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気になるタイトルでしょう・・・なんて♪
今回は美しいお肌を作るのに大切な条件と自分自身で出来る肌質チェックについてのお話です
さあこれをみて何のことか分かる方はかなりお肌についてご存知ですね
これは美しい肌の条件の頭文字です
これらがそろった時に
| ２．お肌にハリと弾力があり、触れたときに柔らかでしなやかな感じがする |
という美しいお肌が完成する訳です！
ではその美しい肌を作るのに大切なことってなんでしょう・・・
お手入れするだけでは手に入らないんですよ〜
美しいお肌を作るには3つの要素が欠かせません
| １．健康な体（適度な運動やバランスの摂れた食事、そしてよい睡眠） |
| ２．心の安定（心豊かな日々、充実した毎日、ストレスを取り除くこと） |
| ３．お肌の正しいお手入れ（お肌を清潔に保つ、お肌に潤いを与える、そしてお肌を保護する） |
前回のシミの原因にも出ていますがストレスってほんとにお肌によくないことなんですね
この３つの要素を忘れずに普段の生活も過ごさないといけないな〜と改めて思います
これは私個人の見解なんだけど、多分キレイでいられることって自分自身の内面というか
気持ちの部分がハッピーであることも大きく影響してくる気がします♪
では次に自分で出来る肌質チェックを・・・肌質の決め手は水分量と皮脂量のバランスです
お肌には4タイプの肌質があります
ちなみに敏感肌というのは肌質ではなく、肌の状態をいうのだそうです
チェックの仕方は簡単ご自身のほほの状態で判定します。
という具合です。さあ皆さんも自分のほほでチェックして見ましょう
自分の肌質を知ることは美しいお肌への第1歩ですから！！
次回はタイプ別に肌の特徴やお手入れポイントについて紹介しますね♪
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借金やばかったけど、マジ助かったぁぁ！！！(;ﾟ∀ﾟ)=3
即で１０万必要って言ったらすぐに用意してくれたしな！！
ま、その代わりチ※ポたっぷり搾られたんですけどｗｗｗ
１晩で５回もセ ク ロ ス求められるとか初めてっすよｗｗｗｗｗ
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2011/4/25(月) 午後 7:29 [ ここの女レベル高っけぇｗｗｗ ]
７万で練習相手になったんだが、最近の子のテクやべぇぞ！！
特にオマ○コをギューッて締めるワザ！あれなんなんだよ！？
めちゃくちゃ気持ちよくて、中出ししまくったっつーの！(笑)
ていうか、ぶっちゃけＨの練習する必要ないんじゃね？（＾＾;）
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2011/4/28(木) 午前 8:19 [ どこで身につけたんだよ！？ ]
うっひょっひょぉぉぉっ！！ヽ(･∀･)ノ
八"イヴ攻めしてたら「ち○ぽ欲しいよぉ〜」っておねだりキタ！！
ぶち込んでやったら、そんだけでイキまくってた件ｗｗｗｗｗ
これで５万ゲット。。。ウマすぎるｗｗｗｗｗ
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2011/5/3(火) 午前 6:56 [ こんなのエレクト止まんねぇよｗ ]
突然の書き込み失礼します！
最近話題のこのサイト…知ってますか？
あらゆるSNSで桜も居なくて会えると話題の新感覚出会い系サイト！
今参加するのが一番お得だと思いますよ☆
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2011/5/13(金) 午後 6:44 [ せくふれ探しはここで決まり☆ ]
モデルの卵とか、アイドルの卵とか。
流石に現役のAKBクラスのは無理かもしれないけど、
意外と卵クラスの方が可愛いくて会えたりするんですよね！
俺はこういう所で探して、時々食ったりしてる。
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2011/5/28(土) 午後 5:26 [ アイドルの卵とか。 ]
買ってくだちゃい☆ってチ※ポの写メ送ったらソッコー食いついた件ｗｗｗ
30年ずっと童☆貞のオレがこんな簡単に初体験できるとわ！！！！(*ﾟ∀ﾟ)=3
まぁ報酬に１０万もらったのが一番ビビったんだけどなｗｗｗｗ
ttp://mix.k-j-pop.me/eha79gd/
2011/6/2(木) 午後 6:22 [ こんなんでいいのかよ(笑) ]
チ ン ポ食われてんちゃうか！？ってぐらいスゴイ締めつけ！！
もー気持ちよすぎて何回出したか分からんわｗｗｗｗｗ(＾＾;)
しかもこんな極上のオ 〆 コ味わって７万もらったし！
最近の女の子どうなってんねんマジでｗｗｗｗｗｗ
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2011/6/12(日) 午後 6:19 [ どないなっとんねんｗｗｗ ]
