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今日からまたまた二泊三日プチ篭り。
ボトムラン強化週間ね。 今回は化粧ポーチを忘れた。 三日間スッピン… は日焼けが怖いので、日焼け止め買ったorz 昨日マツキヨでアネッサ（日焼け止め、ちょっと高いの）買ったばかりなのになぁ… まぁどうせ海で大量に消費するからいいんだけど…(´Д｀) |
【雪】10オフ
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21日の金子さんスクールで何かをつかんだ気がして、22日はひたすらボトムランを意識していました。
ドロップインはしばらくおあずけ。怖いし。
ボトムランを意識しすぎるとリップに向かう時に目線が低くなりすぎりゃうクセがあるようで…
それも気をつけなきゃね。
まぁでも、21日のおかげでバックサイドのターンへの苦手意識はホント減りました。
そのうちキレイに抜けられるような気がする。
久々の土曜日は、6列x10人待ちくらい。
途中から7列になった。
土曜は混むけど、いろんな友だちと会えて楽しかったー。
パイプは相変わらずキレイ。
次は27〜29日の予定。またロッジにのはしに泊まります。
滑り終わった後に一度家に帰り、NSBの飲み会で成田に向かい、なにわ亭で飲んでカラオケでオール。
さすがにオールは疲れた…
（って送別会翌朝も言ってた気がするんだけど。私。）
【1位と2位をうろうろ】
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大安なのにボトムに脇腹から落ちて30秒ほど息ができなかったSuniです。こんばんは。
ターンする直前、壁に登りながらバランスをくずし、軽く飛んだ後にそのまま落ちました。右脇腹から。腕は自分の体の下敷き。
最初頭をよぎったのは「骨折？」で当然ながら痛みを感じて、落ち着け落ち着け…って思って深呼吸しようと思ったら、、、
息が吸えないの。
超パニクった。30秒くらい私の中で時間が止まって、ボトムに仰向けで、天井見ながら、「息吸えないときって、案外苦しくないモン？いやいやそのうち苦しくなるって」とか思ってた。
すっごい気合入れてお腹に力入れて少しだけ息吸えて、「よしっ」て思って。
今度それを吐くときに「はー」とかって声が出る。
えっなんの声？私の声なんだけど、別に「はー」って言おうとしてたんじゃなくて、勝手に声（音？）が出るの。「この声はどこから出てるんだろう」と思うとちょっとビビった。
パイプで誰かが転ぶのなんて日常茶飯事だから最初は誰も気にしないんだけど、私がずっと倒れたままだからさすがにギャラリーが寄ってきて、
誰か：大丈夫ですか！？（私の次の順番の人かな？）
私：…ハー…（しゃべれない）
誰か：…
私：は…はい（肺のつもり）…
誰か：痛いの肋骨ですか？肩？
私：息が…できない…
誰か：骨は？
私：…たぶん…大丈夫…
金子さん：Suniちゃん！！！（ソッコー降りてきた）
私：すみません…
金子さん：いやいやいや
誰か：バインはずしますよー（声が冷静、ナースかしら）
金子さん：怪我は？
私：たぶん大丈夫です…
金子さん：歩ける？
私：たぶん…
とゆーワケで、誰かに板を担いでもらい、金子さんと誰かに両脇を抱えられ、下山ならぬ下パイプ。
パイプのふもとで休憩していました。
Canacoチャン（野菜ソムリエCanaco、のCanacoチャン）が走ってかけつけてくれた（号泣
実はCanacoちゃんとは某社の某仕事で知りあって、のちにお互いパイパーなことがわかり、みさかで会う時はタメ口な関係ですｗ
で、去年みさかで会って以来で超久しぶりなのに、久々の再会がこうだなんて
 Canacoチャン心配してくれてありがとう！！
まぁそのあと20分休憩してまた復帰しました〜〜！
※その時点ではそんなに痛くなかったし！
◆金子プロのスクール今年も金子さんのお世話になりますよー。
金子さんは、オフシーズンはカムイみさかでスクールやっている、プロのスノーボーダーです。
みさかで「あの人の滑り方キレイだな〜」って思う人は、金子さんスクールで教わったことがある人が多い。
