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満腹な身体でようやくyumiさん家へ到着！ おぉ〜〜〜立派なマンションーー!!! ガレージに入るのもシャッターが自動で開くよ〜ｗ yumiさんがコンビニへ行く間、ロビーで待つ私達。 このロビーがハンパじゃない！ ここはどこ？ アジアンリゾート？？ なんだかみんなで旅行に来た気分♪ 中庭も緑や小川が流れててビューティホー！！ い〜な〜、こんなところに住めるなんて〜。癒されるぅ〜〜〜＾▽＾ あークレアをここで遊ばせたいーー＞＜ きっと水に入って大騒ぎで怒られるけど(^-^; でもこの水、塩素たっぷりで身体にはよくないらしい・・。なのに子供たちは遊んでるらしい。。いいのか！？ んで、複雑な構造のろうかを歩いて、ようやくyumiさん宅へ到着。 お〜〜〜〜。きれ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い♪ やっぱりいいなー新築〜♪ しかもyumiさんのセンスがとっても素敵。 リビングはアジアンテイストですっきりしてました(^^) 天井の照明も凝ってて素敵。 その上、アロマな香りが漂っててさらに癒されるぅ〜〜〜。 あー私も自分家なんとかしたいー。ごちゃごちゃしたもの全部捨ててイチから作り直したい（笑） やっぱＩＫＥＹＡで揃えるしかないか（爆） ということで・・・プレ編へつづく。
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オフ会（プレ友♪）
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先週の土曜日、前々から約束してやっと実現した、yumiさんの新居に遊びに行きました♪ いつものメンバーで（笑） ガムシさん＆megさんね。 三鷹駅で待ち合わせて、yumiさん運転の赤いスポーツカーでまずは一年ぶりの松寿司へ。 去年あまりのボリュームに最後のお寿司があまり食べられなかった反省から、今回は寿司メインコースにしてもらった（笑） はずなのに・・まーた出るわ出るわ(^_^; 素晴らしいです。。 ひとつひとつ、ほんっとに美味しくて感動ーーー(T▽T) 私としたことがカメラを忘れた（涙）携帯写真なのでいまいち写りが悪いです(-_-; 案の定、お寿司にたどり着くまでに満腹中枢が・・・。いかんいかん!!! メインはこれからよっ!!! １時間後くらい？ 高級料理を堪能したあと、お寿司が！ 今回はカウンターに座ってたので、自分達の好きなネタを注文できる♪ しかも食べ放題!!! ほたて・イカ・大トロ・いくら・穴子・・・あーんまだまだ食べたいのにお腹が〜〜〜、、、 それにしても皆美味しすぎる・・・。 私は特にイカに感動しました。最高ーーー!!! megさんとyumiさんは早々にギブアップ。私とガムシさんはもう少し頑張ったけどやっぱりギブ。 頭では食べたいのに、お腹が受け付けない・・・悔しい〜〜〜（笑） しっかしこれで４０００円なんて、安すぎるーー！！ ということで、大満足でyumiさん家へ移動することに。 あーーーー幸せな時間をありがとう。ご馳走様でした(^o^)
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もう２週間も前だけど、hirocoさん家で第１回マクロビ料理教室開催♪ 教室といっても、決まった形式ではなく、ただhirocoさんが作りながらいろいろ説明してくれて、それを見ながら、時々メモって（hirocoさんはメモる必要ない！って言うけど、、） 手作りクッキーや野菜ディップを食べながらしゃべくりまわる・・・というなんともゆる〜い会（笑） 一応、今回作ったモノは、圧力鍋での古米＋玄米。 自然素材だけで作った、ヘルシーカレー 全粒粉クッキー ウメショー（梅＋しょうゆ） まずは、お米！ 玄米１００％は苦手な私・・。 今回は黒米も混ぜる。 ウチにも一応圧力鍋はあるんだけど、ほとんど使ってない。宝の持ち腐れ、、 今回しっかり炊き方を習ったので出来るぞ〜♪ 電子炊飯器と違って、炊いてる間そばにいなきゃいけないのが難点だけど、美味しいモノには手がかかるのだ。 ＜炊き方＞ ３０分 弱火 ２、３分 圧を抜く（蓋は開けちゃダメ！！） フタについてる圧抜きを倒すの ね。プシューッと。 ３０分 さらに弱火 １０秒 強火（こげを作る） １０分 むらす ふぅー時間かかるよね。 だからほかにもなにかやりながらがベスト！ 