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自転車によっての減量効果は今のところ１ｋｇかあ。
乗る機会が作りにくくなったので、今後の改善の見通しは暗い
 自転車に頼らず、食事制限を検討することにした。空腹を我慢しなければならなくなる
 お代わりもしない。 環境の変化のため、この方針でやってみよう
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