アットランダム≒ブリコラージュ

「転ぶな、風邪ひくな、義理を欠け」(長寿の心得...岸信介) /「食う、寝る、出す、風呂」(在宅生活4つの柱)

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先輩からのお土産☆

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こいつが何かわからないのよねぇ…^^;

先輩からお土産が届けられた♪
コーヒー好きのわたし(先輩もだけどね ^^)には願ったり叶ったりの嬉しいお土産♪
こないだの先輩との囲碁で3連勝という史上空前の戦績を刻んだわたしへのご褒美か知らん ^^
こんど遊びに来られたときにこいつを淹れて差し上げましょう〜m(_ _)m〜☆
早くお越しになられますことを雲に隠れてるスーパームーンにお願いしたり🌙
さては、こないだのシルバーウィークに豪州詣でをされたに違いない…^^
そのお土産話もいっぱいお聞きしたいなぁ☆


画像:http://www.jiji.com/jc/d4?p=smn928&d=d4_sce より 引用 Orz〜
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    かぐや姫に向かって狼男が遠吠えしてるその声が聞こえて来そう…^^

https://ja.wikipedia.org/wiki/スーパームーン より Orz〜
スーパームーン (Supermoon) とは、満月または新月と、楕円軌道における地球への最接近が重なることにより、地球から見た月の円盤が最大に見えることである。天文学的に外からの視点で説明すると、太陽-地球-月系において、月が地球に対する近点(近地点)にあると同時に、太陽と地球に対し月が(望)となった時の月のことである。ただし、「スーパームーン」という用語は天文学ではなく、占星術に由来する(天文学では近点の満月をペリジー・フル・ムーン(Perigee full moon) 、新月をペリジー・ニュー・ムーン (Perigee new moon) と呼称している)。月は地球の潮汐に関与しているため、スーパームーンによって地震火山噴火の危険が高まるとの主張もあるが、それを示す証拠はないこの反対の現象である、遠点での惑星直列はマイクロムーン (Micromoon) と呼ばれるが、この用語はスーパームーンほど広まっていない。・・・地球から月までの距離は、楕円軌道であるために、約35万7000kmから40万6000kmまで変化する近点の満月は、遠点のものよりも最大14%大きく、30%明るい(2011年3月19日NASAによる観測)

家族...

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今日は幸せな日でした。ありがとう。と…
わたしゃ、何にも思い付かず
ホールケーキ(生クリームとイチゴという定番の)を買って帰っただけ…
長男だけはいずこかにふけてて、4人だけでケーキを切り分けて食べたけど
これが抜群に美味かぁ☆
ずいぶん長らくの当たり前の儀式だのにしなくなったらそれが当たり前のような時が流れてた…
出産で帰省してる長女に今週お母さんの誕生日だよ!!と囁かれてたものだから…

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このまんま大きくなったような娘に言われるようになってる…^^;

素直に、ん、じゃぁお父さんはケーキを用意するわと…
前の日に冷蔵庫の奥に入れておいた…
その日までみな、お母さんが冷蔵庫を開けるたびにヒヤヒヤしながら…
でも、無事に見つからず♪
お昼、おもむろにそいつを出して、皆で食べるかなと…
わたしは子どもらを前にして一頻りお母さんの偉大さをしゃべるつもりだったのに…
箱を開けてそのケーキを見ただけで...少し寡黙になったかなえの前ではわたしも寡黙に…
いや、つまらんどうでもいいことをグチャグチャとしゃべってた…^^;
こどもらは、いつ認(したた)めてたのか母への手紙を手渡してる…
それを読んでるかなえの目からは涙…
わたしにも読めと渡された…
母への感謝と労(ねぎら)い…
わたしの気持ちと同じじゃん ^^
わたしもかなえに対しては子どものようなものってことあるね…^^;
観音様の掌の上で自由に飛んでたという孫悟空…
かなえは偉大じゃ!!
わたしゃ、ゴータマシッダルタにゃなれましぇんわ…

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夜中にぶらりと帰って来た長男がかなえにプレゼントを買って来てたわ !!
あいつはセンスあるのよねぇ ^^
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問題9817(友人問)

100個のコインが一列に、表、裏、表、裏、……というように並んでいます。
連続しているコインを何枚か同時にひっくり返す操作を何回か行います。
コインをすべて表にするには、この操作を最低何回行ったらよいでしょうか?


































































解答

・わたしの

連続するとき…偶数枚では減らないので奇数枚をひっくり返すと...
奇数枚で両端に2枚の偶数が産まれる...
つまり、奇数枚1回に2枚替えられる
so…99枚-97-95-…-1
(99-1)/2=49
最後の1枚を替えて、50回必要...
but...1枚ずつ替えても50回…で面白みがない ^^;


・鍵コメT様からのもの Orz〜

どうしても50回必要であることを証明しておく方がよいかもしれません.