出来上がりは感動するほどもっちもちの美味しいごはん*^-^* 先週末ようやくやる気になってやってみたｗ 大成功〜！ 程よいこげもできて、もっちもち〜〜♪ 五穀米で炊いたんだけど、これだけで十分美味しい。おかずいらず♪ 次にカレー。 これがまた手が込んでる！ けど、簡単に書きます(^-^; ＜レシピ＞ しょうが（おろす）、にんにく（スライスでも可）、たまねぎ じっくりよく炒める クミン(15g) ターメリック(10g) コリアンダー(5g) フェネクリークシードパウダー(5g) 混ぜ合わせる にんじんを入れる 炒める みそ・コーンミール・ひよこ豆 投入！ 味加減を見て足りなければ、しょうゆをたす。 辛いのが好きな人は、とうがらしも入れるとよい。 今回は辛くないバージョンで。でも、身体の芯から温まってくる感じ。 だんだん汗がでてきて、暑くなる。。 お〜〜身体に良さそう〜♪ 比較的代謝の良い私に比べて、冷え性のmegさんは、全然汗かいてなかったけど・・・。 あと、切干大根＆海草サラダも添えて♪ 幸せ〜〜〜*^-^* あと、ご飯前に喋りながら食べてた、野菜スティック。 http://www.eryou.com/yasuyo/070506yasai01.jpg この大根とにんじんが超〜美味い！！ 「これがにんじんなんだーー！！」って二人で感動ｗ そのままでも（塩少々振った状態）全然美味しいんだけど、手作りソースがまた美味で・・・。 ごまペースト＆みそ を混ぜたモノなんだけど、私もmegさんも手が止まらず。。 結局ランチ前に完食してしまった。子供かよ。 すっかりお腹も満たされて眠〜〜〜くなった私たち。まったくいいご身分だわぁ。。 最後にmegさんリクエストのクッキーを作ってもらうことに。 「簡単よ〜♪」というhirocoさんの言葉を信じて、作り方をメモりつつ見てたけど、やっぱり、hirocoさんだから簡単なのよー・・・（＾_＾； 一応レシピ。 全粒粉（中力粉280g＋ふすま35g） オートミール 45g ナッツ 適宜 塩 小さじ1/2 レーズン（あれば入れても良い） なたね油 を全部混ぜ、手でこすり合わせながら混ぜる。 ↓ 豆乳を少しづつ加えながら、軽くやさしく押える。 適当な固さになったら形作ってオーブンへ。 ２０分くらい？ で、お土産用に「ウメショー」も作ってくれた。 梅肉としょうゆを混ぜただけのモノなんだけど、どちらも最高級品の有機食材なので^^ キッ○ーマンじゃ、できないかなぁ〜（笑） これをスプーン１杯、お茶（三年番茶がお薦め）にといて、しょうが（チュウブでも良し）一絞りを混ぜ 朝飲む。すると、元気パワーが出るらしい！ そういう飲み方でも美味しく戴けるんだけど、我が家では、野菜ディップやお吸い物、うどんの汁として 活用させていただいてまっす♪ 梅としょうゆだからねー、なんにでも合う^o^ hirocoさんがそのときに使用した、ハンドミキサー（？）がとっても便利で、こないだたまたま店で見つけたので買ってしまいました(^^;意外と安かったし♪ バナナやりんごをつぶして、すぐジュースにできたり結構便利なのよ〜♪ ・・・今んとこそれにしか使ってないけど（笑） あー、しかし何度も言うけど、hirocoさん家の子供になりたぁぁい。 第２回マクロビ教室も楽しみにしてまぁす(^o^)/
なんせ、激忙しい人なので、スケジュール全然空かないのだ(^^; |
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ＧＷ最後の今日、プレ友であり、マクロビ先生のhirocoさんのお家へ行きました♪ プレ会には欠かせない、megさんと＾▽＾ お邪魔しまぁ〜す♪ と旦那さまにご挨拶もそこそこに奥の居間に進むと・・・ じゃじゃーん！立派なプレ部屋登場〜♪ 我が家のプレ部屋より広い？全面アクリルで作られたお部屋。すごい〜〜〜。 壁の高さはそんなに高くないけど、女子ばかりなので誰も飛び越える子はいないらしい。る〜となら一発だな(^^;; 私とmegさんが近づくと、桃白ちゃんとぽめけすちゃんがすぐに寄ってきて抱っこさせてくれた♪ http://www.eryou.com/yasuyo/070506_03.jpg これが、す〜ぐに馴染んでいい子になでられてる*^-^* ほっといたらいつまでも抱っこできるよー。可愛い〜〜〜♪♪ http://www.eryou.com/yasuyo/070506_04.jpg あとのメンバーは、茶々丸ちゃんとさくらちゃん。 みんな良い子*^-^* そして！もう一人〜♪ 先月末ＳＢＳまでお迎えに行ったという、3ヶ月の男の子！