パニック発作

今は何も考えられない。

時が癒してくれるだろうと思う。



電車に乗る時に胸が苦しくなった。
場所によっては息苦しくなる景色がある。

これはパニック発作であろうと直感した。

こんなにツライ症状なんだ。自分がなるとは思わなかった。


今日、柏の東急ハンズに母と出かけた。
母も心身ともに疲れていて胸が苦しくなる。

東急ハンズでレスキューレメディを購入。

薬は副作用がつきものだが植物には副作用はない。
人間の体に調和して助けてくれる。癒してくれる。

[yositune]

私の旧友にも、うつ兼パニック持ちの人いるんです。
偶然だけど、現在うつで１週間ほどの入院中。

イムさん、がんばって。

yosituneさん、ありがとうございます＾＾
あまりにも壮絶な8ヵ月で今は糸が切れたかのように魂の抜け殻です。
でも頑張ります。

[yajimatakehiro2007]

イムさん、大丈夫ですか。
弟さんのことで大変だったのでしょう。
十分に体をいたわって下さい。

矢嶋さん、ありがとうございます＾＾
弟が病気になって特に母と私はずっと張り詰めた緊張状態にいたのだと思います。今はゆっくりと心身を癒したいと思います。
励ましのコメントは嬉しいです＾＾

大丈夫ですか？ゆっくりゆっくり行きましょうね＾＾

junjunさん、ありがとうございます＾＾
はい♪ゆっくりゆっくりいきます。皆さんの温かいコメントに感激です＾＾