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２０１７年は・・・骨折（２０１６年８月）からのリハビリと称して走りまくり 年間走行距離は9,000キロを超えました。 ２０１８年は・・・ ２０１７年の反動そして、トレーニングしても、もう伸びしろがないのに気が ついてしまったので、あまり走るモチベーションがわきませんでした。 その結果、２０１８年目標走行距離、5,000�舛紡个靴銅尊櫃料�行距離は １２月１９日の時点で・・・3,461�舛暴�わってしまいました。 （実は12月19日以降は入院の為、走行の予定がない） ２０１９年の目標は、病気から回復して、なんとか1,000�舛鯀�りたいと考えています。(目標、ショボい)(笑)
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レース、練習
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60歳を超えるとガックリ体力が落ちますね〜現実維持を目的に頑張っていますが、効果がありません。
2018/12/29(土) 午後 9:00 [ す〜さん ]
> す〜さんさん
体力落ちたといっても、あれだけ走れるんですから羨ましい。
自分なんか去年、9千キロも走ったのに疲れるだけで一度落ちたパフォーマンスは全然戻ってきません(笑)
現状維持頑張ってください。
2018/12/30(日) 午前 9:03 [ コルサ ]