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ゆっくりのんびりと ★リコメしていなくてごめんなさい

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ごはん 2010.8.10 ケータイ投稿記事

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久しぶりにごはん作れました

・ハンバーグ
・ささげの炒め煮
・味噌汁

ダイエットする気持ちだけはあり、
ハンバーグは小さくしました
大根おろしでさっぱり。

子供にはソース用意しましたよ。

お豆(ささげ?)いただいたので
ちくわと炒めました。

味噌汁は油揚げと葱。


…暑くて暑くて
本当に汗流れます。

クーラー欲しいなあ

台所は高温サウナだよ〜

しんどくて ケータイ投稿記事

不安の波におそわれてる…。
波にのまれるわけにはいかない。
なんとか回避しなきゃ。


頓服が役にはたたない。

踏ん張れ自分っ
生きるんだから
生きるんだから

「死にたい」
なんて声はきくな

ごはん 2010.7.30 ケータイ投稿記事

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今日はカレーです。

…サラダもない

野菜刻んで冷蔵庫に入れ
買い物行こうとしたのに
雨降り出したんだもん


カレーは挽き肉です。

豚挽き肉と
セロリと
玉ねぎと
人参と
じゃがいもと
レーズン

ごはん炊ける間に出来ちゃいます

私は温泉卵のせました。

娘はカレー苦手で
ハチミツたっぷり…

ひとくちもらったら
甘ったるい〜

ごはん 2010.7.29 ケータイ投稿記事

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昨日のごはん。

・焼き魚(ほっけ)
・ミネストローネ
・チンジャオロースもどき

さっと塩して
ほっけ焼きました。
開きで売ってるのより
生を焼くのが好きです。

ずっとごはん作れなくて
野菜を食べてなかったので、
たっぷり野菜のミネストローネ
傷む前に湯むきして冷凍していたトマト。
ズッキーニ。
キャベツ。
玉ねぎ。
人参。
茹でた大豆。


チンジャオロースは
牛肉ではなく
豚肉にしたのが間違い
モヤシ入れたら
たんなるモヤシ炒めに見えます。

ごはん 2010.7.25 ケータイ投稿記事

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久しぶりに更新です。

今日の晩御飯は…

・ゆで鶏のせ梅ごはん
・トマトの和風スープ
・ブロッコリー


今日はケンタロウさんレシピです

梅ごはんは
梅肉としらす混ぜてます。
ケンタロウさんはみょうが入れてました。
入れた方がよかったかも

鶏を茹でた汁にかつおを加え
和風スープ
トマトがさっぱりして
おいしかった


茹で汁にかつおダシなんて発想なかったよ。
いつもシチューやカレーに使ってた〜

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