アットランダム≒ブリコラージュ

生理現象を逆手に取り入れた方がいいかもしれないかもかも...^^

画像：https://style.nikkei.com/article/DGXDZO40249640X00C12A4MZ4002/

貧乏ゆすり、実は健康にプラス  エコノミークラス症候群予防にも

　人間の生理的っていうか無意識に行ってる動作ってにには意味があるはずなのでして、俗に、貧乏ゆすりって呼ばれているのも、最近では、深部静脈血栓症予防になるとか、膝や股関節の軟骨の劣化予防になる(軟骨には血管がないマシュマロみたいなもので、他動的収縮膨張によって、栄養や酸素が供給されるので)とか、下腿のむくみ予防になるとという効果が明らかにされ、医学的にもジグリングよ呼ばれ、軟骨の劣化による膝の変形性関節症の予防に進められており、今や「健康ゆすり」と呼んだ方がいいとも... ^^...この時、踵(かかと)落としも付け加えれば...骨が刺激されることで、骨からホルモンが分泌され、骨も丈夫に、血糖値も下がり、認知症の予防にもなるってな話なのよ!!...その話は、またアップしたいと思ってます ^^

　眠くなって寝ちゃう睡眠という生理現象も生体の恒常性維持(この場合はもっぱら脳の休息)だし、風邪ひいて、発熱するのも、免疫の働きを高めてる分けだし、鼻水、涙、下痢も体にとって有害なものを排除するという合目的な生理反応な訳なのよね ^^

so...めったやたらと、それを対症療法で抑えに行くことは有害な場合もあると考えられますよね!!

更年期や白内障や歯が抜けて行くとか白髪になるとか禿頭になるとかシワが増えるとかってのも、ひょっとすると加齢現象以上の意味があるやもしれない？ 

オスとメスという性差があるのも、人間の寿命があるのもね？

個体レベルを超えて考えてみると...血液型の差があるのも、躁鬱、統合失調症も天才も人類全体にとっては、多様性をもたらすという意味=生存戦略的に有利だからこそなのよ ^^

　多様性という意味では...世界の国の数は約200カ国、犬の種類は300くらい、猫が100種類、らしい...個人的な年賀状の枚数も、おおよそ100〜150人くらい...ある程度まで減ったけど...ここからなかなか減らせない...^^;

この地球上で適応して生存するにはこのくらいの多様性が必要ってことあるね ^^

(*言語の種類は...5000〜7000もあゆようですけど...^^

職業の種類は...日本だけでも1万7000種以上もあるんだってねぇ...

分業しなけりゃ、この社会という生き物は生きながらえることができないわけあるね...)

　話が散漫になってきましたが...

生理現象...ため息や、あくびも脳の覚醒 or 緊張緩和をもたらしてると言われているようです...

(各自調べてね ^^)・・・タバコの紅葉にも似てるじゃん!!

かように、もともと備わってる生理反応ってのは、その個体に有利なもののようですから...

そいつを、積極的に取り入れることを考えてもいいかもなのよ ^^

囲碁の時、あくび連発してみようかしらん ^^

but...相手に二度と打ってもらえなくなるリスクは覚悟してねぇ...^^;...！？

18770：証明...長方形内に正三角形...

問題18770・・・http://task.naganoblog.jp/c10519.html より 引用 Orz〜

解答

・わたしの...

地道に...^^;