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年末年始の浮腫のあと、今週少し早めに浮腫の先生に診てもらいました。
一時は４ｃｍくらいあった差も、先週金曜日くらいからすっきりして、今では左右差は２ｃｍくらいです。
見た目も、元通りとなりました。
先生にグルグル巻きの、追加の技みたいなのを教えてもらい、また来週診てもらう予定です。
「よく自分でここまで戻しましたね〜
 」と、少し褒めてもらえました とにかく、危機感から必死でマッサージと、足を動かす事に集中しました、と報告したのですが、右側も少し太くなってるようで、浮腫以外に体重増加もあるようです・・
お正月はお餅も美味しいし、お餅から作ったおかきも、もうすぐ我が家にやってくるし、食べたい欲求がたくさんあります・・（＾＾；
運動します・・
あのイージー○ーンで（笑）
筋肉痛とかにはなりませんが、夜に足の裏が攣りそうになりました。
やっぱり効いてるのかも
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お餅って、すぐお腹空くし（笑）
歩きましょう！一緒に〜
靴、いい感じです
半額セールって嬉しいですよね〜
この時期はやっぱり食べ過ぎちゃいますよね(^^;)。お醤油をつけたお餅の何と美味しいことよ！お正月に実家でもらった食べ物も早く消化しないといけないし〜（←言い訳その１）。
冬は寒くて外に出にくいけど（←言い訳その２）、私も歩かないと（汗。
2016/1/14(木) 午後 2:53
＞りょうこさん♪
いつも以上に、誘惑多いお正月明けですよねーーー
お餅って、すぐお腹空くし（笑）
歩きましょう！一緒に〜
2016/1/15(金) 午後 9:58
以前コメント頂いていたのにお返事せずに申し訳ございませんでした。
生前妹が大変お世話になりました。
妹が病気の症状で心細かった時に励まして頂いたことは大変感謝しています。妹も感謝していました。
妹とは旅行にもたくさん行きましたがもっと一緒に過ごしたかったですね。
のりりんさんのご健康とご活躍をお祈り致します。
どうもありがとうございました。
2016/2/16(火) 午後 7:36
＞はーとママさん
こちらこそ、妹さんと出会えた事に感謝してます。
もっとたくさんお話したかったので、本当に残念でした。
楽しい思い出もたくさんいただきました。
お辛い中、訪問ありがとうございました。
お姉さまも、お身体気を付けて、妹さんの分まで人生謳歌してくださいね。
2016/2/17(水) 午前 0:10