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			<title>★ジュエリーデザイナーあずさの物語★</title>
			<description>&#039;&#039;&#039; 長年、宝石の販売とジュエリーのデザインをしてきましたが、ここ１０年はジュエリー招き猫の創作、ネット販売もしています。 &#039;&#039;&#039;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>★ジュエリーデザイナーあずさの物語★</title>
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		<item>
			<title>最後のブログ投稿～マネキネコ工房あずさの体験教室</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font size=&quot;6&quot;&gt;　　　　&lt;font color=&quot;#ff007f&quot;&gt;水辺のくに博覧会開催&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　&lt;font color=&quot;#0000ff&quot; size=&quot;4&quot;&gt;2019.8.31～12.29&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;　　　　　　　　　　&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;［中間］［芦屋］［水巻］［岡垣］［遠賀］&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;　　　　　　　　&lt;/b&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　　水辺のくに博覧会に今年も参加いたします。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;◆　マネキネコ工房あずさ　◆&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:10pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;10月～12月のご希望の日　　 &amp;nbsp;会場　　マネキネコ工房あずさ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;　　　 &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;各日　&amp;#9312;　10:30～12:30&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;#9313;　14:30～16:30&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 参加費用　3.240円 （メガネのいる方はご持参ください）&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　　　申込先　マネキネコ工房あずさ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　　　　　　　中間市太賀４丁目4-10 &amp;nbsp; TEL/FAX 093-232-1010&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1078975/06/48238406/img_0_m?1566600213&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1078975/06/48238406/img_1_m?1566600213&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_725_1024&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;791&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;少数の方に十分な時間を使い、一つ一つ丁寧に指導いたします。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;　ご予約をお待ちしています。&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　facebook　千手あづさ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　　　　　　　&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;　　ＬINE　　千手　あづさ&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;　　メルカリ　&amp;#9825;ＹUI＆SANA&amp;#9825;　　&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;　　BASE 通販　azmanekineko&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; minne販売　デコ・マネキネコ&amp;#39;S GALLERY&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1078975/06/48238406/img_2_m?1566600213&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_727_1024&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;788&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;　　&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;　　&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;　&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48238406.html</link>
			<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 15:32:49 +0900</pubDate>
			<category>その他芸術、アート</category>
		</item>
		<item>
			<title>デコ招き猫教室４回目</title>
			<description>7月17日毎日文化センター中間教室にて～。&lt;br /&gt;
生徒さんがデコ招き猫を作る日が待ち遠しいと言われます。先月の残り(天使の贈り物)を完成させて本日はデコ・アニマル(陶磁器製)の講習をして未完成の後ろ側を宿題にしました。段々、個数が増え手間がかかるようになるので自宅で作業をして頂きますが、お二人とも楽しそうです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48231022.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Jul 2019 13:43:19 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>KEY COFFEEドリップコーヒーバラエティセット6種類12枚セット</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/64/48222164/img_0_m?1561089895&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
入院中、毎日KEYCOFFEE のドリップコーヒーバラエティセットを愛飲してます。トラジャブレンドとモカブレンドが特に好きです。&lt;br /&gt;
スーパーでは400円くらいでした。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/64/48222164/img_1_m?1561089895&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
水はナチュラルミネラルウォーター(宮崎産)スッキリした美味しさで香りが豊かです。鉱水ですが～柔らかい水質です。&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;https://store.shopping.yahoo.co.jp/cocokarafine/4901372285681.html?sc_i=shp_sp_search_itemlist_shsrg_title&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;https://store.shopping.yahoo.co.jp/cocokarafine/4901372285681.html?sc_i=shp_sp_search_itemlist_shsrg_title&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48222164.html</link>
			<pubDate>Thu, 20 Jun 2019 21:08:31 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>今話題！18才と81才の違いとは？</title>
			<description>『18才と81才の違い』&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●道路を暴走するのが18才、&lt;br /&gt;
逆走するのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●心がもろいのが18才、&lt;br /&gt;
骨がもろいのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●偏差値が気になるのが18才、&lt;br /&gt;
血糖値が気になるのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●受験戦争を戦っているのが18才、アメリカと戦ったのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●恋に溺れるのが18才、&lt;br /&gt;
風呂で溺れるのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●まだ何も知らないのが18才、&lt;br /&gt;
もう何も覚えていないのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●東京オリンピックに出たいと思うのが18才、&lt;br /&gt;
東京オリンピックまで生きたいと思うのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●自分探しの旅をしているのが18才、出掛けたまま分からなくなって 皆が探しているのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●「嵐」というと松本潤を思い出すのが18才、鞍馬天狗の嵐寛寿郎を思い出すのが81才&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
思いつけば、まだあるようです～&lt;br /&gt;
(^^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48222003.html</link>
			<pubDate>Thu, 20 Jun 2019 08:51:30 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>毎日見舞いに来る妹</title>
			<description>入院中、待合室で偶然会った妹が毎日散歩の途中で、飴玉一個置いて行くようになりました。&lt;br /&gt;
それが～チリも積もれば山となる。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/94/48216194/img_0_m?1562655161&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
