Bottom Line

Do you believe in life after death?

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快晴

グーーーーーーーーーードモーニング筋肉！

一日の始まりは勿論筋トレからですよね！？

ランニングですか？

プロテイン摂取から？

本日は寝起きのMAX90キロ3回上げ。

もう少し、少ない重量で筋繊維をバキバキ切らないと、MAX90キロの回数は増えないのかな？

イメージ 1
マッスル！

イメージ 2

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