表と裏の境目がはじめは99箇所あり,
1回の操作で,境目は高々2箇所しか減らない
(ひっくり返す先頭の手前,末尾の後)
ので,どうしても50回は必要とわかりますね.



*なるほど合点♪ Orz〜☆
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痛風発作の時期、トラムセット飲んで寝た翌朝のわたしの右腕…^^;
皆に、猫に引っ掻かれたの?しゃべれる猫に?…
自分でも白衣を着て腕まくりするまで気付かなかったり…
しかも右の前腕だけにscratched scar…
夜中にかきむしったような微かな記憶あり…
思わず、レッシュ・ナイハン症候群のことに思いが至ったけど…
調べてみると...ま、違いますね…^^;

https://ja.wikipedia.org/wiki/痛風 より Orz〜
高尿酸血症の患者にきっかけが加わると痛風を発症する。何がきっかけなのか明確ではないことも多い。
健康状態における人体の血中には、ごく普通に尿酸が含有されているが、この濃度 (血中尿酸値) が何らかの理由により著しく上昇すると、本来人体が持つ恒常化機能を超えて飽和解消できず、特に体温が低い足部などにおいて、尿酸が溶解しきれずに尿酸塩として結晶化して関節包内などに付着することが知られている。この状況においては、白血球群のうち、特に好中球が尿酸結晶を攻撃 (捕食活動) を行うことが知られている。
好中球による尿酸結晶捕食活動が激化すると、その活動による過大なエネルギーや、尿酸を抱え込んで死亡した好中球の遺骸そのものによる影響などから、血管壁がダメージを受けて大きな炎症を発生する。当然に、当該部位周囲の神経組織をも相当に刺激し、患者は「内側からの激痛」を感じることとなる。
また、血中含有尿酸の濃度が急激に低下した場合においても、痛風発作が生じることが知られている。これは、好中球が攻撃対象である尿酸結晶の行方を急激に見失うと、対象を探し続けて活動を激化させることによるためとも言われているが異論も多く、血中尿酸値急降下時の明確な発作システム自体の解明はなされていない。ただし後述の通り、疫学的には、血中尿酸値の上昇とともに血中尿酸値の急降下も、痛風発作の要因であることは広く知られており、痛風発作時における尿酸生成阻害剤や尿酸排出促進剤などの服用は禁忌とされていることが多い
必ずしも恒常的な高尿酸血症患者がすべて痛風発作を起こすわけではなく、そのメカニズムは解明しきれていないが、よく知られている発作のきっかけとしては、脱水症状に伴う急激な尿酸値の変動、物理的衝撃による結晶の剥落、不適切なタイミングでの尿酸コントロール薬の投与、激しすぎるスポーツなどが考えられている。アルコールの痛飲はアルコール代謝に水が回ることで起こる脱水症状に加え、乳酸と尿酸の競合による尿酸排出の遅れによって尿酸値を激しく変動させ、翌日朝に痛風を起こすきっかけとなることが多いともされる。
あくまで、高尿酸血症の患者でも痛風を起こさないケースは少なくないため、引き金となる要因が全て分かっているわけではない。米国で、高尿酸血症の患者に尿酸値を下げる薬を処方しないのはその考え方に基づいているが、高尿酸血症は腎臓結石など別の病気のリスク要因であることは忘れるべきではない。
血清尿酸値に影響を及ぼす比較的頻度の高い遺伝子としてURAT1 (SLC22A12) が知られていたが、GWAS (ゲノムワイド関連解析) により大規模に発見された。即ちSLC11A9, SLC2A9, SLC17A1, SLC22A12, SLC22A11, SLC16A9, ABCG2, LRP2, PDZK1, GCKR, TRIM46, INHBB, INHBC, SFMBT1, TMEM171, VEGFA, BAZ1B, STC1, PRKAG2, HNF4G, A1CF,ATXN2, UBE2Q2, IGF1R, NFAT5, MAF, HLFなどである。これらの遺伝子は一般の痛風の発症に関係していると考えられる。この中でSLCのつくものはATP結合カセットを持たないトランスポーター (輸送蛋白質) であり、腎臓の尿細管に分布し尿酸の尿中排泄に関係すると考えられる。ABCG2は主として腸管に分布し、腸からの尿酸排泄の低下により高尿酸血症を来し、痛風を来す事が示唆されている。[2]。・・・痛風を発症する患者では、少なくとも非発作時には血液検査での高尿酸血症が見られるが、25%の患者で発作時に尿酸値が正常である。・・・痛風を来す作用が極めて強く、一つの遺伝子が痛風の原因となる場合 (単一遺伝子病) と、一つの遺伝子の作用が弱く、複数の遺伝子と環境要因が加わって痛風を来す場合 (多因子病) がある。 前者にはPRPP合成酵素亢進症、HPRT欠損症 (レッシュ・ナイハン症候群) などの酵素異常症、ウロモデュリン異常症などがある。 後者には多数の遺伝子があり、上記のように少なくとも27個の遺伝子が関係している。・・・」

