鎌倉で美味しい生活

杉本彩プロデュース『アンデスティノ』♪♪

今朝は予報通り積雪(^＿^；
私が住んでるところは東京都とは言っても寒いので、昨日は午後過ぎには雨に雪が混じり始め、暗くなる頃には既に雪が積もってました(^ｍ^；
１８時過ぎくらいに恵比寿にいる夫に「雪が積もってるよ〜」と電話すると「だましてない？？」と言われ、あ〜、同じ東京都にいるのにこんなに気温差があるのね〜と実感(-＿-)
こんな寒いとこ、早く引っ越したい・・・(￣▽￣；

先々週の土曜日だったかな〜、ご飯食べながら見てた『メレンゲの気持ち』に杉本彩さんが出演してて、そこで紹介されてた杉本彩プロデュース『アンデスティノ』の商品！！！
手が勝手に動いてネットで注文しちゃってました〜ヾ(≧▽≦)ノ　

１週間程して届いたのがこちら「メレンゲの気持ち」放送記念セット↓↓

中身は「オーラミスト」１本と「デテーサ」２週間分１４包

「オーラミスト」はね〜、「思わず男性が振り返る香り」って番組で紹介されてて、そんなの聞いたらどんな香りか気になるじゃんね〜(*≧ｍ≦*)
なんせ、デンジャラスビューティーの香りだからね〜(￣ｍ￣*)
早速つけてみたんだけど、つけた瞬間はなんだかね〜〜、濃厚・・・(￣＿￣)
私のテイストにはあってないかな〜とは思うんだけど、時間が経つとほのかに香る感じだし、香りだけじゃなく髪や頭皮のケアにもなるみたいなので、せっかくなので使おうかな〜。

そして３種のハーブ、サラシア・ルイボス・ピクノジェノールをブレンドしたお茶「デテーサ」。
これ、冷たい水にもさっと溶けるのでとっても便利♪♪
お味はルイボスティーの味が強いのかな〜。
食事の１５分前に飲むことで糖質を４０％カットしてくれたり腸内の善玉菌を増やす作用もあるのでスムーズなお通じにもいいみたいですよ〜。
私は元々便秘症じゃないのでよく分からないんだけど、朝、食事するとすぐトイレに行きたくなったかも(^＿^；

２週間分のお試ししかないのでなくなったらまた購入してみたいんだけど、お値段お高め(>＿<；
１包あたり１４０円、一日２包飲んで２８０円か・・・・う〜ん・・・。
杉本彩さんのネームバリューが料金の中にかなり入ってると思うと・・・・悩む・・・(￣▽￣；

健康美人＆ゲルマバス

先週の土曜日、宅急便屋さんから代金着払いの荷物があると電話が。

何だろう？何だろう？としばらく考え･･･思い出した！！

そうそう、随分前にネットで注文して、注文受付のメールも発送メールも来なかったから、注文が受け付けられなかったのかと思い、既に忘れ去っていたもの(￣▽￣；

それは・・・☆☆奈美悦子ブレンド国内産十六種雑穀〜健康美人〜☆☆

この雑穀、奈美悦子さんがテレビで紹介していたものなんですけど、奈美さん、病気をされて以来とにかく食べ物は徹底しているようで、この雑穀も奈美悦子さんこだわりの雑穀らしいです。

私、もともと白米１に玄米１それに雑穀を混ぜてご飯を炊いてたんですけど、特にお気に入りの雑穀もなく、その都度目に付いたものを買ってたんですよ。
でもこれ全て国産の雑穀を使ってるっていうのがいい！(*^_^*)

私、"国産"とか"有機"とか"無添加"とかいう言葉に弱いんですよ〜(^_^；
値段は少々お高くても、安心できるし・・・あ、でも偽装されるとどうしようもないけど(-_-；

とりあえず日曜日ご飯を炊いて食してみました。
今回は昼間お出掛けしていてお水に長く浸すことができなかったので、玄米は入れず白米２合に混ぜて炊いてみました♪

味は〜特に他の雑穀と比べてどうということはないですけど(^_^；
普通においしいよ(*^_^*)

そしてそして、昨日はショッピングセンターで見つけた入浴剤を入れてお風呂に入りました〜。

この入浴剤・・・めちゃめちゃくさ〜い！！(>_<；
"ゲルマニウムを自宅のお風呂で"に惹かれて買ってみたものの、よくよく商品パッケージの裏を読んでみると、"イオウの香り漂う…"って書いてある!!(￣□￣; ガーン

基本的に汗をたっぷりかくのが目的の入浴剤なのかもしれないけど、これじゃ癒されないよ〜(^_^；
我慢できないわけじゃないけど、やっぱ香りって大事だよね(^_^)b

これもう１個買ってあるんだよね…(-_-)

