アットランダム≒ブリコラージュ

「転ぶな、風邪ひくな、義理を欠け」(長寿の心得...岸信介) /「食う、寝る、出す、風呂」(在宅生活4つの柱)

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脳リハ入院...^^

画像:http://gemukoko.com/matome/4430 より 拝借 Orz〜
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拘置所じゃないけれど...
禁酒、禁煙、断食目的の入院ってのは保険適応できないんだろか...?
とうぜん、生命保険は請求できないってことで...^^
一つの入院で、何通もの生命保険の書類を書かされるのは辛いものよ...
だって...コピーじゃ行けない...同じころをほぼ同じ書式に書かなきゃいけない...
どうにかならないものかいなぁ...?

最近思ったんだけど...デイサービスでなされてるみんなで行う体操、お絵描き、etc...
あれって...言葉悪いけど..暇つぶし以外に意味があるの?...^^;
明らかなエビデンスが存在してるからこそ導入されてると思いたいわけだけどね...
もっと、意味のある行動両方やらがあるならば...
いっそ、脳トレ入院ってのを保険適応すればいいのにって思うわけ...
1年に何回か、1回2週間かどうかそこいら辺の研究は必要だろうけど...
それで、認知症の進行あるいは予防が可能ならば、トータルの医療費の抑制になるかも知れないわけで...
また、ダイエット入院も保険で認めるべきじゃない?
メタボ健診してるなら、しかもそれを国民の義務とまでいうなら...
せめて保険使えるダイエット入院治療ってのとセットでしなきゃ駄目でっしょ?

このあいだ...74歳のおばあさんと言ったら失礼かもしれませんが...
そのかたが、特定健診の書類をもって受診された...!!
いわゆるメタボ健診でっせ...
申し訳ないけど、メタボ健診ってのは動脈硬化性疾患の早期発見とその予防のための保健指導ってのが目的のはず...悪いけど...74歳の方のメタボ健診の意味/意義ってのを教えて頂きたいと思ったわたしです...
そんなものは受けなくってもいいと言ったものの...病院で保険で同じ検査をするのと比べたら...安くつくらしい...^^...で、同じ検査を受けるんだったらそいつを受けますかってなことに...^^;
でも...安くつくぶんってのは、自治体から=納税からなのよねぇ...
この国は健康という錦の御旗にかこつけて大きな無駄遣い・税金の垂れ流しをしてるような気がする...

42.195k...

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他愛のない話ですが...
先日、体重を量ってもらったら...
「42.195kg」!! 位の人がいた...^^
思わず、「フルマラソンランナーの方ですか?」って聞いてしまった...♪

http://ja.wikipedia.org/wiki/マラソン より Orz〜
マラソン(marathon、英語発音: /ˈmærəˌθɑn/ ラサン)は、陸上競技長距離走のひとつで、42.195キロメートル公道コースを走り、順位や時間を競う種目である。古代ギリシア故事に由来して、第1回近代五輪の創設に伴い陸上の新種目とされたことから始まった。
ただし、一般市民向けのスポーツ大会では、ハーフマラソン(21.0975Km)やクォーターマラソン(10.54875km)をはじめ42.195キロメートルよりも短い距離でも、道路を使う長距離走であれば、俗に「マラソン」と呼ぶことが多い。これに対し42.195kmの距離を走るマラソンをフルマラソンという。また、長時間に及ぶ作業なども「マラソン」に例えられている。
紀元前450年9月12日アテナイの名将ミルティアデスマラトン(Marathon)に上陸したペルシャの大軍を奇策で撃退した。マラトンの戦いである。勝利というエウアンゲリオンをアテナイの元老に伝えるためにフィディピディス(Philippides)という兵士が伝令に選ばれた。フィディピディスはマラトンから約40km離れたアテナイまでを駆け抜け、アテナイの郊外で「我勝てり」と告げた後に力尽きて息を引き取ったと言われている。この伝承はヘロドトスの『歴史』によるとされ、アテナイは現在のアテネとされる。ただし、この話が史実かという点については諸説がある。戦いの日時を紀元前490年11月2日とする説もあり、プルタルコスによれば兵士の名前はエウクレス(Eukles)とされる。」

