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書庫記録:ダイエット

自転車、再開











 2015年2月17日(火)、自転車をダイエットのために再開する。

 実は、2月15日(日)にも坂戸越えに挑戦。田之中から登り始めた。

 15日は、久し振りだったので、なかなか峠に着かない。

 以前は、前輪のギアをアウト側で登っていたように思うのだが、今となっては内側に落として軽くしないと、全部を登り切ることはできないのである。

 15日は、なんと92.0kgの体重であったが、17日には0.1kg軽くなって91.9kg。去年の夏からずっと自転車を続けていれば、かなりの改善が見られたに違いない、と後悔しきり。


 17日も坂戸越えに挑戦。今度は、結構軽く登ることが出来た。

 日も長くなってきたので、これからはできるだけ自転車に乗るようにしたい、と思うのだが、果たしてどれだけ続くのかが楽しみなところだ。これをやっていれば、きっと山登りも楽になるに違いない。。。と期待しておこう!






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