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【新潟シティマラソン2018】
フルマラソンの部
2’41.16(18,18−18,29−18,44−19,06−19,06−19,12−19,23−20,05−8,47)
総合15位くらい?


≪スタート〜5キロ≫
号砲してすぐに通路が狭くなり、抜けてロードへ
ファンランの選手もポツポツと
1キロを3,40超で通過
少し前に同年代のOさんが…
キロ3,40ペース、後ろを負う
テルサ前あたりで追いついた某ランナー、体臭がキツイ
ペースが同じでしばらく並走
気持ち悪くなりそうでした

Oさんに数十メートル離されたまま追走
私の背後でペースを合せて走る1人のランナー(調べたら関東方面から参加)
つかずに前に出なさいよ…
何度か顔を覗き込む
そして、ちょっと蛇行して走ってみる、ついてくる
何なんだ?ストレスだなぁ

5キロ付近で私の名前を呼ぶ複数の女性
聞き間違えかな?と思ってそのままにいるともう一回
沿道を見ると誰だろう?
メガネをしていないから全然分からない
不思議そうにしていると「所属」を叫んでくれて…
前職でお世話になった機関の方々、ありがとうございます

≪5キロ〜10キロ≫
信濃川沿いから万代に向けて…
Oさんにようやく追いついた
背後についていたランナーも
リズムを合せて進む
ジワリと離される
NEXT21折返しで15秒、約100mの差
キロ3,40を刻んでいたラップも若干オーバー

≪10キロ〜20キロ≫
みなとぴあからみなとトンネル
Oさんからはかなり離されてしまった💦
残された前のランナーを目標に走る
みなとトンネル手前で2人に追いつく
1人はあの関東ランナー、呼吸も辛そうだけど…
また離れずについてくる
3人で進んでいましたが…私のペースに合わせたせいでペースダウン
トンネルを上り切ったところで2人が抜いて行く
大腿部に疲労を感じ始める…
16キロの折返しからまたトンネルへ
ここで離されてはズルズルに、追いつこう
復路トンネルを上ったところでまた前に

5キロ毎の給水もコップの中には少量しか入っていない…
甘いジェルを水で流し込もうと思ってましたが出来ないまま予定ポイントを過ぎてしまっている💦
ひとまずエネルギージェルを投入
20キロ前後に地元陸協理事の方々が役員配置、応援もらいホッと

≪20キロ〜30キロ≫
マリンピア海岸線から青山海岸折返し、浜浦橋
ハーフを1’18.55で通過
ここまでのペースで行ければ2時間40分切れる
けれど今日はタイムが落ちて行くばかり
プラス3分で計算するとフィニッシュは2時間41分くらいか…
一緒にいた1人が抜いて行く

マリンピア海岸線は下り基調も時々アップダウン💦
更に足に来る
浜浦橋から青山海岸に向かうところ
詰めて来た関東ランナーが抜くに抜かない
これから通路が狭くなるけどどうするのか?
と、一気に抜いて行く💦

見通しの良い海岸線、片道2キロほど
行きは下りで帰りは上り
足が上がらない
関東ランナーも先に行ってしまった、悔しいなぁ

折り返して来た先頭ランナー
アレッ?変わってる?
他も順位が入れ替わっている

≪30キロ〜35キロ≫
浜浦橋たもとから河川敷を通って土手、ふるさと村付近まで
とにかくガマンの走り
ポツポツと落ちたランナーを拾いながら…
土手に上がってやや向かい風
足が重く、全然進んだ気がしない
Oさんが土手下コースを進んでいるのが見える
途中、「16番だ」と順位を言ってくれる爺ちゃん
合っているのかどうか?
それでも「1人抜けば15位、あと1人…」と言い聞かせながらモチベーションに

≪35キロ〜ゴールまで≫
35キロ折返しから土手を下って平成大橋、本川大橋、そして競技場
土手下は応援もなく、足元もフラフラ
1人抜いてもまた別な人に抜かれて行く
順位は変わらない?

