習い事

マッサージオイル

土曜日からはじめた新しい教室。
そこで習ったフットマッサージを自分でやってみようかと思い、
まずは「オイル」と思ってお店に寄ってみました。

ただ困ったのは店には誰もいない。レジに店員さんが２人いるだけだった。
このパターンだと店員さんが寄ってきて・・・
それが一番困る。買いたいものが決まっていても、どんな店かのぞいてみたくても
どんな良い店でもイヤになっちゃう。
ダメならすぐ出て行こう、と思い中へ。

あれ？？
誰も来ません。おしゃべりに夢中かと思えば私がいるのは気づいているよう。
好きなように動けるのはうれしいけど、この店「いらっしゃいませ」や「こんにちは」
も言わずにいいんだろうか？！
また変なくせ？出てきちゃいました（＾＾；

メインのオイル、種類は少なかったけど、①用途（とりあえず足に使える）と②香り
が良かったものをチョイスしました。
さっそくお風呂の後にやってみました。
ぽかぽかしてきもちいい♪♪

これは続けれそうな予感（ムフッ）
楽しみが増えました。

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今月から

夏前から続けているピラティス。
３ヶ月ごとに継続orコース変更or退会かをフロントで手続きしなくてはならない。

学校も終わって、仕事に就きたい、就かなければならない！
習い事より仕事決めろ！！そんな流れなのですが・・・（－－；；
いつも土曜日の午前にやっているので、土曜日も仕事だと続けれない＆お金もったいない（＞＜）
ということで・・・
コースを変えようかと！！

月に２回しかないし、家でこつこつやるわけじゃないけど、せっかく慣れてきた（できない割には
そこまで落ち込まずにできるように・・・）からこの際、もうちょっとやりたい。

「やりたい」気持ちがある限り、続けなきゃ！！

同じコースがあるかどうか探したけど後は月曜昼しかない。
絶対に行けない。
他の習い事のサイトを見たりもしたけどこれといってＯＨ！と思えるのはなかった。

土曜の夜だけコースは違うけど同じ先生のがあった。それはヨガや足のマッサージも含まれてるそう。
今年の初めに友達に誘われてやったパワーヨガ。マジでしんどかった。
でもマッサージやりたいし。

結局土曜日のコースに変更しました。
ヨガはやっぱり大変！汗はダラダラ、変に力が入ってしまったり。
これは筋肉痛になるなぁ（＾＾；と思いながら次はピラティスへ。
いつもやってた内容だから（できるできないは別）安心。
最後のマッサージは先生からオイルをもらい足～ひざまでやりました。
自分でやるので力加減もできるし、覚えたらお風呂の後にもできそうだし。
だったらピラティスもやりなさい！！　ですね。

でも正直、ピラティスだけで続けたい気も・・・
その前に仕事決めなきゃね～♪
もうすぐ試験もあるし。
がんばろ～！！

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講習会

昨日は朝から「紅茶教室」に行った。
内容は　～アイスティ（紅茶・日本茶）の基礎編～

こういったのはいつも友達におしえてもらい、そして誘ってくれる。
１回教室なので日にちさえあれば参加できるのでありがたい。それに一人よりも２人の方が安心だし。
今回も喫茶の１部を使って始まった。

驚いたのはアイスティは水出しからでもできるそうだ。ただ、茶葉を普通よりも３倍ほど使うので先生いわく、経済的には熱湯で・・・と。
飲み比べ（①水出し　②熱湯から）すると②の方が白くにごっているが、香りもうまみもＧＯＯＤ！
①もおいしいが、やっぱり②！
その後、アレンジティーの紹介、そしてちょっとだけ試飲。しあわせ～！！！

その教室はいつもお菓子もでてくる。まずはアイスティーにあう、「マンゴームース。」
ムースはすぐにとけてしまうほどやわらかい（＝＾▽＾＝）
写真撮る前に食べてしまい・・・、あわててフォークで隠して撮りました。

次は日本茶。
これもテーマどおり冷たくいただきました。
アイスティーと冷茶と特に区別する意味はないそうですが、日本茶は「冷茶」の方が合ってますね。
急須に茶葉を入れて冷水を茶葉にかけながら。量は茶葉がひたひたになるくらい。
それに、氷を入れて・・・湯のみに。
「うまみ」が凝縮されるので、ほんのちょっとしかないのですが、香りもよく、おいしかったです。

お菓子は「水羊羹」
やっぱ、お茶には　和・菓・子　！！！
和も洋も楽しめるなんてすばらしい（笑）

講座が終わると必ずお土産があります。
今回は２種類の茶葉。アイスティー・冷茶ができるようにいつもより多めの量が入ってるそうです。

教室の途中で先生が、

「お客様におもてなししたい時は、何回も何十回もつくって自分の納得したものを出しましょう！」

そりゃ、そうです。１回ですばらしくおいしいのが作れるのなら、先生の出番いりません！

いつも友達の家でお茶会をします。
（いちおう、ケーキとサンドイッチ、スコーンを買って　～アフタヌーンティーセット～）
ここ２回ほどはまずは紅茶を飲みながら・・・そして締めには「チャイ」で。
私の役目はスパイスをこれでもか！（笑）というくらい‘つぶす’係。
後はほとんど友達がやってくれます。
もうひとつは「試飲」係。　　　これ、大事です。はい。

きっと「アイスティーを楽しむ会」←勝手に決めてる
これは近々開催されるでしょう。
そして、友達の第１回目の試作品を飲むのは　　　　　　　　　　

わ・た・し＼（＾o＾）／　　　　　いろんな意味で楽しみです（笑）

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今日から習い事を始めました。
ボールピラティス。
ボールとセラバンドを使ってやるらしい・・・

最近ヨガとかピラティスが流行っている。ちょっと流行りに乗ってみようかと(笑)
年明けにも１回体験で友達に誘われてパワーヨガをやった。死にそうだった…(--；
いまいちヨガとピラティスの違いがわからないのにやりたい！と思ってしまった。

全然違いました。呼吸を意識しながらやるのは変わらないとは思うけど、そんなに動かない。
でも自分は呼吸も止めてしまったり、意識する部分がわからない・違ってる。
それでなくても私の体はブヨブヨだ(笑)
途中で何回か先生が回ってみてくれる。１回だけ

「全然、わかんないよね～（苦笑）」　←でもさわやかだった先生

あまり過ぎるほどのお肉をさわっても腹筋使ってるかなんてわかんないですね。
でもなぜかイヤミな感じがなかったんです。できるようになりたい！って思った。
今回のピラティスはダイエットの為ではなく、何か新しい事・身体を動かしたかったから。
もちろん、ダイエットはするべきですが（絶対！！！）その気はない・・・（＾＾；

次回は再来週。がんばるぞo(＾ｗ＾)o

ピラティスってどんな意味？
わかる方、教えてくださいm(u u)m
できればわかりやすく・・・お願いします。

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ほのぼのひとり言・・・

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