残念、つらい

暑さのせいでだるいのかと思っていたら、涼しくなってもだるい。

前述のとおり、思いのままに惰眠生活していた弊害か。

年がら年中眠い、ぼんやり。

電車寝過ごすし。

そしてつらい。

運動もやめちゃってるからか。

ヨガはあまり効果なかった。

久々に復活してみようかな。