柴宮花架拳クラブ
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コメント（6）
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今日は、第３６回柴宮地区市民文化祭が、柴宮地域公民館で開催されました。 柴宮花架拳クラブが、週一ペースで会議室を例会で使用させてもらってますから、我がクラブも演舞で参 加させてもらってます。 |
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昼前に、お鮨屋さんで、新年会お寿司を食べて来たので、早めに始めて、早めに終わろうと、先生との |
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クラブからは、柏屋の「胡桃(饅頭)｣を付けました。 食事タイムと食後の歓談も入れてきっちり１時間ほど、ワイワイガヤガヤと楽しいひとときでした。
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今日は、週一の柴宮花架拳クラブの例会日。 しゃがんでいる人は比較的若くて筋力のある人で、中腰・立ってる人は、筋力が衰え加減の人。 無理をせず、立っても、しゃがんでもＯＫでやってます。 練習がきつい人は休憩しても、飲料水を飲んでもＯＫです。 全体での休憩を挟んでも、１時間半の練習は、心地よい運動になることは確かです。
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