朝食は好きなだけフルーツ

チャングム

Fri, 07 Sep 2007 18:14:23 +0900

http://rd.yahoo.co.jp/streaming/blogparts_program/*http://streaming.yahoo.co.jp/blogparts/flash/program.swf?proid=t/00005/v01548

大好きなチャングム

明日でとうとう最終話だぁ…

何度、見てもやっぱりいい！！！

VOLVIC　1ℓ→１０ℓ

Tue, 31 Jul 2007 23:53:49 +0900

お久しぶりです！

なかなかみなさんの所へ遊びにいけずにごめんなさぃ。。。

私が大好きでいつも飲んでるボルビック。。。

見てねっ

[転載]必読！！チカラをかしてください！！

Tue, 22 May 2007 22:59:14 +0900

ワンクリックで救える命があるって知ってましたか？？
私は・・・知りませんでした。

私たちがクリックするだけで
募金が出来るそうなのです。
でも私たちの財布からお金がなくなるのではなく
そのお金は企業が負担するのです。

ワンクリック１円です。
１日１人１回しかクリックはできません。
でもでもみなさんがしてくれたら
たっくさんのお金が募金されます。
それに毎日していったら３６５円募金したことになります。

ワンクリック募金

めんどくさいと思ったそこのあなた！！
この写真みてください。
http://www.nazuna.com/suzuki31/photo/sudan.jpg

どう思いましたか？？
何か感じましたよね？？
こういう世界があるのです。
日本でぬくぬく暮らしている私たちには
考えられない世界・・・。

この写真は今にも死んでしまいそうな女の子を
ハゲタカが狙っています。
想像も出来ない世界です。
鳥が人間を狙っているのですよ！！
ありえますか？？
でもこのアフリカではありえてるのです。
そして実際に起こっているのです。

募金はここ

お願いします。募金してください。
そしてどんどん転載して広めてください。

お願いします。

もし、あなたが今朝目覚めたとき健康だなと感じることが出来たなら・・・今週生き残ることができないであろう１００万人の人たちより恵まれています。もし、あなたが戦いの危険や投獄される孤独や獄門の苦悩、あるいは飢えの悲痛を一度も経験したことがないのなら・・・世界の５億人の人たちより恵まれています。もし、あなたがしつこく苦しめられることや逮捕・拷問または死の恐怖を感じることなく教会のミサに行くことが出来るのなら・・・世界の３０億人の人たちより恵まれています。もし、冷蔵庫に食糧があり、着る服があり頭の上には屋根があり、寝る場所があるなら・・あなたはこの世界の７５％の人々より裕福で、もし、銀行に預金があり、お財布にもお金があり家のどこかに小銭の入った入れ物があるなら・・あなたはこの世界の中で最も裕福な上位８％のうちの一人です。もし、あなたの両親がともに健在で、そして二人がまだ一緒なら・・・それはとても稀なこと。

ここで募金してね
こういう世界があることを、こういう募金があることを、あなたのブログで紹介してもらえませんか？？この記事を転載してもらっても構いません。ただパソコンに向かい５分くらいの時間で募金ができ、それだけで沢山の人・子どもを助けることができます。少しでも何か感じた人は是非紹介してください。お願いします。

転載元: 心呼吸しながら前を向いて進みたい

お取り寄せしてみたい～～

Thu, 17 May 2007 19:17:29 +0900

詳しくはこちらから

何か、とっても美味しそうなんだけど♡

抹茶あんもたっぷり♡

今月の目標５９礎成したら、お取り寄せしてみようかな～!(〃^ิ艸^ิ〃)

その為にも夕食は我慢♡我慢♡

ウォーキング呼吸法？

Thu, 17 May 2007 12:03:47 +0900

昨日、取引先のいい加減さに切れましたhttp://www.geocities.jp/takeback2005/mn_p0023.gif

そんなこんなでご機嫌ななめな状態で自宅までウォーキング

前から６０歳ぐらいの女性が歩いてきます

私も、その人も端を歩いているけど

どちらも行く道をゆずらない雰囲気

イライラしてたから

どいてやらないぞーーーーと思ているうちに接近

その人もどかないから結局、私が折れたhttp://www.geocities.jp/takeback2005/mn_p0022.gif

６０歳代(多分)だけど綺麗な方でスタイルもいい!!!

