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私の骨折事件(笑)ですが 無事ギプスからも解放されております。
ふくらはぎで1センチ 太ももで4センチ細くなっておりました。
病院から帰宅直後は ゆっくり曲げて90度が精一杯。
毎日通うのも面倒なので 自宅で勝手にリハビリ開始。
かなりの激痛です。
曲げる 腫れる また曲げるの繰り返し 数日で正座まで。
ここまで出来てるなら通わなくていいと医者にも言われました。 彼は私の事を良く知る同級生。
あんたは本当にドSだと周りから言われているので 痛みにも強いのかもしれません(笑)
仕事には速攻で復帰しております。
歳も歳なので 無理するなと言われてますが仕方ないんですよ。
まだ走れませんが 筋力回復もあるのでウォーキングは再開しました。
先日は近くの夏祭りに 相棒と行ってきました。
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