セック ルしただけで５万もらった！！ヽ(･∀･)ノ
しかもお ま ぬ こ広げて挑発してくるエロ娘だったし！！！！
こんなの体験したら、風俗行くのがバカらしくなるな(笑)
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2011/6/19(日) 午前 2:02 [ コリャ日本はじまったな！！ ]
包 茎 マ ニ アに６万で買ってもらった！！！！
カリと皮の間に舌入れられるのヤベェよマジで！！トリハダ立ちまくり！！
こんだけ綺麗に舐めてもらったら、もう風呂入る必要ねーな！！(笑)
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2011/6/25(土) 午前 6:43 [ こんな女もいるって知らなかったわ ]
たまにはこういう遊びもいいよねぇ☆
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2011/9/5(月) 午前 0:15 [ ストレス発散☆ ]
夏だけ遊ぶつもりだったのにッ！！
ハマっちゃったよ????ヮラ
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2011/9/12(月) 午前 4:13 [ ャバ ]
アニメにしか興味なかった俺が廃人寸前から
現実に復帰できたキッカケ
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2011/9/19(月) 午後 1:08 [ アニメにしか興味なかった俺が ]
本当にこんな簡単に美味しい思いができるだなんて…
夢みたいだけど、ホントの話です。独身貴族にもチャンスってあるものですね
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2011/9/25(日) 午前 8:31 [ まさか・・・ ]
みんな聞くのだ！
なんとハムちゃんに彼女ができたのだ！
ついでに儲かったのだ！すごいのだ！
ttp://o.systemh.me/ggn4jf6/
2011/10/10(月) 午前 8:37 [ すごいのだ！ ]
初心者です＞＜
iphone4のauとsoftbankは、どっちがいいんですか！？
ttp://ip.au-vs-softbank.com/8nq8gfu/
2011/10/17(月) 午後 3:18 [ すいません＞＜ ]
なーすのお仕事してる、みかです☆
マジ最近ストレス溜まりまくってて、発散したいな??みたいな・・・
ttp://love.sukisuki.mobi/uffs2t0/
2011/10/25(火) 午前 8:47 [ みかみかなーす☆ ]
2zO6660Y
どーせ今年も出会いなく、年齢＝童貞記録を更新するかと思ってたら…
ま、さ、か、の、確変きましたああああｗｗｗ
ttp://e6v4p12D.monju.me/e6v4p12D/
2011/10/30(日) 午後 3:02 [ うおおおおおおおｗｗｗ ]
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人肌恋しくなってきたり、しない？
私は、なるなぁ・・・。一人で眠るのは寂しいよ。。
tp://L8c2sR4g.ex-summer.net/L8c2sR4g/
2011/11/28(月) 午後 2:04 [ 寒くなってきたし… ]
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聞いてくれよ！
ついに・・・ついに・・・
ココで童貞卒業しちまったああああああぁぁぁｗｗｗ
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2011/12/16(金) 午前 6:21 [ ｍｊｄ ]
初コメいきなり失礼します☆
緊張していてこうして書き込んでいても考えが上手くまとまらない…というか、変な所があったらすみません(汗)
私、いま岐路に立っている…というよりその分岐点に行きたいのに行けもしないし道さえもわからず苦しくて
自暴自棄一歩手前のような状態でいましたずっと。
そんな中、偶然cmx**029さんのブログを知り読ませてもらっていたらヾ(´▽｀*;)
不思議と気持ちが落ち着いてまだはっきりとではないんですが、先にある道がうっすら見えてきた気がするんです(*´∀`)
突然だし、困惑させているかもしれませんし迷惑かもしれません。
ですが…お願いです。こんな私の話を少しだけ聞いてもらえないでしょうか？
この状態を解決したいから相談…ではなくてただただcmx**029さんに聞いてもらえたらと思ったんです。
grape.sao@i.softbank.jp
ちなみに同性です！
よろしくお願いします(*´∀｀)ｂ
2015/9/17(木) 午後 8:02 [ lim***** ]