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暑いねぇ
連日、猛暑のニュースや熱中
 症の話題に事欠かないねぇ。特に東の埼玉県熊谷市、西の岐阜県多治見市と
最高気温を争っていますが、いい加減にして欲しいですね。
１日置きで良いので、雨
 が降らないかと毎日期待しています。えっ？無理？
あっ、そう！週間予報でも
マークや マークがないもんね。そう言えば、猛暑のためにアメリカのトウモロコシ畑が
全滅したそうですよ。暑過ぎだね。
ってことで、昼飯
 の話を・・・・今日は、「かまどや」の「サーロインステーキ弁当」にしました。
５００円です。
しかも、意外にカロリーは少なく６８０ＫＣａｌです。
チーズデミグラスハンバーグ弁当：８８４Ｋｃａｌ
ザ・幕の内：７８８Ｋｃａｌ
のり弁当：６６４Ｋｃａｌ
カラアゲ弁当：１０３２Ｋｃａｌ
焼肉ピビンバ：７８７Ｋｃａｌ
ロースカツ弁当：９７９Ｋｃａｌ
やっぱり、揚げ物、フライ物、天ぷら等はカロリーが高い
 ねぇ。うな丼があったら注文するんですが、ないのでステーキにしました。
早く秋
 にならないかなぁ！早く冬
 が来ないかなぁ！早く春
 が来ないかなぁ！夏
 は、・・・・来なくていいです。ヒマワリ
 さえ咲けばね。 |
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お肉料理好きです。
[ yoshiko ]
2012/7/27(金) 午後 6:52
安！(＠口＠;)これはいいですね！美味そうです。
肉は消費カロリーが多く太らないってＴＶで言ってましたね。
こちらも今日は暑かったですね(~Д~;)
[ ピオッジャ ]
2012/7/27(金) 午後 6:52
yoshikoさん＞
年中大好きな「チ」でございます。
2012/7/27(金) 午後 6:54
ピオッジャさん＞
でしょ！
８００円なら高いけど５００円なら良いですよね！
以前「肉だけダイエット」ってやってましたよ！
全員が減量成功でした。
でも、肉だけだと飽きるね。
2012/7/27(金) 午後 6:56
おやじは、うなぎより肉のほうがいいですね。
その肉も今日はありつけませんでしたが。(^_^;)
５００円はお買い得ですね。
2012/7/27(金) 午後 8:00
多分 冬には 早く夏が来ないかなと思います。本日帰った北海道の人は こんな暑いところに良く住めるね と言って帰りました。
[ mitu ]
2012/7/27(金) 午後 8:52
こんばんは〜☆
めちゃおいしそう！！
しかも５００円！！イイね☆
2012/7/27(金) 午後 9:29
チャリンコおやじさん＞
肉もウナギもどっちも良いですね。
このステーキも５００円なら良いですよねぇ。
2012/7/27(金) 午後 11:04
みつさん＞
先日、青森出張から帰ってきた後輩も
「帰って来たくなかった」って言ってましたね。
遥かに過ごし易かったそうです。
2012/7/27(金) 午後 11:06
ゆ〜みんさん＞
「元祖かまどや」以外にも「ほっともっと」にも
同じようなステーキ弁当があるんですよ。
味は変わりませんね。
2012/7/27(金) 午後 11:08
カラアゲ弁当：１０３２Ｋｃａｌ
断トツなのには驚きました！！
2012/7/28(土) 午前 3:08
ｍａｓｏさん＞
そうでしょ！
海老フライやトンカツみたいに
衣が多く付いてないのに
カロリーが高いですよね。
2012/7/28(土) 午前 10:02
５００円って凄いですね〜牛肉なんですよね（笑）
暑いからお肉食べてのりきらなくっちゃね。
しかし幕の内よりカロリー低いのにも驚いてます。
2012/7/29(日) 午前 10:19
かおさん＞
５００円ですよぉ！
焼いて脂を落としているからかなぁ？
幕の内は「焼き魚」「鶏の天ぷら」「メンチカツ」が
カロリーアップの原因かな？
2012/7/29(日) 午前 10:54
チさん、ホントにマジ暑いです(>_<)
今日は頭痛くて気持ち悪くて…多分、熱中症になりかけてました
ゴロゴロ寝てたんで、ぜんぜん眠くなくて眠れなくなりました(･･;)
暑い時はお肉食べてモリモリ元気つけなきゃダメですね！
しかしワンコインでステーキ弁当が食べられるなんてー！！嬉しいですね
2012/7/30(月) 午前 1:23
cocoさん〉
昨日、夕方に少し雨が降りました。
が、数分でしたね。
かえって気化熱のせいか、逆に暑く感じました。
これは、ワンコインですが。家で作れば
４００円で出来そうです。
2012/7/30(月) 午前 8:34