わりとジャズダンスな日々。プロダンサーのダンス人生。

ダンスサークル「コズミックワイズ」の活動報告。皆さんの参加を待っています。超初心者OKです。

Cosmic_Y's

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久しぶりに

戻ってきました。ブログを休んでいる間に、ヨガの資格を取ったりピラティスを習ったり ボーカルレッスンしたり、いろいろやってました。 踊る事に、役に立つ事ばかりで良かった。と思っています。 今、マイブームは　骨盤をメインに、いろいろ巻いてエクササイズ出来る　ゴムバンドです。 かなり気に入ってます。 効果もかなり期待出来ます。 これも、踊るのに　かなり役に立ってます。いいものを見つけました。

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いつも

2008/10/27(月) 午前 11:48

一旦外に出ると、いろんな人に出会います。　 本当にいろんな人がいますよね。 　その人その人、違う生活、環境、立場、状況、体調、それぞれだから すれ違う表情も、様々。 そんな中、キラキラしたとてもきれいな表情をした人がいます。 ...すべて表示すべて表示

楽しく

2007/12/21(金) 午後 6:03

何でもかんでも、楽しくやるのが一番ですね。それが基本です。 　でもでも、まあまあ、頑張っても今日は、ムリ！ってときもありますよね？ あたしは、そんな時　時間があれば、掃除をします。どこでもいいのです。 　自分家のトイレだけ、とか ...すべて表示すべて表示

新しく

2007/12/12(水) 午後 4:32

先週、新しい人が来てくれました。すごく熱心に聞いて、レッスンを受けてくれました。 　いろんな所を、動かすので自分のカラダが伸びる事に　とても驚いていました。 こうして、カラダを使ってあげると　カラダが締まってくるのです。 　まっ ...すべて表示すべて表示

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