2016年10月16日の記事一覧 - 詳細表示

１６日、今朝も競輪場に行ってきました。
トレーニングと言いたいところですが・・・
骨折から約７５日、まだまだトレーニングとは言えず
ごく初期のリハビリといった程度（レベル）です。

手術した部分はたまに痛んだりするものの違和感はかなり
少なくなってきています。
ところが手術の影響でしょうか、左ひざが痛むようになってしまいました。
（左ひざの痛み自体は入院中から出始めていました
）
これが、かなり痛むので普通に歩くにもペダリングにも影響が出ています。
一週間ほど様子を見ているのですが・・・
昨日あたりは先週より痛みが引いてきた感じだったので今日、
いつものピストに戻して行ってみました。
（先回はギヤ比を、かなり軽くした旧車ピストで行った）
しかし、入念にアップしてから踏み込んでみようとしたのですが
左ひざが痛み
結局、踏み込んでのトレーニングはあきらめました。
（結局、たらたら流して走っただけ）

これは・・・どうやら左ひざも医師の治療が必要な領域のようです。
左ひざさえ痛みが治まれば手術部分はトレーニングにも耐えられると
思うのですが。