ベガルタ

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2018DIVISION1第15節 仙台...

イメージ1 昨日は、午前中、奥州きらめきマラソンでフルを走りました。 昨年もこの大会出場しましたが、気温がこの時期には考えられない32度で熱中症等で救急車が何台もやってきたり、途中棄権ランナーも続出。 俺も暑さから、早々足が攣って7kmを歩いた苦い記憶があります。 そんなこともありリベンジしたい気持ちで足攣り対策をしました。 このコレムケアゼリーをレース中に補給の徹底。 10kmごとに足の状態に関係なくとりました。 30km以降は37km手前でも補給。 その他マグオンゼリー(マグネシウム入り)を15km、25km付近で補給しました。 昨日も晴れてましたが気温がそれほど上がらず、走り ...すべて表示 すべて表示

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残念なライブ・・・BOZ・SCAGGS

2015/6/5(金) 午後 9:55

待ちに待ったボズのLIVEでしたが、正直がっかり。 開場すると、グッズコーナーがありましたが、買わなくて良かった(苦笑) ...すべて表示すべて表示

伊達ももの里マラソン☆

2014/8/31(日) 午後 7:56

最近、ブログ更新時、カテゴリー分けもせず、ベガルタの記事と一緒にアップしてましたが、とりあえず時間があるのでランニングのカテで更新です。 ...すべて表示すべて表示

ドジな話

2014/8/10(日) 午後 8:22

なんか今日はブログネタになるような出来事ばっかでした(笑) 仙台に15時過ぎに戻って、夕方に駅前で用事があるので、かみさんは買い物した ...すべて表示すべて表示


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