まず1本様子見るねーと言われて滑って最初に言われたのは
「スタンス狭くない？」
Striaの標準＋左右1cmなんだけど、まだ狭く見えるみたい。
そう言われると、確かにしゃがみづらい。
もう1cmずつ広げました。今日明日はこれでがんばってみる。
これで問題なさそうだったら、来週また1cmずつ広げるかも。ちょっといろいろ試行錯誤してみよう。
お次は「板が超短く見える」って言われた。
さすが金子さん。
私の身長165cmなんですけど、板は144cmです（汗
これ買った頃は、キッカーとかグラトリでくるくる回りたいからちょっと短めでもいいよね〜みたいなノリだったんだよねーorz
次新しいの買う時は150cm前後にします。絶対。
NOVEMBERの来シーズンモデルがもうしばらくしたら金子さんところにいくつか届くみたいだから、それを試乗させてもらえることになりました。
NOVはシーズン中に試乗できなかったから超ウレシイ！
で、滑りについては、今日のテーマは「ドロップイン」と「バックサイド」。
…
のはずだったんだけど、3本目でコケてあーなったので、ちょっと今日は（転んだトラウマがあって未だに恐怖心がある）ドロップインはナシ、バックサイドの滑りに重点を置きました。
以下、言われたことの備忘録。
・両手を膝の裏に添える（くらいに低くなる）
・フロントのターンからバックサイドに行くとき、ほぼ棒立ち
→金子さんによるとこれには理由があって、ターンし終わってボトムに戻ったとき、スピードつき過ぎて怖くてきっちゃってるんだよね、思いっきり。で、そんなことしてるから低くなりようがない、と。だから、フロントのターンし終わったらなるべく板を縦に近い角度にして壁に戻り、なるべくフラットな状態でボトムを走るように意識してみたら、なんと自分でも変化がわかるくらい、低い姿勢（足首まげて）でボトムを滑れた。
棒立ちだと雪面をしっかり踏めないから、低くならなければいけないのです！
・バックサイドのターン、リップに届く前に開いちゃっている（腕広げたり）
・バックサイドのターン、リップに届く前にターンの格好になっている
・バックサイドのターン、リップ抜けるときに見るのは自分の右手の先（右手を上げてるから）
・踏む。スピードないと踏んでも効果ないから、可能ならそこそこスピードを出す
・ボトム→バックサイドターンに慣れるまで、フロントはあまり飛ばなくてもいいかもね
・金子さんから、肩を上からグッと抑えられて踏ん張って、ポーンとなったときの感覚を忘れないこと
・膝じゃなくて足首
・フロント、お尻がでないように
そんなこんなで、今日の4時間はあっというまに過ぎました。
密度濃かったな〜。
久々に習えてよかった。明日復習するぞ！おー！
◆御坂藤園カムイみさかのふもとにある藤園。
帰りにちょっと寄ってみました。
たぶん今がピーク。
わかりづらいと思うけど、けっこう長いの。
こちらはピンク
白も。
つつじも咲いてる。
足元にはこの人
◆おそば求めて三千里昨日ほうとうだったので今日はそば（特に意味なし）だー！と思い、食べログで探した店へ。
山中湖界隈で一番レーティング高かった「天祥庵」。
忍野村の小高い峠の近くに有り、藁葺きの古民家風な建物です。
「そば売り切れのため営業終了」
14:50頃だったかな？
ショック…orz
それでもどうしてもおそばが食べたくて、ここと宿の道中で探した結果見つけたのは「朴庵」。
しか〜しここは「ランチタイムは15時まで」という看板を見つけ、そのまま素通り。
我慢して夜ご飯を待ちますよ。えぇ。
◆夜ご飯
こんなカンジー。
お昼食べてないからペロッといけちゃいますよ。
食後の富士山。
ちなみにこちらは朝の富士山。
昼過ぎ。雲で影が出来ている富士山。
◆肋骨その後
滑ってる最中に「あーやっぱり痛いな〜でもま〜いっか〜」程度だったんだけど、時間と共にどんどん痛くなってきました。
まぁ折れてることはないと思うけど。
今は、肋骨の右側全てが痛いです。
右腕を上げると痛い。というかなにしても痛いｗ
それだけなく、左手を上げるのに右の肋骨が痛くなるなんて。
人の体って不思議ね。
まぁ、肋骨は仮に折れてても自然治癒を待つしかないし〜
