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おっはようございます！
本日久しぶりに育毛について書きたいと思います。
以前から薄毛と、Ｍ字脱毛に悩んでいて、いつかは薬を飲もうと決めていたんですが、ホルモンバランスが変わる事から、なんか恐ろしくて子作りが終わるまではそういった薬は止めてました。
病院の先生に聞くと関係ないとおっしゃっており、それを信じて飲み始める事1年。
下の薬。
通常なら病院に行って処方してもらいますが、日本だと1粒100〜200円。
月に３０００円〜以上はかかるので、ジュネリックを海外通販から購入。
半年で2000円くらいに費用を抑えられます。
しかし！インド製。。。。
不安が残ります。
でも信じて飲みました僕は。
結果はというと、毛髪が固くなって、黒々しくなりましたが、発毛までの実感はなし。
現状維持＋若干のαって感じでしょうか。
そんな状況がしばらく続いていましたが、ある日悲劇が襲う！
↓の写真。
プロテインではなく。
奥のクレアチン！
このサプリは筋肉の中にある、いわゆる力を出す物質。
それは体内に極少量しかなく、食事でもお肉などに含まれてるそうですが、100%体内に満たすとなると相当の量を食べなくてはならないらしく、その物質を粉末にしたのがこれです！
ですので、これを飲んでからと言う物、以前まで持てなかったウエイトが楽々持てたり、回数が多くできたりと、まさに筋トレの魔法の薬です。
体も一回りデカク見えます。
だったんですが。。。。。。。
やはり薬には副作用があるもので、調べると腎臓に負担が掛かるらしい。
で、毛髪の成長には腎臓の働きが重要って事も書いてあった。
でも気にせず飲んでましたが、1カ月経過したくらいに副作用が突然やってきました！
頭皮が痛痒いっていうかムズムズし始めて、洗髪の度にものすごい量の抜け毛！
あっという間に頭頂部がスカスカになってしまう今年の３〜4月。
これはイカン！と言う事でクレアチンを泣く泣く止める。
筋肉より毛髪が大事です！
クレアチンを止めると頭皮の痛痒さもじょじょに無くなっていき、抜け毛もなくなる。
お笑いの水道橋博士が頭皮が薄くなった時に色んな事を試して発毛したらしいですが、あまりにも色んな事をし過ぎて、何が効いたか分からないとおっしゃってました。
発毛まで実感するには僕も今までのように薬だけを飲んでては駄目だと考え、これまでの薬＋αを実践してみる事に。
調べると飲む薬の効果は９割。
残りの1割は塗布する薬らしです。
これが最強の組み合わせらしいです。
この塗布する薬、日本ではリアップの名称で販売されてます。
ですが僕はまたジュネリックを海外個人輸入で購入。
コストコ製で2本で2500円。
大量に買えばもっと単価が下がります。
ここで重要なのは成分！
ミノキシジルが入ってればＯＫ。
リアップも５％配合で同じです。
それプラス、食事をバランスよく食べたり、納豆などのたんぱく質を毎日食べる事２〜３カ月。
確実にスカスカだった頭皮が元に戻ってきました。
毛も堅く、密度も増えたように感じます。
光に透かしても頭皮がだいぶ見えなくなってきています。
体の中と外、両方から攻めたら効果は抜群です。
この状態を継続出来るよう頑張ります。
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育毛
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薄毛とアレは男の永遠のテーマですが、体を造る為のサプリメントでこんな副作用が起こるんですね
ビックリです
やはり地道な筋トレと高タンパクの食事が一番安心なんですかね
でも髪が戻って良かったですね
2014/7/10(木) 午後 5:20 [ TYS ]
髪が戻って良かったですね〜
僕はむしろ多い方なんで、
美容院でスキまくります。
白髪が気になってきましたかね〜＾＾；
2014/7/10(木) 午後 7:38 [ taka0105 ]
TYS様 本当良かったです！体質やその「人にもよりますが、薬には副作用がある事を学びました。筋トレは地道が1番ですわぁ〜
2014/7/10(木) 午後 8:52 [ DOKU ]
TAKA0105様 羨ましぃ〜！実に羨ましい〜。白髪の方が100倍マシです。
2014/7/10(木) 午後 8:53 [ DOKU ]
ノーベル賞間近ですね！
2014/7/10(木) 午後 11:13
GOGO様 もしかしたら毎日食べてる納豆かもしれません！
2014/7/10(木) 午後 11:21 [ DOKU ]