トレーニング

９月からまともにトレーニングが出来てません。

 

何かと用事があったり、片づけなければならない事を優先してたら、あっという間に１０月後半。

 

これからは畑もないし、バイクも乗れないので、みっちりトレーニングをします！

 

多分。。。

 

それでも週１回は筋トレを行ってましたが、全く現状維持にもなってませんね。

 

地球の重力が増えたのかと思うほど、８０キロが非常に重く感じます。

 

今年初めに目標を掲げた、１００キロを３回挙げるには到達できそうにありませんが頑張ります。

 

ノーマッスル　　ノーライフ