relish

天然酵母パン あんパン、ナッツパン

 

　今日の天然酵母パン教室は　あんパンとナッツパンでした。

　生地の量に対して、つぶあんの割合がとても多くて、おいしかったです。

ゆるりでランチ

 

　　　　土曜日のお昼、子どもたちと　ゆるりに行ってランチしました。

 

 

　　　　　　わたしは、石窯で煮込んだクリームシチューと焼き立ての石釜パン、サラダ、飲み物のセット。

　　　　　　子どもたちは　石窯ピザと焼きおにぎり、サラダ、飲み物のセット。

　　　　　　子どもたちからは「おかあさん　それだけで足りるの？」と心配されたけど、

　　　　　　わたしは　グリーンスムージーでダイエット中なので大丈夫。

 

　　　　　　でも、大食漢のオットとは行けないわね。

 

　　　　　　　食後は　三人とも　プチいちごパフェ。

　　　　　　　ランチと一緒に注文すると１００円引きになります。

グリーンスムージー

 

　　　　見た目ほどまずくはありません。

　　　　小松菜、りんご、オレンジ、水をミキサーにかけたもの。

 

　　　　デトックスのためにね・・

 

　　　　は〜　　　　日頃のストレスもデトックスできないかしら・・

りおん菓子店

 

　　ネットでみつけて　以前から気になっていたお店。

　　焼き菓子のお店です。

 

 

　　　こじんまりとした店内には、小さなショーケースがあり、焼き菓子が並べられています。

　　　

 

　　　　丁寧に手間暇かけた　素人には真似できない焼き菓子たち。

 

　　　　夢を形にできる人って　それだけで尊敬してしまう・・

 

　　　　

2012年6月のある日のお弁当

 

　　６月なのは確かなのですが、いつだったか忘れたので日にちは入れていません。

　

　　フリルレタスを敷くとビジュアル的にはいい感じになるのですが、これからの季節、食中毒予防のため

　にはしばらくやめておこうかな・・

 

　　飾りの一環だと思ってるらしく、息子はいつも食べてないし・・

 

　　閑話休題

 

　　わたしは、以前から　ある場所である人と一緒にいると必ず頭が痛くなる、というジンクスがあって、

　自分なりに分析してみると　たぶん　言いたいことを長時間飲みこんでいることと、それを我慢することで

　肩や首に変な緊張を強いているからだろうと思います。

 

　　先日も　そういうシチュエーションがあって、きっとまた頭が痛くなるんだろうな、と思っていたのですが、

　今回は痛くなりませんでした。

　　相変わらず、言いたいことを飲みこんでいたし、我慢もしていたけど　少しだけ俯瞰している自分もいて、

　「やっと私も大人になったのね(いえ　年齢的にじゃなく)」と思っていたんだけど・・

　　その日は　夕食も作れなかったし、後片付けもできなかった。

　　翌日は、体中が鉛のように重くて　一日寝ていたい気分だった。(寝なかったけど)

 

   で、　以前から行ってみたかった「ホットヨガ」に行きまして、　　汗いっぱいかいて　いろんなポーズしたら

　あらまあ、すっきりしたのでした。