痛いけど、明日も行きます。みさか。
起きたときによっぽど痛かったら行かないかも…
さて、電脳コイルの続きを見るぞ〜〜〜〜！
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◆ミサカ編5ヶ月ぶりに行ってきましたカムイみさか
 山梨県笛吹市にある室内ゲレンデ（ハーフパイプ）です。
スノボ自体が1ヶ月ぶり（こんなに間隔あいたの、去年の坐骨骨折以来）なのでちょっと緊張したｗ
実は、退職云々であまりスノボ脳にならなかったんだよね。
御坂より海の方が近いし安いし、とか思ってたし、私このままスノボしないかも〜とかも思ったりした。
いざ御坂に着いたらすげーテンションあがった。バカだｗ
今月浮かれポンチでアレですけど、08年も09年も夏休み取ってなしってことでご容赦を。
（来月社会復帰できるかな…
 ）みさかのパイプ、久々に見るとちっちゃいですねー。
南郷のパイプに慣れて小さく見えるだけ？
やっぱ、南郷やアルツのスーパーパイプはデカいんだな〜と実感。
◆今日の滑り去年の11月頃と比べると、そこそこ上達したような気がします。
フロントは狙ってリップ越えられるになったし？（たぶん）
バックサイドもリップ越えるのに慣れてきたし？（たぶん）
ドロップインも去年ほど怖くないし？（たぶん）
ていうか4月の奥只見で全然駄目だったのに今回こんなに飛べたなんて、やっぱみさかのパイプはシェイプがいいからかな〜〜〜。
シーズン中に毎週のように滑ってた甲斐があったな〜と実感しました。
頭、肩の位置が去年よりはよくなった気がします。
自分でも「あ、今内倒気味だから修正しなきゃ」ってかわかるようになったし。
あと、頭が正しい位置にあればバランスくずしにくい＆次につなげやすいということもよーくわかった。
よくないな〜と思うのは、
・怖くてボトムでスピード殺すこと
・フロントでうっかり飛びすぎてビビって、次の動作を意識できないこと
・たまに内倒
・ドロップイン直後が後傾気味
明日金子さんのスクールなので、がんばりましょー
 （おー）◆今日の混雑具合ほぼ「休みなし」状態。
館内に20人くらいしかいないから、もうね、ひっきりなし。
土日のものすごく混む日だと1時間に3〜4回しか入れないのに、今日は1時間に10回は入ったかな。
体力持たなくなるから途中休憩しまくった。
ガチで練習するなら、絶対に平日だね。
◆ランチ＠ほうとう不動 河口湖北本店「信玄のほうとうは職場での力の源なり」ですって。さぁみんなもレッツほうとう！
土日はものすごく混んでるけど、今日はガラガラ。
これは、ほうとうの鍋敷き。たぶんこの形にも意味があるんだよね？
ここ、ほうとうは1種類のみ。
そういえば、店の人（女性）が眉間にシワよせながら「この後のご予定は決まっているんですか？」と心配そうに聞いてきたんだけど、なんだったんだろう？
女一人旅だと自殺志願者とでも思われるのかしら。
◆宿＠ロッジにのはしはいはいはーい。定番です。
6月以降泊まれなくなっちゃうしね（ﾎﾞｿｯ
温泉気持ちよかったー
 （宿に、私以外のお客さんが入ってなかったので、写真撮ってみた）1泊2食付きで2100円なのに、こんなに食べられるなんて。
そうそう、今回PC持参しました。DVD見たくて。
部屋でネットもできるし快適〜
 とゆーわけで、お風呂も食事も済ませ、、、、、眠い。
電脳コイルのDVDを見ようと思ってるんだけど、途中で落ちる予感。
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アクティブなニートです。おはようございます。
本当ならイギリスに経つ予定だった今日（パスポートの期限切れててダメだった）、カムイ御坂に来ました。 約5か月ぶりです。 御坂に通い始めて2年目。 度重なる怪我のせいで、ハーフパイプへのモチベーションはやや下がりぎみ。 リップから落ちたトラウマもあるわな。 いつになったら華麗なエアターンを決めれるようになるのかな… という訳で、二泊三日プチ篭頑張ります。 【1位と2位をうろうろ】
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