競輪場（朝バンク）

バイクペーサー練習

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久しぶりに朝の競輪場練習に行ってきました。
周回練習の最後(競輪競争ごっこ)は、いい感じの展開だったのですがゴール前は・・・
どうやら連休中のサイクリングでヒルクライマーの脚になってしまったようです。
(もともと、どちらも大した実力ではないのですが)

今日は早い時間から女子高生選手たちがトレーニングに汗を流していました。
そのトレーニングの中で一般の方にはあまり知られていない
バイクペーサー練習をしていたので画像をアップします。

これは競輪選手たちがよく行うトレーニングです。
(競輪選手は交通量の少ない一般道で行うことも)
バイクの後部にローラーが取り付けられており出来るだけぴったりついて
風を避けて高速走行が出来るようになっています。

ローラーがついているので万一、車間を詰めすぎても大丈夫と書きましたが、
これはほぼ真後ろから接触すれば、ということでいくらローラーが
付いていても斜めの角度からローラーにあたると落車してしまうこともあります。

このトレーニングは自転車のソロはもちろん集団でも出せない
高速まで(空気抵抗を減らして)走れるようにして選手がさらに高速で
走れるような回転を身に付けていくためのトレーニングです。

ちなみにバイクペーサー練習を見ると世界選手権などで行われるドミフォン競技を
思い出される方も見えると思いますが、あちらは、もっと選手の空気抵抗を減らす為の
工夫、改造がされています。

朝バンク　（ガールズ競輪への道）

冬場休んでいた「朝バンク」（日曜早朝の競輪場練習）
ここ何か月かは、出来るだけ参加するようにしています。

まあ、少しぐらい走っても以前のようなスプリントは戻らないんですけど（笑）
（以前のスプリントが戻ったとしても、もともと、たいしたことはない・・・）

最近、自分たちが練習を終わるころになると女の子たちが練習に来ています。
彼女たちはガールズ競輪（女子選手による競輪競争）を目指す選手たち。
競輪界は厳しい世界ですが夢に向かって、頑張ってほしいと思います。

画像の先頭は指導役の男子競輪選手。
後方、三人はガールズ競輪の選手を目指す女の子たち。
まだ、アップの段階なのでみんなハンドルの上を持っていますね。

１０日、早朝も競輪場に朝錬に行きました。
去年からピストに乗り出して熱心に乗っているK君、今日は仕事のはず。
誰かチームメイトは来るかなぁ、と行ってみると・・・
結局、チームメイトは現れず、ライバル？チームの人が二人だけ。
ライバルチームのベテランエースと周回練習をするが・・・
こちらのペースは上がらないし最後のスプリントも不発。
自分は、そこそこの練習になったけど、彼の練習にはあまりならなかったかも（笑）

車の温度計は・・・「１度」寒いはずですねぇ。

レーサーを立てかけてある後のカラフルなのは競輪の発走機です。

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早朝、競輪場練習

先週、フリマと峠越えの為、休んでしまった競輪場トレーニング。
「今日は行かないと」と思いつつも夜中に目を覚ますと強風が・・・
寒いだけではなく強風とは・・・
心が折れそうになるものの、なんとか起床。
競輪場に向かう。

競輪場に着くと最近、３～４人だった参加者が増えている。
聞くとライバルチーム？のメンバーも先週から走り始めたらしい。
寒い時期から乗り始めてシーズンに万全の体調でと練習を開始したようだ。
（自分は春からのサイクリングの為の体力作りが目的なのですが）

今日は比較的、気温が高くバンク内の池にも氷は張っていませんでしたが
風のせいか体感気温は低い。

朝日で色合いが少し変ですが、いつものビバロ。
秋からギヤ比を変更しないと、と思いつつ、そのままになっていたのですが
やっと先日、４９－１５Tを４９－１６Tに変更。
軽めのギヤで高回転型のペダリングの滑らかさと心肺機能、循環器系を鍛えるつもり？（笑）

実際の走りは・・・
周回練習の最後のゴールスプリントでは、結構余裕があったので満足・・・
ただ、よくよく考えてみれば後半、周回練習に加わって
（自分は足を暖めるに、しっかり時間をつかうタイプなので）
ハイペースで距離を走っていないし、集会に加わって先頭を引かずにスプリントに
突入したので余裕があって当然か～。
（他の人より、ずいぶん楽をして最後のスプリント合戦に参加しているのですから）