2017年04月23日の記事一覧 - 詳細表示

今日もロードトレーニングの前に朝バンク練習に行ってきました。
（朝バンクの後のロード練習は、ほとんどポタリングペースですが）

今日の周回練習のペースは先週より少し遅く最終回まで行けると
思ったのですが・・・

今日のメンバーでは最速のM君が残り３周でペースアップ。
自分は４６，７キロまで付いていったところで切れてしまいました（泣）

今日のギヤは５１×１６T（ギヤ比３，1９）単純に計算すると
１１７回転ぐらいまでは何とか回っていたということになります。

骨折の後、筋力が落ちただけではなく回転力も落ちたようで・・・
（その他、前傾姿勢が苦手で下ハンを持ち続けられない）

今後、ギヤ比をいろいろ変更していきたいのでエベレストから
ビバロに変更する予定。
（ギヤ比を変更したりすると、どうしてもフレームを傷つけがちなので）

まあ、乗り味が気に入っているエベレストを交代する本当の理由は・・・
万一の落車で貴重なフレームを壊すのが怖い為（笑）

コルサの「毎日がヒルクライム」