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部屋から眺める景色は、すっかり春。
外に出てみると、風はまだまだ寒くて。
昨日、家中のワックス掛けをして、その出来栄えに
満足してたのもつかの間、
最後のソファーセットを持ち上げたら、腰が…。
今朝は、もう立ち上がれないくらいの激痛。
何をするにも、 う”−… と 唸って...。
芝庭も、メダカの水槽も
手入れは済ませていてよかった。
そんなこんなで、
この春から、ヨガとかスポーツを始める予定。
ヨガで身体が柔らかく、
腰痛改善出来ることがとりあえず今の目標。
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