ランニング

もう太る事はないんじゃないかと思ってました。

 

走ってなくても、食生活でカロリー抑えてるしね。

 

なんて思ってたら秋から一気に太りだし、平均体重まで上昇↑

 

体も精細さを欠く、丸みを帯びた体型に。

 

これじゃ〜イカン！って事で最近は走ってます。

 

とにかく走ってます。

 

 

走った後は頭の中までサッパリした感覚になり気持ちいですね。

 

新陳代謝が良くなったせいか分かりませんが、同じ量のお酒を飲んだら酔いが回るように感じるのは、気のせいかな？

 

目標は-２ｋｇ。

 

頑張ります！

[kei*****]

おはようございます。
ランダムブログより勝手ながら訪問させて頂きました。
貴方のブログを拝見致しましたが、とても素敵なブログですね。
実は私もブログを公開しております。
貴方のブログほど素敵ではありませんが、もし良かったら見に来て下さい。
内容は四コマ漫画でして、タイトルは「ボクら川越で警備員でーす！」と言います。
きっとストレス解消になると思いますので、どうかよろしくお願い致します。