最新記事
運動は､1週間単位でまとめても効果...
2013/6/27(木) 午前 8:53
長い間ご無沙汰しました。
ダイエット、生活習慣病予防対策には食事と運動と睡眠です。
私は熱しやすくて、冷めやすい
自分で理にかなったものであれば、何でも挑戦。
しかしなかなか続けるのは難しい。
睡眠は、年齢とともに不安定になっていますが、これはどうしようもありません。
食事は野菜を中心にして、夕食を控えようと､試
...
すべて表示
腎臓の働き
2013/4/22(月) 午後 3:56
人の身体は､非常に精巧にできています
が、この気温の変化にはなかなかついていけません。
先週には冬のスーツを洗濯に出す準備をし、セーターやダウンなどはしまい込んでしまいました。
しかし、昨日は桜の花がさくなか雪が降っているニュースを見ました。
わたしは比較的暖かい地方で住んでいますが、
それでも、冬
...すべて表示
不安なことの多い毎日ですが／／／
2013/4/15(月) 午後 10:34
北朝鮮のミサイル攻撃に対する挑発行為にたいして
政治家に「ミサイル攻撃を阻止する力が日本にできるのか」
と、メディアは政治家に攻撃的な質問をしていました
これまで，日本の予算を審議しているとき，防衛費の多さに，批判的な発言をしてきました。
矛盾を感じてしまいます
土曜日の朝は姫路の地震
...すべて表示
