甲子園和也ROOM

チビ太郎君と旅行楽しかった。4回目も来春計画中。

トレーニング

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１１０日ぶり

トレーニング

軽くしかできないのですが関節緩めるまでいかず・・・

ハムストと大腿筋膜張筋の硬さは相変わらずでした

やるしかないねんＴシャツをきてしました。

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