shoes 2

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以前、ちょこっとここで書いた靴。
ついに買いました！！

この靴、トークショーで知ったのですが、入口で頂いたパンフレットを眺めてると、高いっ！！
歩き方や姿勢の矯正が出来るというのは重要だと思ってて日頃から気になることだけど、なんせお値段は３万円前後から・・・。
とてもじゃないけど買えない、と思いながら聞いていると、「これを履いて２年、体がシェイプされて６キロ痩せました」なんていうではないか。

お店にお邪魔すると、まず足の測定。
立った状態で取られた足裏プリントは、濃く映っているのを見ると普段どこに重点を置いているのか、よく分かる。自分のクセもよくわかる。
トレーナーさんの下、歩き方を指導していただきました。
基本の歩き方を教えていただき、部屋の中を行ったりきたり。

これを履くと、姿勢を正さないとちゃんと歩けない。
歩くとき、普段は気にしない、そして使わない後ろ側の筋肉をよく使う。
だらけたお腹も自然と引き締めて歩いている。
骨盤も使っているのがよく分かる。

最初おぼつかなくて硬い動きだったのが徐々に慣れてきた。
おしゃべりしながらも、トレーナーさんの目はぴかっと光っているようで、段階に応じてクセを教えてくださる。それを意識しながら部屋を行ったりきたり。
気がつけば１時間は過ぎてたような・・・。

これを履いて１５分もすると首の後ろがじわ～っと汗ばんできて、帰るころには指先がむくんできた感じがする。
それは体の代謝がアップしている証拠、だそうです。

決して安くはない靴だけど、姿勢の矯正も歩き方も綺麗になりそして身体全体が引き締まるとしたら購入する価値あり。
今日もこれを履いて近くのデパートまでお買い物してきました。
毎日１５分でも履くのがコツだそうです。そうすることにより、普段履く靴を履いたときも身体が覚えているのだそう。
この靴、マサイ族の姿勢からインスパイアされたもの、だそうです。
詳しくはこちら
http://www.swissmasai.jp/

スウェーデン、アメリカ・・・世界中で購入できるようですよ。