平成大橋下、「あと5キロだよ」と声を掛けられる
ハッと気づくと恒例のゲストランナー「Qちゃん」
力なくハイタッチ

平成大橋の上り、前に2人見える
そこまで行けるか?
抜いたようなどうだったか、覚えていない
代わりに1人抜かれたのは記憶💦
ただ、この抜いたランナーを目標に何とかついて行きたい
残り5キロ、近所の土手を回っても2周ない距離
あと少し、もう少し…

向かい風、給水所が見える
取れるタイミングがなく、ここで回復系ジェルを投入💦

本川大橋を渡ってしまえばあとは真っ直ぐ競技場
ただ、35〜40キロはキロ4,00超のペースに落ちる

過去レース、フル2回目で挑戦した東京マラソン
最初に足を使ってしまい後半辛いレースに
天気もみぞれ交じり、手は悴みガタガタ震えながらのフィニッシュ
「こんな辛い思いをするならマラソンなんて走らなくて良い」と思ったなぁ
レース中止まらずにキロ4,00超まで落ちたのは多分この時以来?

目標のランナーが1人のランナーに追いつく
んん?あの関東のランナーだ…
私もあそこまで追いつきたい
後ろから見ているとまたや並走
「残り○キロ」の距離カウントダウンの表示

そろそろ切り替え、上げて行きたいけれど全然ガマンが利かない
競技場手前で関東ランナーがスパート
「この人嫌らしく、勝手だなぁ」と後ろから眺める

競技場入って残り200m
前のランナーから50mほど空いてフィニッシュ

イメージ 1

しばらく動けず…
都度給水は取ってましたが、厳しいレースでした

完走証をもらうと1人の方から声を掛けられる
20キロ辺りまで一緒にいた方…
この方のシューズ「スカイセンサージャパンだなぁ」と思って見てました
愛知名古屋から参戦とのこと
「このコース、キツイですね」との感想💦
私としては「県のマラソンコースよりまだマシかな?」と思ってましたが…
う〜ん、でも考えてみるとみなとトンネルや海岸線、土手や橋の上り下りなど、ダラダラと続く、また細かなアップダウンがあって結構足を使うコースかもしれませんね
攻略できると面白いのかもしれませんが、コースだけでなく今日はとにかく暑すぎました
本番レースへの感覚、状態確認と臨みましたがこの時期、フルマラソンに合わせていくのが難しいと感じました…

1ヶ月後の本番レースに向けて仕切り直します

閉じる コメント(4)

新潟シティマラソンお疲れさまでした!

自分は5キロ過ぎの給水ポイントの少し先で応援していましたいやーとにかく暑かったですねただ立ってるだけでも汗ばむくらいの日差しで、ランナーの皆さんは大変だったと思います

大事な給水も水が少ししか入っていないとキツイですね最後は足元がふらつくくらいの厳しいレース…本当にお疲れさまでした!

体へのダメージも大きいと思いますので、ゆっくり体を休めてくださいね

2018/10/9(火) 午後 8:51 [ lewis ] 返信する

顔アイコン

> lew*s_*bさん
お疲れ様です。応援ありがとうございました。
いや〜、ホント暑かったです😓
過去の状況から「過酷な条件ほど頑張れるかな?」と思ってましたが甘くなかったです。
ペースも上がらず、みなとトンネルに入る頃にはやや足にも来ていました(これは練習不足)し、思い返すとコースも各所のアップダウンでハードでした。
約5キロおきの給水ポイントも昨日の天気では(個人的には)足りなかったです
ヘトヘトで「いつ止めようか」と考えながらも何とか走り切った感じです
駅伝が控える中でのこの時期のフルマラソンは難しかったです。良い経験しました💦
しばらく大人しめに練習していきます😁

2018/10/9(火) 午後 9:20 [ col*rin*u* ] 返信する

おつかれさまでした。

この時期にしては気温が高く、夏マラソンと変わらない感じでしたね。
いよいよこれからが本格的なマラソンシーズン。
疲労を抜いて次のレースも頑張ってください!

2018/10/10(水) 午前 6:13 ssk 返信する

> sskさん
お疲れ様です。
SSKさんは確か北海道に出られたことありましたよね?
「夏マラソン」て、きっとこんな感じなのでしょうね。過酷でした😣
疲労を溜めた状態、無理に練習再開して過去の「疲労骨折」のようにならないよう気をつけます💦

2018/10/10(水) 午前 6:52 [ col*rin*u* ] 返信する

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