*「走れメロス」はどうも関係なかったようね...^^;
中途半端な距離の由来は以下参照☆
わたしゃまだ試したことないんだけど...
某先生からお聞きした☆
足刺の虚血にプロスタグランジン剤を塗ったりしますが、それと同じ効果を狙って使われるそうです...^^
効果のほどは聞き及んでませんが...Orz...
理屈的には、局所の血管内非細胞を拡張させるNO(一酸化窒素)が供給されるわけだから...いいかもね♪

ついでにこんなのも見つけた...^^

フランドルテープと帯状疱疹後神経痛
フランドルテープは抵抗血管系(細動脈)、容量血管系(静脈)の両者に直接働いて、静脈系における血液貯留を増加し、静脈還流を減少する作用と末梢動脈拡張作用を有する。サーモグラフィーによる皮膚温の測定では貼付時と非貼付時では1〜2度の差がみられた。フランドルテープは血流改善作用を有し、皮膚温を上昇させることは明らかであり、帯状疱疹で起こっているであろう局所の血流低下を改善するように働き、その結果皮膚温が上昇し、鎮痛効果を発揮するものと考えられる。」

唐辛子(カプサイシン)入りの温湿布やホットパックなどの温熱療法(物療)も施される肩凝りにも効く可能性ありますね?
ただ...その量が問題で...ふつうの量だと頭痛やら...倍胡座などとの併用は禁忌だったはずだからご注意をば !!

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画像:http://www.saiclinic.com/menu06/ より 引用 Orz〜
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*なはっ...こいつを巻いちゃえば効くかどうかどなたか試してみておくんなせぇ ^^
くれぐれも、バイちゃんとの併用は血圧低下し過ぎて(ショック)となるリスのため禁忌ですので !!!
当初の話題から離れて?...いや...収斂してしまいましたか...^^;v

http://ja.wikipedia.org/wiki/一酸化窒素 より Orz〜
生体内では一酸化窒素は、一酸化窒素合成酵素 (NOS) によってアルギニンと酸素とから合成される。一酸化窒素は細胞内の可溶型グアニル酸シクラーゼを活性化してサイクリックGMP (cGMP) を合成させることによりシグナル伝達に関与する。
免疫に関与する細胞の一種マクロファージは病原体を殺すために一酸化窒素を産生する。しかしこれは逆に悪影響を及ぼすこともある。敗血症ではマクロファージが一酸化窒素を大量に産生し、それによる血管拡張が低血圧の主因となると考えられている。
一酸化窒素は神経伝達物質としても働く。シナプス間隙のみで働く多くの神経伝達物質と異なり、一酸化窒素分子は広い範囲に拡散して直接接していない周辺の神経細胞にも影響を与える。このメカニズムは記憶形成にも関与すると考えられている。
一酸化窒素の生物機能は1980年代において驚くべき発見として迎えられ、一酸化窒素は1992年の「サイエンス」誌で「今年の分子」として取り上げられた。1998年ノーベル生理学・医学賞は一酸化窒素のシグナル機能の発見によりフェリド・ムラドロバート・ファーチゴットルイ・イグナロに授与された。
窒素酸化物(NO、NO2等)を吸入するとヘモグロビン酸化されて、酸素運搬能力のないメトヘモグロビンが生成し、メトヘモグロビン血症になることがある。