接近からすれ違うまでのホンノ数秒だと思うけど顔を見てたら

鼻から吸って口から息を吐きながらウォーキングしてましたよ!

私なんてただ何となく歩いてるけど

やっぱりせっかく歩くならこの方みたいに何かついでに取り入れながら歩くと

ダイエットにいいかもしれませんね!

昨日の食事
　　朝☆ＧＦ半分
　　昼☆サラダ(大根、人参、キュウリ、大葉、かいわれ大根、ゆで卵２個)
　　夜☆なし

:

男性用、ガードル

Sun, 13 May 2007 23:05:14 +0900

詳しくはこちらから

売れるのかな～？？？

気になります!!!

そのうち、男性が妊娠する日もきたりして(笑)

スタート５月１２日正午より・・・

Sat, 12 May 2007 10:17:03 +0900

とにかく少し減っては気が抜けて食べるのはそろそろやめにして

とにかく目標まで気を抜かないようにしてがんばりまーーーーす!!!

女の子前の過食時期は１日１５００覆泙任覆蕾燭鮨べてもＯＫってことにして

ストレスを溜めないためにも

とにかくがんばってみよう♪

今日はこんなの食べてみたよ!!!

Fri, 11 May 2007 14:46:57 +0900

http://www.geocities.jp/xiantiao77/DONGWUXIAN2.gif
今日は、九州のおばーちゃんに贈り物するのにファミマへヤフーゆうパックを出しに。
そこでふっと目にはいったのがこのおにぎり(笑)
迷うことなく２個とも購入!!!
たぬきが勝ち～～(あくまで私の好みです)
朝からアイスもしっかり食べて何だか脳もお腹も満足してます☆
そろそろ女の子も来るし
食欲も落ちてきそうな予感(笑)
頑張って夏にビキニ着るよ～～
そー言えば、これ買った時にビキニのパンツの上から穿くショートパンツのボタンが
閉まらなかったんだけどボタンが嵌るようになった(笑)
でも、最近の激リバでお肉がモリモリしちゃってるけどねっ!!!
何とか激リバ解消して頑張ろう!!!
http://www.geocities.jp/xiantiao77/DONGWUXIAN2.gif
:

ＰＳみんな息子ちんのことでアドバイスや励ましありがとうございました
　　５月２３日と２６日に空手の体験を予約しました!
　　

アイスクリームは太りにくい？ダイエッターに嬉しいニュース(笑)

Thu, 10 May 2007 22:08:26 +0900

詳しくはこちらから

そー言えば高校生の頃にアイスダイエットした記憶が・・・

確かに太らなかった。

頭で分かってるんだけど・・・

Thu, 10 May 2007 12:05:26 +0900

思うのとは反対に

食べてます(笑)女の子前なんでと開き直り(笑)

しばらくダイエットのことは頭から離してみます。

その方が上手くいく場合もあるしねっ！！！

ウォーキング始めて１ヶ月ですが

体重は増えてるし、体脂肪も変わらず(汗)

結果、ウォーキングでお腹空いて食べ過ぎるんですよね～意志が弱いから・・・

暑くなってきたし、折りたたみ自転車でも購入してみようか？と思ってます。

今まで、ダイエットは食事を減らすことでしか成功したことないので

やっぱり自分にあったダイエットが一番かも！？

と最近、思います・・・

朝食は好きなだけフルーツ

チャングム

VOLVIC 1ℓ→１０ℓ

[転載]必読！！チカラをかしてください！！

お取り寄せしてみたい～～

ウォーキング呼吸法？

男性用、ガードル

スタート５月１２日正午より・・・

とにかく少し減っては気が抜けて食べるのはそろそろやめにして

とにかく目標まで気を抜かないようにしてがんばりまーーーーす!!!

女の子前の過食時期は１日１５００覆泙任覆蕾燭鮨べてもＯＫってことにして

ストレスを溜めないためにも

とにかくがんばってみよう♪

今日はこんなの食べてみたよ!!!

アイスクリームは太りにくい？ダイエッターに嬉しいニュース(笑)

頭で分かってるんだけど・・・

VOLVIC　1ℓ→１０ℓ