ヨヨヨ（仮名）くん。 きゃ〜♪ 子プレよ〜。久々〜〜〜*^-^* ベビーを抱っこするのは、ポッキーとプリッツ以来だから５年ぶりだよ〜（T_T） まだ大人たちとは隔離されてて一人ケージの中。最初は毛布の中に隠れこんで様子を伺ってたけどそのうち慣れて、暴れん坊ぶりを発揮してた♪ なんかこの頃って恐竜の赤ちゃんっぽいんだよな〜(^^; http://eryou100.ddo.jp/~yasuyo/WMV/070506hiroco01.wmv 丸っこくてぽってりがお好みのmegさん「やっぱり大人のほうが好きだな♪」しっかり入ってるね（爆） そのうち手を出すと、甘噛みしてきた。あぁ〜かわいい〜〜。でも痛い〜〜>_< 大人の本気噛みとは全然違うけど、歯が細いから結構痛いんだよね、、。 でもこの甘噛みや落ち着きのなさも懐かしかった〜。 赤ちゃんの間って可愛いんだけど、大変なんだよね〜〜。すばしっこくて目が離せないし。 そして、以前我が家にも持ってきてくれた、megさんお得意の（？）牧草ハウス♪ 短い命なんだけどね・・ 例に漏れず、ハウス投入するや否や、破壊活動開始！ まさに獲物に食いつくピラニアのよう(^-^; こちらも動画でどうぞ（笑） http://eryou100.ddo.jp/~yasuyo/WMV/070506hiroco02.wmv ここまで豪快にやってくれると、贈った甲斐があるよね〜、ねぇmegさん（笑） みんなが破壊活動中、ひとり黙々とお食事中だった、ぽめちゃんｗ この丸み＆表情がたまらない〜〜。超可愛い〜。・・・どこにでも一人はいるよね、こういう子（笑） http://www.eryou.com/yasuyo/070506_08.jpg プレたちが破壊活動にいそしんでた頃、人間たちは、マクロビ料理教室を開催してたのでした♪ その様子はまた別途。 とりあえず、hirocoさん'sプレず、ありがとね〜〜〜*＾▽＾*
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こないだウチで集まったばかりなのに、また同じメンバーでプレ会です(^^; 今回は、ガムシさん家♪ しょっちゅう会ってるけど、ガムシ家に行くのは久しぶり。 お〜、コトラっち〜♪ プーリー＆リィーリー！ひさしぶりぃ〜〜*^-^* http://www.eryou.com/yasuyo/070421_08.jpg http://www.eryou.com/yasuyo/070421_01.jpg http://www.eryou.com/yasuyo/070421_09.jpg お昼は、近所に最近オープンしたというショッピングモールへ。 ラゾーナよりは小さめだけど、すんごい広い紀伊国屋もあるし、ヨーカドーも入ってるし便利便利♪ 空きめの駐車場のわりに、お食事処はどこもいっぱい・・並んでる〜〜。。 お腹すきすきの私達は、作戦変更ｗ 私は先日も食べた、「コールド・ストーン・クリーマリー」でアイスを食べることに♪ http://www.eryou.com/yasuyo/070421ice02.jpg ３人とも迷って迷って、それぞれチョイス。 選ぶ時間が必要なので多少は並ぶのもＯＫねｗ ガムシさん・・ブレスレス ボストン クリームパイ megさん・・・ ジャーマン チョコレートケーキ yasuyo・・・ バナナ スプリット デシジョン 名前だけじゃー、さっぱり分かりませんがぁ(^^; 最初は美味しいんだけど、結構な量に飽きてくるｗ 十分小腹は満たされた。 なので、お惣菜を買って家で食べることに。 ここで計算間違い発生。 それぞれが食べたいモノを選んで買ったもの。 豪華サラダ 鳥の竜田揚げ だし巻き卵 ライスコロッケ（ガムシさんはチキンカツ） 豆腐 キッシュ デザート（必需品）：ケーキ http://www.eryou.com/yasuyo/070421_02.jpg 見た目、そーんなにふざけた量ではないでしょ？ なのに・・なぜか入らない。お腹いっぱいー＞＜ 「こんなハズはない。」と言いながらも、苦しくてヒィーヒィー言いながら食べる私達（笑） 先に食べたアイスがそんなに効いてたのかなぁ〜？ まぁライスコロッケもキッシュも結構重かったけどね(^^; でも、どれもこれも美味しかった〜〜＾▽＾ さて、満腹になって食後の運動♪ ということで、Wiiスポーツに挑戦！（その様子はこちら♪） その後、韓国オフ会があったので（笑）４時過ぎに私は退散。
短い時間だったけど、楽しかったよ〜！ありがとね♪ また遊ぼうね〜、近いうちに（笑） |
