談じゃありません、
　　　　　　　　　　　　　知らないのは、あなたかもしれません。

　　　　　　　　　　　　　身の為に。

　　　　　　　　　　　　　念のため。