岩盤浴 パート２

昨日はまたまた岩盤浴へ行ってきました。
以前ブログで岩盤浴報告をして以来これで４回目です。
何気に結構行ってるでしょ(^_^；
前回行った時の記事はこちら→"岩盤浴"
その後、前回の記事で書いた気になっていた岩盤浴も制覇し、今回はまた違うところに行ってきました。
それがここ→"Spi Spi Spa"
ここはエステサロンもあって、とってもお洒落な感じなんですけど、なんせ料金設定が高い！！
岩盤浴がなんと正規の料金で3,800円w(@_@)w
しかも入会金5,000円ということで、行きたくても足を踏み入れることがかなわなかったんですけど、今回キャンペーンで入会金無料＆岩盤浴が半額の1,900円ということだったので、速攻予約して行ってみました(*^▽^*)ワクワク

行くとお決まりの浴衣・タオル・水それにビワの葉2枚とローズヒップのサプリを手渡されました。

ビワの葉って解毒作用があるとか痛みを軽減する作用があるとか言われますよね。
岩盤浴中に痛みがあるところにこれを貼ってくださいって言われたんですけど、特に痛いところもないので、お腹や背中に貼ったりしてみました(^_^；

お化粧室はこんな感じで、そりゃ"多摩の癒"に比べりゃ全然綺麗ですけど･･･。

ここの岩盤浴、スタッフの方が他の岩盤浴より温度は低めに設定してありますって言ってましたけど、確かにいつもならどば〜っと汗が出るのに今回はびっくりする程の汗は出ませんでした。
もっと長めに入った方がよかったのかな(^_^；

う〜ん、でもこれで3,800円は私的にはあり得ないかな〜(-_-；
2,000円くらいなら来てもいいかも･･･。
Spi Spi Spaでは他にいろいろエステとか受けられるんですけど、小顔になるコースとかあってそれとっても気になるんですよ〜。
次は小顔コースにチャレンジしてみようかしら(*^_^*)

岩盤浴

昨日は水曜日〜、仕事もお休みなので、私の頭は前日から岩盤浴へ行きたいモードに(*^_^*)
広島にいた時は月に何回か行ってたんですけど、こっちに引越してきてからはまだ一度も行ってません。
２年くらい行ってないのかな〜。
立川でゲットしたホットペッパーを眺めつつ、どこに行こうかな〜と悩んだ挙句選んだお店。
平日だからきっと空いてるだろねと思ってはみたものの、心配性の私はやっぱり電話予約しようと電話すると･･･誰も出ない(-＿-；
休日の欄には"不定休"という文字が。
そうか･･･今日は不定休のお休みの日なのか･･･(T_T)
んがしかし、一度思い立った岩盤浴への思いは消えることもなく、じゃ、別の店へ！
実はとっても近所にあるんですよ〜岩盤浴。
"多摩の癒"っていう名前の岩盤浴･･･。

ん〜でもさぁ〜、わがまま言うのもなんなんだけど、なんか店構えがさぁ、シンプルというかぁ、私好みではないのですよ。
ネーミングもちょっとね〜。
でも、岩盤浴に行きたいモードがマックスだった私は、こちらの"多摩の癒"へ〜(結局行くのね)(^_^；
お値段が1500円で安いこともあって、設備は岩盤浴のみで店構え通り？シンプルでした。
最近はお洒落な作りで、マッサージとかも併設されてるところが多いですよね。
ま、ちょっくら岩盤浴だけしに来るか〜って時にはいいかもね(*~_~*)

岩盤浴、いいですよね〜。
これでもかー！！ってくらい大量の汗が出て、体が軽くなります。
最近、寒くなって血行が悪いのか眼精疲労・肩こりが強くなってきてたのですが、岩盤浴のあとは本当にスッキリd(*^▽^*)b
次回は昨日行けなかった岩盤浴のお店に行ってみよう♪
しばらく岩盤浴めぐりしてみようかな〜☆

お家ヨガ

ずっと行こうと思ってるヨガ教室にも行けず、というか自分が行こうとしないだけなんですけど…(^ ^;
何年か前にもヨガ教室行ったことあるんだけど、何といっても続かないんですね〜、私の場合。
ヨガ教室以外にもいろんなことやりましたよ〜。
フラメンコ、大人のバレエ、ピラティス、ルーシーダットン、フラダンス(体験のみ)、アロマ教室行ってた時もあるし。
自分の飽きっぽさをすっかり学習してしまった私は次回も続かないかも〜って思うとすぐに踏み出せなかったりするんですよね。
でもフラダンスはいつかちゃんとやってみたいな。
ハワイでフラダンスショー見て、とっても素敵でした♪
日本に帰ってきたら絶対習いに行こう！と思って早何年経ったことでしょう(-_-；
話はすっかりそれましたが、これまた何年か前に買っていたＤＶＤ付きの本"はじめてのヨガ入門"を引っ張り出してきて、久々にお家ヨガしてみました。
最近運動してないので、体硬いんですよね。
学生の時は前屈で床に体がべったりついてたのに、今は無理。
とりあえず今日は"健康を保つヨガ・プログラム"をやってみました。
後は"ココロをリラックスさせるプログラム"と"カラダを磨くプログラム"があります。
やってる時は"いたたた…！、そんな不自然なポーズあり得ん"って感じなんですけど、終わった後は少しだけすっきりしました。
やっぱりなんといっても"継続は力なり！！"なんでしょうね(*^ ^*)