臨床応用

血管内皮は一酸化窒素をシグナルとして周囲の平滑筋を弛緩させ、それにより動脈を拡張させて血流量を増やす。これがニトログリセリン、亜硝酸アミル、一硝酸イソソルビド(5-ISMN,アイトロール®)などの亜硝酸誘導体が心臓病の治療に用いられる理由である。これらの化合物は一酸化窒素に変化し、心臓冠動脈を拡張させて血液供給を増やす。発毛剤ミノキシジル(リアップ®)は cGMP 分解を抑制して毛細血管の血流量を増やす。一酸化窒素は陰茎勃起でも働いており、やはり cGMP 分解抑制薬であるシルデナフィル(バイアグラ®)はこのメカニズムを利用したものである。一酸化窒素を気管内に吸入させることにより、肺動脈の血管平滑筋を弛緩させ、肺高血圧を改善させることができる。新生児の新生児遷延性肺高血圧や、開心術後の心臓の負荷軽減、原発性肺高血圧症の治療などに利用される...」


http://ja.wikipedia.org/wiki/肺高血圧 より Orz〜
各種ガイドラインにおいて肺高血圧と診断された後は「急性肺血管反応試験」を行うことが推奨されており、急性肺血管反応試験で反応のある場合にはカルシウム拮抗薬が第一選択として用いられ、急性肺血管反応試験で無反応の場合に肺血管拡張薬が用いられる。

薬物療法

急性肺血管反応試験で無反応の場合に以下の肺血管拡張薬が用いられる。

夏恋...

この夏に診察室で教えて頂いた歌がいま出てきましたぁ♪

『 ひまわりの 天に届けと咲き誇る
 
 腰を伸ばして 仰ぐ老いわれ 』

今年の夏はやっぱり過去最高の平均気温+2°越えだったようですね...^^;v

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ポケットからひょっと思いついたことを書き留めてた紙がバラバラと溢れ出したの放出 ^^

人は...生老病死は必至...
老化抑制の可能性のニュースもチラホラと見受けられるようにゃなってますが...?
歳取ると、何割かの人が自分の意思に反して転倒し、そのままベッド上での生活を余儀なくされちゃう...
転ばないようにしてね !! って言葉なんて無意味...たぶん...^^;
誰も転ぼうと思って転んだ人なんていないと思う...のよ...
二足歩行の人間だけが歳取ったら転んじゃう...
二足歩行ってのはかなりの制御能力が要求されるってことなのね...
赤ちゃんだって...他の動物に比べて、早熟で生まれる殻だけって理由じゃなくって、おそらく二足歩行のプログラムが出来上がるまでに1年くらいかかる...そのくらい複雑なフィードバック/試行錯誤でニューロンネットワークができるのに必要ってことなのよ...たぶん...?
で、
還暦って...赤ちゃん返り...肉体的に劣化してくる...
もっと、過去に、体内で辿るという進化の記憶...
ちょい前までに樹上で生活してた猿の時代にはきっとあったであろうあの「尾っぽ」!!
あれが再び生えてくれば...ちょっとやそっとじゃ転ばないと思ったわけ ^^
綱渡りでのバランサーと同じ役割をしてる尻尾...
犬はどうかわからねど...猫は空中に放り投げたって上手く着地するけど...
尻尾の機能が大きいと思うのよ...?

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おねむのチェリー ^^

http://ja.wikipedia.org/wiki/ネコ より Orz〜
尾はおおむねその胴体ほどの長さであるが、ジャパニーズボブテイルクリルアイランドボブテイルのように極端に短いものや、マンクスのように尾がない個体もある。尾の役割は、感情を表すほか、走行時や跳躍・着地の際に体のバランスを取る役割がある。イエネコについては尾がなくても行動にほとんど支障はないと考えられている。
従来の日本産のネコは、世界に現存するほとんどのネコに比べ、ジャパニーズボブテイルのように尾は半分以下もないことが普通であったが、戦後(太平洋戦争終了後)以来日本在来のネコに海外のネコの血統が混入し続けた結果、一部地域を除くほとんどの場所で尾の長い個体が大半を占めるようになっている。」

つまり...きっと残ってるであろう尾っぽのDNAを刺激できれば...その生えて来た尻尾でカンガルーのように?...3点歩行可能にでもなれば...転倒からは解放されるはずなんだけどなぁなんてことを...^^;v

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