最近は飴玉を患者さんが貰いにきます。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/94/48216194/img_1_m?1562655161&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_3024_4032&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
時にはガム2個、センベイ1枚、ベランダで採ったイチゴなどもありましたが、黒豆や大豆を塩もなく茹でたものやトマトを潰した青臭いものなど健康に良いからと持ってきます。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/94/48216194/img_2_m?1562655161&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/94/48216194/img_3_m?1562655161&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
殆ど食べれませんが、気持ちだけは頂いてます。&lt;br /&gt;
この人が妹です。着付け、友禅画、組紐の先生をしながら余生を送っています。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/94/48216194/img_4_m?1562655161&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_768_1024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
どう見ても変人でケチですが、毎日来るって凄いと思います。疎遠だった2人が母親の死によって再び交流を持ち、私の見舞いを日課にしてるなんて～中々出来ない事だと感心してます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48216194.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Jun 2019 08:52:02 +0900</pubDate>
			<category>家庭環境</category>
		</item>
		<item>
			<title>入院仲間が退院する前日</title>
			<description>4月に入院した時、患者さんが皆優しくて談話室に集まっては御菓子のやり取りや朗らかに談笑する日々でしたが、連休前に殆どの人が退院～後に残った3人が集うようになりました。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/82/48215682/img_0_m?1559556296&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
その中のリーダー的存在の彼(左)が月末で退院～。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/82/48215682/img_1_m?1559556296&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_2576_1932&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
最後になった夕食後の散歩&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/82/48215682/img_2_m?1559556296&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/82/48215682/img_4_m?1559556296&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/483081/82/48215682/img_3_m?1559556296&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
寂しいねえ～帰ってきて欲しいよ(^｡^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48215682.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2019 07:01:56 +0900</pubDate>
			<category>家庭環境</category>
		</item>
		<item>
			<title>入院中ですが、ダイエット開始！</title>
			<description>先月入院先の整形外科でダイエットの講習会がありました。&lt;br /&gt;
変形性股関節症で入院中の私も参加して勉強しました。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/35/48215435/img_0_m?1559556051&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
ここで私の標準体重を計算すると50kgだそうです(ゲゲゲ～（≧∇≦）遥かにオーバーしてます。確かに中性脂肪が過剰。肥満体系ですって！&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/35/48215435/img_1_m?1559556051&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_767&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/35/48215435/img_3_m?1559556051&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/35/48215435/img_4_m?1559556051&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
標準体重からダイエット時の摂取エネルギーを算出すると～&lt;br /&gt;
1,250～1,50kcal！&lt;br /&gt;
ここの病院食1日分の合計は&lt;br /&gt;
平均1,800kcal＋3食分(100g168kcal x３)の米飯ですから太る一方。&lt;br /&gt;
運動してるのに入院時から体重が変わらない。それなら今がチャンスとばかりに、お菓子を断念しご飯を減らしてリハビリの他に自主トレ腹筋背筋運動に励んでいます。まだ５日目ですが、胃から腹回りに巻き付いた贅肉が減り膝の痛みが軽くなりました&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/35/48215435/img_6_m?1559556051&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
明日は体重測定。&lt;br /&gt;
果たして私の体重は？&lt;br /&gt;
日曜日体重測定&lt;br /&gt;
 ５００gマイナス！&lt;br /&gt;
２８日～6日目ですからいいんじゃないの？これからですね。&lt;br /&gt;
今日は外出時にメジャー買ってきます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48215435.html</link>
			<pubDate>Sat, 01 Jun 2019 17:44:09 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>孫が見舞いに来る！</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1057157/38/48214938/img_0_m?1559343844&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
バアバは何より嬉しいよ&amp;#128515;&lt;br /&gt;
ユイちゃんの前歯2本が抜けていました。3人で写真映る時、ユイちゃんが前面に出てきて邪魔をするのですが、ヤンチャぶりは相変わらずですね。サナちゃんもオマセになってきました(^^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48214938.html</link>
			<pubDate>Fri, 31 May 2019 13:50:33 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>レンジでチンの茹で卵器で！</title>
			<description>妹にレンジでチンの茹で卵器を貸して貰いました。卵に穴を開ける器具も一緒に。この器具はご飯２合炊き、蒸し物もシチュウも出来る便利グッズ。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/30/48214930/img_0_m?1559375028&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
卵に穴を開けセットしたら、上から熱湯を注ぎます。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/30/48214930/img_1_m?1559375028&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/30/48214930/img_2_m?1559375028&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_2163_2611&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/30/48214930/img_4_m?1559375028&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
5個分で6分30秒ですが、硬いのが嫌いなので30秒短めでレンチン！&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/924863/30/48214930/img_3_m?1559375028&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
こんな感じですよ。&lt;br /&gt;
仲良しの患者さんにも差し上げていますが熱々の茹で卵は好評です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48214930.html</link>
			<pubDate>Fri, 31 May 2019 12:49:18 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ルイボスティー飲んでます！</title>
			<description>妹が持ってきたルイボスティー。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/75/48214175/img_0_m?1559273946&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_4032_3024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
便通に良いので毎日ペッドボトルに作って飲んでます。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-97-3c/chwmm259/folder/1026420/75/48214175/img_1_m?1559273946&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_3024_4032&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
ダイエットは入院中の今がチャンス！昨日から始めました。&lt;br /&gt;
退院までに、減量出来ればラッキー&amp;#129310;ですね！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/chwmm259/48214175.html</link>
			<pubDate>Wed, 29 May 2019 15:20:24 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
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