読書大好きっ!料理もしなきゃっ♪

最近、映画を見る時間ができて嬉しい🎵

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納豆スパ〜♪

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今年は花粉症それほどでもないかしらと安心していたら、とんでもなかったです。

そこで花粉症に良いと言われているらしい納豆と大葉を食べましょう。
それから海藻類も確か良かったはずなので海苔も追加です。


材料  スパゲッティー・納豆・大葉・バター・醤油・海苔

作り方
1.納豆は醤油を加えて混ぜておきます。大葉は千切り。
2.パスタを茹でて水を切ったらバターと醤油を少々加えて混ぜます。
3.2に1の大葉と納豆、そして海苔をトッピングすれば出来上がり。
    


簡単だけど美味しいですよ^^。

閉じる コメント(19)

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http://blogs.yahoo.co.jp/uraspeech03303/folder/622680.html?m=l

2008/3/31(月) 午前 8:46 [ 11 ]

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おいしそう!!なんて美しい盛り付けなのでしょう!納豆とか海藻類は花粉症にいいんだ!!!さっそく!!今日から毎日だ〜〜〜!

2008/3/31(月) 午前 9:25 のほほんさん(フェル)

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おいしそう!!納豆が花粉症にいいとは知りませんでした(@_@;)

2008/3/31(月) 午前 10:12 R

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美味しそう! Looks yummy! coicoさんの料理のレパートリーはものすご〜く広そう。それにどれもこれも美味しそうだし・・・・。そうですか、納豆と大葉は花粉症にいいのですね〜。納豆、食べよっと(^-^)。

2008/3/31(月) 午後 2:00 [ - ]

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フェルさん、ええええ〜っ?毎日食べるの〜?すごいな。

2008/3/31(月) 午後 3:36 coico

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りえこっちさん、確かテレビのどっかで聞いたきたしたんだけど、違ったかな?

2008/3/31(月) 午後 3:37 coico

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Mr.Tさん、自分で食べたいと思ったものは必死で作りま〜す^^。だって誰も作ってくれないんですもの。花粉症にいいとあらば。ですよね。

2008/3/31(月) 午後 3:38 coico

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美味しそう〜。
シソがたっぷりいいね^^。
花粉症にいいんだ@@。

2008/3/31(月) 午後 3:59 PINE

納豆スパ・・おいしそう〜〜〜〜だ〜〜〜〜!!
納豆はマレーシアの一部にしか売ってないんよね〜〜〜^^

2008/3/31(月) 午後 4:29 sz_**t

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納豆も大葉も海苔もパスタも全部好きだけど一緒に食べるのはチト抵抗が・・・

2008/3/31(月) 午後 5:21 gar*ul*usl*dth*

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のりは自分でカットするんですか?
何かベリべり難しそうだが♡
おいしそ〜
ポチ★

2008/3/31(月) 午後 10:40 うてっっっっっちゃん

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PINEさん、簡単シンプル即できる!でも結構満腹になってしかも花粉症対策とはなんて豪華なんでしょう〜。でしょ。

2008/4/1(火) 午前 9:55 coico

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SUZYさん、納豆そちらでも買えるんですね。でも高そうですね。

2008/4/1(火) 午前 9:56 coico

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garruさん、ならばバラバラに盛り付けて一つずつ食べるというのはどうでしょうか?

2008/4/1(火) 午前 9:57 coico

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うてっちゃん、海苔は「きざみ海苔」っていうのを買ってくればいいのよ〜♪

2008/4/1(火) 午前 9:57 coico

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あら、そうだったんだ^^;
助かります★
「きざみのり」ね♡

2008/4/2(水) 午後 11:00 うてっっっっっちゃん

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うてっちゃん、助かるでしょ♪(^_^)v

2008/4/3(木) 午前 9:23 coico

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うちは主人以外は大喜びでしょう!

2008/4/3(木) 午後 2:54 らみ

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らみさん、納豆って日本人でもNGの人いるから仕方ないかもね。でもお子ちゃまたちは大丈夫なのね!良かった♪

2008/4/4(金) 午前 9:27 coico

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