小さな田舎町の小さな美容室のブログ

どうでしょう？

まだ２週間くらいですがお腹周りが少しへこんだでしょう(^o^)

上が始める前で下が昨日撮った写真です。

メジャーがなくてサイズを測れなかったのが残念です（＞ω＜）


このターボセルは３重構造になっていて肌に密着している部分が汗をかき

細くなってくるということのようですが

私の感想はちょっときつめなので胃が押されて食欲がなくなり１回の食事の量が減りました。

なので痩せてきたというのが実感ですね。ご飯のおかわりをしなくなりましたから(^o^)


でも脇腹のお肉が減ってきたようには感じるのですが前が減っていないようなので

もう少し続けたいと思います(^O^)

抜歯

約１０ヶ月間毎週のように歯医者さんへ通っていました。

歯の根っこの部分に膿が溜まり腫れていたので治療をしたのですが

先生からは「前後の歯の骨が溶けてきているので抜いた方がよいですよ」とずっと言われてきました。

私としてはこれ以上自分の歯がなくなるのはイヤだったので一生懸命通いました。

先月くらいから少し良くなってきたと見えて「そろそろ歯形を取りましょう」と

言われるところまで回復したと思っていたのもつかの間で

先週当たりから自分でもはっきりわかるくらい膿が出て止まりませんでした。

先生から「そろそろ限界かも！」と言われてしまい自分でも口の中が気持ち悪かったので諦めました。


金曜日の最後の時間に予約を入れて貰い抜歯してきました（＞ω＜）

やはり自分の歯がなくなるのは寂しいですね。

今はその部分が窪んでいます。

１ヶ月くらい様子を歯茎が見て落ち着いてきたら歯を入れるようです。


もうこれ以上歯がなくならないようにちゃんと歯磨きをしないといけない。と

改めて思いました(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

買ってみました。

何だかわかりますか？

「ターボセル」とか言うお腹をへこませてくれるヤツだそうです(^o^)

簡単に言うと洋風の腹巻きですね。

一昨日テレビでやっていたんです。

４週間でウエストが１０センチ細くなった人がいるようで

迷ったのですが値段もそんなにしなかったので買ってみました。


最近良く「太ったでしょう！」と言われるんです（＞ω＜）

確かにスーツがきつくなってきているのですが体重は増えていないんですよ。

なのに言われるんですね。

どうやら歳と共にむくんでいるようです・・・(￣ ￣；)

どのくらい効果があるかわかりませんがちょっとやってみます。

結果が良かった場合のみ写真を載せたいと思います(^O^)

実用スキルアップ研修会

今日はこの研修会の第２回目です。

一昨日２０日から始まり毎週火、木曜日３月５日まで計１４回行われます。

研修内容は

「無料のブログツールを利用して、ページ作成や更新が簡単に行われるホームページを作成する。

ホームページでの情報発信を事業内容に有効利用することができるスキルを提供する」とのことです。

主なカリキュラムは

・無料のブログツールのインストール

・デザインを変更する

・ビジネスブログを作成する

・更新、ページを追加する

・ロゴをデザインする

です。

一昨日行ってみましたが楽しかったです(*^O^*)

ただやはり難しいですよね。

１４回行ってどの程度出来るようになるのかわかりませんが最後まで行ってみたいと思います。

講習料も国の事業らしく無料なんです(^-^)

尚更最後まで行かないと叱られます(・_・)

では６時からなので行ってきます（あっ遅刻かも）

肩こり

私は幸せなことにあまり肩がこりません。

ですがここ最近ちょっとこり気味です。

原因はわかっているんです。雪かたしです。


今朝も１時間やりました。

うちは通りに面しているところが多いので他のおうちより時間がかかるんです。

１時間でも足りないんですが雪を捨てるところがあまりないので恥ずかしくない程度で止めます。


でもキリがないんです（＞ω＜）

特にここ２、３日のように吹雪いちゃうとやった後から積もるです(*≧ｍ≦*)

なのでやりがいがないんですがやらないともっと大変なことになるのでやるしかないんです。

更にご近所の方で凄く雪かたしがまめな方がいらっしゃるのでうちだけ雪だらけにするわけには

いかないんです。


今日も出来ればこの後やった方が良いんでしょうが今の雪の状態を見ると

明日の朝もやらなくてはいけないと思うので勘弁して貰います(￣ ￣；)