おいしいたべもの

捨てられたバナナ酢

日曜日の朝、いつものように飲んだバナナ酢。

昨日はちょっと寝坊して、だらだらモードだった私。

飲んだあと、タッパーのフタをしっかり閉めなかったようで…。

そのあとキッチンにやってきた母が

「くさい！酸っぱいにおいがする」と大騒ぎ。

私が「バナナ酢だよ」と説明して、その場の騒ぎは収まりました。

それからしばらくして、再びキッチンに下りてみると…。

バナナ酢を入れてあったタッパーが、洗ってあるではありませんか！

「なんで洗っちゃったのよ〜！」と今度は私が大騒ぎ。

「あ、ごっめ〜ん。これ、バナナ酢だったの？くさいから捨てたわ」って…ｺﾗ(｀Д´) ﾑｷｰｯ！

確かに、あとちょっとしか残ってないから、新しいのを漬ける予定だったんだけどさ…。

ついさっき、説明したばっかりじゃん！

母の得意技「人の話を聞いていない」が炸裂し、完全ノックアウトでした＿｜￣｜○

そして、めげずに作り直したのがこちら↓

新しいバナナ酢は、pachiさんオススメの台湾バナナを使いたかったのに、

残念ながら売ってなかったので(´･ω･`)「フィリピン産高地栽培バナナ」使用です。

前回は黒砂糖ではなく「ブラウンシュガー」を使ったら色が薄かったので、

今回は、かたまりの黒砂糖を使ってみましたよ♪

そしたら、ちょっとアクが出てるけど（＾o＾；）

酢はリンゴ酢です。

味は…、やっぱり前のより濃くておいしいぞ！

これからも続けま〜す♡（＾o＾）

体脂肪の変化

先週から、牛乳割りでチャレンジしているバナナ酢。

『毎日骨太』だとトロッとならなくてイヤなので、

その後は普通の牛乳を買ってきて、それで割っています。

相変わらず、体重には変化なし…。

それにめげずに、今日は再び、体脂肪率を量ってみました。

（ノ゜ο゜)ノ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-

２％減ってるぅ〜ヾ(≧▽≦)ノ

体脂肪率は、量るときの条件ですぐ変わってしまうのはわかっています。

しかも、ウチのは乗るタイプじゃなくて 、握るタイプ（コレ↓）

だから、ハッキリ言って正確性にはかけます。

でも、「減っている」って思ったら、励みになるじゃないですか♪

モチロン、これからも続けますよ〜！（＾ｰ゜）ノ

そろそろ１回目に作った分が終わります。

新しい材料、買ってこなくっちゃ♪

今度はもっと、材料にこだわってみようかな☆

毎日骨太割りでは？

先日から、牛乳割りで飲み続けているバナナ酢。

牛乳ギライの私としては、とても抵抗があったのですが…試してみたら、意外とウマイ！？

トロッとして、甘みが感じられて、気に入っていました。

もちろん今朝も、牛乳割り♪…あ。今朝の牛乳はコレか。

ＭＥＧＵＭＩＬＫの『毎日骨太』

父が好きなので、我が家によく登場する牛乳です。

それが…

普通の牛乳だと、酢を入れてしばらく置くとトロッとなるのに、

コレはなかなかトロッてならない…。なぜ？

「種類別」が『乳飲料』となっているのを見ていただくとわかるように、

コレって、カルシウムなどが添加されているから、

正確には『牛乳』じゃないんですよね。

（成分表示も「生乳５０％以下」になってました。）

あの、トロっとなった感じが好きなのになぁ。

しかも、コレじゃあんまり効かないような気がするぅ(´･ω･`)

この牛乳がなくなるまで、水割りに戻そうかな…。

※我が家はあんまり牛乳を飲まないので、ヘタすると１週間くらいあります（＾o＾；）

３週間が経過

話題のバナナ酢を飲み始めて３週間が経過しました。
それがね…特別な変化がないんですよ（´д｀；）
お通じは、以前よりよくなっている感じなのですが、
体重の変化はまったくないのです(´･ω･`)
でも、これだけ食べまくって増えないのは、バナナ酢効果なのかな？
それでもなぁ。せっかく続けているんだから、目に見えた効果がほしいのです。
もしかして、ハッキリした効果がないのは、牛乳で割らないから？
そこで今朝は、意を決して牛乳割りにチャレンジです！

※ちなみにグラスは、ＪＡの粗品でもらった『ちょちくちょきんぎょ』です(*´д`*)
冷たい、そのままの牛乳は苦手だけど、これはトロッとしていて、ほんのり甘い…。
飲むヨーグルトだと思えば、結構イケる（・∀・）！？それにしてはだいぶ酸っぱいけど（笑）
これから数日間は、この牛乳割りで様子を見てみます！
ちなみに、体重・体脂肪率を計って記録しました♪
恥ずかしくて、とてもココに書ける数字ではないので割愛します（＾o＾；）
変化が出たらご報告予定です♡

バナナを取り出します。

１週間、毎日きちんと飲み続けましたよ。バナナ酢

今朝も水割りでぐっと一杯♡

体調の変化は…う〜ん。朝のお通じがさわやか☆になってきたような気がします。

さて。バナナ酢を漬け込んでから１週間、という事は…。

そろそろバナナを取り出す頃です。

しかもこれ、食べられるらしい。

よーし！すごい色＆酸っぱいにおいだけど、勇気を出して食べちゃうぞ〜！

あっΣ(￣ロ￣lll)

やっぱり、まずいよぅ…

でも、「コレを食べれば痩せる！」…のかどうかは知りませんが（爆）そう信じて、ひと口・ふた口…。

ごめんなさい。やっぱダメです。

バナナの成分が全部染み出して、酸っぱいだけです。

バナナの渋みが口に残ります…。

貧乏性と言うか、ケチと言うか、ただ食い意地はってるだけ？

「食べ物を捨てる」という事がどうしてもできない私ですが、

さすがにこの酢漬けバナナとはおさらばです（＾-＾；）