回転シャッセにへこたれる

昨日フィットネスクラブに行ってきました
最初一週間に２回いければいいなあと思ってはじめたんだけど
もともと運動大好きなジェイままなので
やりだしたらとまりません

といってもマシントレーニングはだいっ嫌いなので
毎回スタジオ

水曜２１時からのエアロ
木曜２１時からのHIPHOP
土曜１３時からのHIPHOPと１９時からのヨガ
日曜１１時からのボクササイズと１５時からのエアロ

よく通っているほうではないかと・・・
シェイプアップやダイエット目的というよりは
ストレス発散かな？

エアロはむかしむかしちょっとやってみたこともあるが
もともとリズム感のないジェイままなのでいつもは初中級
なんだけど日曜は時間の都合上１５時からのエアロは中級

それでもいつもの男の先生は結構ゆっくり進んでくれるので
難しいけど最後にはなんとかできるかな？程度にはなるんだけど
最近この男の先生が代行続きで
昨日も女性のイントラの代行でした

周りは中級でも全然大丈夫なメンバーの方ばかりなので
先生走る走る

ジェイまま回転するとまったく分からなくなるんです

大体途中までついていけてたのに

シャッセを回転したとたん
全然まったく今までできてたところもわからなくなりました

うーん
日曜１５時のエアロは受けたいが
あのイントラの先生だときついなあ…

エアロ、私はいっつもついてけないくせに中級クラスとかに混ざってましたぁ〜だって、初級クラスじゃ汗かかないんだもの…ついてけなくても激しく動きまくる方をとってました。今は、無理やけどおちついたらジム通い、またしたいなぁ(゜―゜)

☆パインママさん☆そうそう、難しいステップは踏めないんだけど、運動量はほしいんですよね。私は仕事から帰って、ごはんの支度してお散歩行ってからの夜に通ってるんですが、けっこう若手ママさんたくさんいますよ。誰が子守してるんだろ・・・・。