https://ja.wikipedia.org/wiki/レッシュ・ナイハン症候群 より Orz〜
通常人では尿中には尿素が含まれ、尿酸の割合は低い。細胞内の核酸に含まれているプリン体が尿酸へと代謝されてしまわないためには、ヒポキサンチン-グアニンホスホリボシルトランスフェラーゼ (HGPRT, HPRT EC 2.4.2.8)という、ヒポキサンチンイノシン酸グアニングアニル酸に再利用する代謝酵素が必要であるが、突然変異によって遺伝子に異常が起きHGPRTが働かなくなると、ヒポキサンチンやグアニンが酸化されて代謝の最終産物である尿酸が体内で過剰に産生される。この症状がレッシュ・ナイハン症候群に特徴的である。部分的な異常は高尿酸血症とそれによる重症の痛風急性腎不全の原因となり、神経症状を有する例も見られる。発症頻度は、男児10万人に1人とされている。HGPRTの遺伝子は性染色体X染色体上に存在するため発症はほぼ男性に限られ、女性の発症例はまれである(伴性劣性遺伝)。・・・乳児期の早期から哺乳異常や発育の不良がみられ、1歳頃に不随意運動、1歳半〜2歳頃に自傷行為が現れてくる(*自傷行為によって、自らの唇や指先を噛みちぎるといった病状があるため、対策が必要です。...https://doctors-me.com/doctor/metabolic/14 より 引用 Orz〜)。自傷行為はストレスによって悪化する。尿酸産生過剰型の高尿酸血症をきたし、尿中の尿酸排泄量は通常の数百倍を示し、しばしば腎機能障害尿路結石を引き起こす。痛風腎から腎不全に至り幼少期に亡くなることもある。高尿酸血症は生後まもなくから認められ、腎臓関節中枢神経系その他の組織にナトリウム尿酸塩の結晶が生ずることもある。HGPRTの欠如があると体内でビタミンB12を十分に利用できないため、一部の患者は巨赤芽球性貧血を起こす。・・・」

but...自傷ってのは...高尿酸血症のせいかも?…
はたまた、トラムセットによる痛覚鈍麻で顕現した痒み?
寝てる間に覚醒したもう一人のわたしの行為…
眠りに落ちてた昼間のわたしはまさに何ら痛痒を感じちゃいなかったんだけど…^^;...


画像:https://www.mededge.jp/a/psyc/10346 より 引用 Orz〜
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米国ボストン大学医学部を中心とした研究グループは、リウマチ領域の国際誌であるアナルズ・オブ・リューマティック・ディジーズ誌オンライン版で2015年3月4日に報告した。

尿酸が神経保護効果を発揮?
痛風は心血管(CV)や代謝並存疾患やその後遺症と関連している一方で、尿酸自体には抗酸化作用があると知られており、神経保護作用を持つと考えられている。このため痛風が心臓や血管の病気に本当につながるかは議論が分かれている。研究グループは、1995年から2013年までの英国の一般集団を代表する電子カルテデータベースを用いて、アルツハイマー病の発症リスクに突発性痛風が潜在的に影響するかどうかを評価した。痛風の集団と比較対照の集団の間でアルツハイマー病の発症率を比較した。
24%リスク減る
5年間を中心とした追跡調査で検証したところ、約6万人の痛風の人では新たな309人のアルツハイマー病(71%が男性、29%が女性、平均年齢65歳)、比較対照の約24万人においては1942人のアルツハイマー病が特定された。
それぞれ1000人年当たり1.0人と1.5人という結果。「人年」は1000人を1年間追跡調査したら1000人年というように、人数と追跡年数を掛け合わせた単位となる。痛風のある人のアルツハイマー病に関して、年齢、性別、BMIなどの条件を折り込んだ危険度は0.76となった。危険度は24%下がるというわけだ。反比例の関係になるというわけで、尿酸が神経を守る効果があると裏付けたことになる。

*わたしの記憶では...人間が体内で抗酸化物質であるVitCを作る酵素を失ったために(だから、Vitになっちまったのね ^^),その代わりの抗酸化物質として尿酸がその役割を担うようになったはずだったと…^^…?
そうならば、体が酸化していくこと(錆びていくこと)が老化だとするなら、尿酸を下げるべきじゃないという思いがあるわけ...で…フェブリクも何にもわたしゃ飲んでましぇん…^^;…Orz...

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