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速報、拡散希望
#天然循環療法 の普及仲間を募集！ 玄米は12時間浸水してプチ発芽状態で、にがりを入れて炊飯。脳に分布するγオリザノールは八時間で激減。継続は力なり
#にっぽんざいだん
#SDGs #自然療法 #サナトリウム
#世界を変える #テラスマイルな樹木の聖霊 ◆体内合成のメカニズムを知り、ハイジの皿の正食習慣を始めよう！
卵三個を毎日食べると、善玉コレステロールHDLが増え、悪玉LDLが減り、動脈硬化が改善。鬱の症状も改善しますよ！
皿の半分は有機野菜と果物、30％良質たんぱく質、20％全粒穀物
ハイジの皿は、生食の基本計 癌の治療食として推奨されている。
#天然循環療法
#SDGs 3 すべての人に健康と福祉を！目標達成の重要な知恵！
#国連
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このような #天然循環療法 の普及に力を貸していただけませんか？
鬱は脳が善玉コレステロール不足
魚の油、玄米のγオリザノール、卵を活用しよう！
『土と内臓』デイビット・モンゴメリー著より
#にっぽんざいだん
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体温が37度を超えると白血球のたんぱく質が開いて水素イオンを放出し、殺菌の作用機序が働き、免疫力で退治する。
自己免疫機能を、人間は備えている。
薬ではなく、酵素入浴やサウナやしようがなどを活用して、撃退する道がある。
癌には39度必要です！
ーーーーー 【脳で働く 玄米の健康成分を発見！】
玄米や玄米成分の健康効果を医学的に研究している、琉球大学医学部第二内科 益崎裕章教授の講演会が、6月23日に那覇で行われました。
益崎教授がお話しされた、玄米や玄米成分が「脳に良い」という研究成果をご紹介します。
γ-オリザノールは口から摂取した後には脳に存在するのですが、8時間を過ぎると大幅に減少することが分かりました。
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■玄米食は脳を変え、脂っこい食事を好まなくする
お肉に含まれる動物性脂肪は、強い依存を引き起こします。
動物性脂肪を過剰にとり続けると、脳が食事の善し悪しを判断出来ない状態に。
「もっと動物性脂肪を食べたい」となり、メタボになるリスクも高まります。その依存の強さはなんと、麻薬以上とのこと…恐ろしいですね。
ところが沖縄のメタボの男性を対象にした臨床試験の結果、玄米食を食べると、脂肪の多いジャンクフード・ファストフードを好まなくなることが分かりました。
その後の研究で、玄米のγオリザノールという成分が脳に働きかけ、動物性脂肪を食べたいという欲求を緩和させることが証明されました。
最近の研究では、脳の認知機能の低下をγ-オリザノールが防いでくれることも分かってきました。
「脳を健康に保つためにも玄米食を食べたいね」との参加者の声も聞かれました。
■玄米は、毎日食べないと効果が得られない！？
マウスの実験により、γ-オリザノールは口から摂取した後には脳に存在するのですが、8時間を過ぎると大幅に減少することが分かりました。
たまに玄米を食べるだけではγ-オリザノールの脳への効果は得られにくいので、玄米は毎日食べ続けることが大切だと思われます。
■大学病院の入院食が玄米食に
これらの研究成果を踏まえ、現在琉球大学医学部付属病院では入院食が「玄米食」になっています。
約600名の入院患者様のほとんどが「美味しい！」と毎日玄米食を食べ、健康になって退院されていくそうです。
さらに一般市民や職員も手軽に玄米食を食べられるように、病院内に「玄米カフェ」も開設しています。
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もっと詳しく知りたい方は、以下のページもご覧ください。
「なるほど！米の新発見 」γ-オリザノール
益崎先生インタビュー記事
『アンチ・エイジング医学』（日本抗加齢医学会雑誌）
琉球大学医学部のページ
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内部被ばくの場合は、少ない量でも常に体の中にある訳だから、慢性被ばくと言っても良い。これが何十年間と蓄積されると、ストロンチウム90のように白血球が壊されていけば、肺炎やさまざまな感染が起き易く、免疫力が激しく低下する
2019/6/30(日) 午後 4:55 [ 江東寛子 ]
空間線量が高いのは自然放射能が高い。だから土壌を調べると数値が低い。原発事故による汚染は土壌汚染が高く出るのだそうです。だからドイツはどこでも空間線量が高いのですが土壌汚染が高いのは南バイエルン。
2019/6/30(日) 午後 4:58 [ 江東寛子 ]
放射能の影響を軽視していると殺される。東京を含む関東圏も危険です。体力があるうちに西へ逃げよう。お金より命が大切。最優先順位は命。お金がなくても借金があっても体ひとつで逃げろ。
2019/6/30(日) 午後 5:15 [ 江東寛子 ]
福島原発事故を忘れ始めて、外食を平然とする無警戒な国民達。放射能被害はもう隠しきれない。この人口減少の急増が示している。
2019/6/30(日) 午後 5:20 [ 江東寛子 ]