小さな田舎町の小さな美容室のブログ

ビリーズブートキャンプ７日目終了！

とうとうやりましたよビリー７日目！

やはり久々のビリーはつらかったです。

でもついていけなくても最後までやった満足感がありますね！


６日目から７日目が１週間以上空いてしまったので今度やるときはもうちょっと頑張ろうかな？

ちゃんと体重、体脂肪、ウエストも計って！

この次は結果も求めたいと思っています(^O^)

宣言します！

未だ何となく体の調子が悪くすっきりしないので

完全に治ってからビリー７日目をやりたかったんですが

だらだらといつまでもけじめがつかないので「今日の夜ビリー７日目やります」と

大したことではありませんが宣言いたします！


でないといつまでもやらないような気がするので。

せっかく６日目までは毎日やったのだから最後までやりたいですよね＼(*⌒0⌒)

今日やります！


体重、体脂肪、ウエスト周り全く変化が見られませんでしたが

７日目をやって取りあえず自分を誉めてあげたいと思います(^O^)